nie

siemanko logan ej stary ej jestes tu na forum zeby odpowiadac czy glupio dogadywac mam swoje powody zeby nie lubiec policji i tyle, a tobie nic do tego czemu ich nie lubie.a ze ty z policja moze trzymasz ijestes jakis wiesz konfdent to twoja sprawa.a co do ciebie jaknor to stary jak to co ma odblokowanie do spadkow jak to co stary jak sie nie [...]

A wujek nr. 2 poradzi inaczej.. Nie wywalaj kasy na glutamine!Nie masz kasy na wywalenie w błoto.Gluta nie działa tak jakbyś się tego spodziewał.Kup za te pieniądze gainera i nic więcej nie musisz.Za 150 zeta masz 4 kilo mass xxl Treca,i nawet kilo Carbo do popijania w czasie treningu.Nic więcej nie potrzebujesz na razie i będzie ok. Posłuchaj się [...]

Maniac - jak mam zrozumiec skoro nie podajesz zadnych logicznych argumentow tylko mowisz, ze tak jest - bo jest ... powyzej wyjasnialem, ze nie rodzaj estra a nagromadzenie srodka we krwi ma kluczowe znaczenie ... skad sie biora stwierdzenia o tym, ze po jednym srodku "idzie sucha masa" a po innym "zalewa" miala wyjasnic [...]

A ja myślę że najbardziej przydatna na ulicy jest walka uliczna, można sie popisywać "MAWASHI GERI" -a czego nie odrazu ushiro ura tobi mawashi geri na jodan, bo to dobre do filmu. Najważniejsza jest prostota mai kage na gedan powali byka(kolega z kiokushinkai będzie wiedział oco chodzi). Myślę że nie istnieje cos takiego jak najlepszy [...]

Dzieki Wielkie, mam nadzieje ze nie spadnie bo az sie zal robi jakby cos mialo z tego spac to az sie cwiczyc odechciewa :) a co do tych przyrstow to nie klamiem nie widze takej potrzeby jestem tutaj No Name wiec nikt nie ebdzie wiedzial o niczym, mysle ze mam taki duzy przyrst dlatego ze wziolme dobra kreatyne i do tego 1 raz stosowalem ten srodek [...]

No wlasnie obejrzalem ten raport na tvn 24. Moim zdaniem, nie ma jakis powodow by sie specjalnie obrazac. Wypowiadaly sie wlasciwie tylko osoby, ktore uwazaly ze to fajny sport, i ze nie ma co z tego robic sensacji. Tylko komentarz na koncu dziennikarki przedstawial inny punkt widzenia (no i ta bzdura z tym ze to dla "wtajemniczonych" i [...]

YaVoR bez urazy ale po Twoich wypowiedziach to można stwierdzić "że słyszysz że dzwony biją ale nie wiesz w którym kościele" Zapewne powiesz,że to jest forum dyskusyjne i każdy ma prawo się wypowiedzieć - i bedziesz miał rację ale pod jednym warunkiem,Twoje doradzanie nie może nikomu zaszkodzić.A SAA to nie cukierki od których nadmiaru [...]

Gizmo: ostatni link nie dziala "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

gowno wiem o odrzywkach ale cykli zrobilem 5 i grugi wlasnie byl metan i oma w wiekszych ilosciach niz ty to chcerz zrobic i gowno prawda ze woda spuchniesz jak bedziesz 3mal odpowiednia diete i treningi bedzie niezly efekt masowy w moim wypadku bylo to 12 kg z czego spadlo 2 i nie jest to tluscz na 100 porcent wiec nie sluchaj ludzi ktorzy [...]

nie mialem jeszcze czasu.. skoro nie boli to jeszcze nie kopiesz dosc silnie/nie miales przyjemnosci trafic w kolanko/trafiles ale za lekko wiec nie bolalo a tak naprawde to kiedys juz czytalem ale mi ten kawalek umknol kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) [...]

Zaatakowalem cie, bo stwierdziles, ze w recznej bramkarz nie ma nic do powiedzenia, a trefic mala pilka do bramki to zadna sztuka... (bzdura maksymalna). Nie twierdze, ze nakopie kazdemu, ale nie uwazam tez, ze te tysiace godzin spedzone na treningach poszly na marne.. Chcesz sie przekonac? Prosze bardzo.. zapraszam na trening Nie chce ci sie [...]

Kurcze, nie odzywalam sie przez pare dni, bo mi komp wysiadl Ale juz jestem i dziekuje wszystkim za komplementy, pozdrowienia, sogi i checi dania soga przy braku mozliwosci , no i za wyznania Wychodzi na to, ze moja cora ma tutaj kilku adoratorow. Mam nadzieje, ze gdy juz urosnie, to znajdzie sobie jednak kogos w podobnym wieku Na razie na [...]

nie upodabniac do michaikla ale CZYTAJ POST ZANIM po to to stworzył zey ludzie opisywali sie wg tego, aby ium pomoc, bo jak nie opisza sie dokladnie ytlo "chce byc wielki" to mam go zakwalifikowac go grupy III przeciez nie wiem czy kolo cwiczył ile ma czau w tygodniu, czy ma jakies przecwiskazania medyczne dot. treningu silowego.... to [...]

Przegladajac prase jedni zalecaja 2,5 do 3g bialka na kg masy a inni 1,5g? /W ETAPIE BUDOWANIA MASY WYSTARCZY 1,5-2,2G, PRZY REDUKCJI 2-2,5G I ja sam nie wiem chce troszke schudnac ale i przybrac na masie. /MYSLE, ZE POWINIENES SIE NA COS ZDECYDOWAC, RAZEM SIE TEGO NIE DA POGODZIC. Podobno dobre jest bieganie : wiec wtorek, czwartek, sobota biegam [...]

jak nie czaisz wyobraz sobie kogos poczatkujacego kto to nie wlasciwie wykona ..chociaz czy mozna zle..w sumie sprawdzilem na sobie i nie mozna tylko ja wiedzialem jak to zrobic mysle ze moze zaszkodzic robione nie delikatnie w kazdym razie to nie lotos... kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) [...]

[...] mięśni niż na ich przyroście. OK. PRZYJALEM DO WIADOMOSCI ---------------- Chciałbym się jeszcze trochę odtłuścić (ech! Te mini schabiki spędzają mi sen z powiek)i ogólnie wyglądać "ładniej" niż "potężniej" :)) DOBRZE ROBISZ CHOC KAZDY MA INNE CELE. ---------------- Tzn. trochę podkreślić mięśnie i przy okazji spalić [...]

redpower dogadywałam sie z toba?z toba wiec?nie obchodzi mnie koleś, telefon mial byc od ciebie? od ciebie...wiec to nie jest tlumaczenie...a tak nie wiem czy to zabawne czy tragiczne ale owszem ziemniak byl w sensie doslownym....napisalabym bardzo niedobrze sie dzieje..a tlumaczenie kolesiem jakims to nie jest tlumaczenie...poza tym ty pisalem [...]

[...] to idzies na policje i podajesz namiary typa ,poza tym trza bylo pujsc od razu po sprawdzeniu ze to jest ziemniak na policje to zatrzymali by kase na poczcie i koles by nie dostal jej i sprawe by mial ,teraz nie wiem ile minelo od tego ,ale powinnas isc na policje z tym , bo dokladnie czytalem w gazecie o takim przypadku ze gosc dostal [...]

Olo: blagam - NIE MOW NIC O HH "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

[...] w TVP. Mowili, ze Pudzian trenuje Karate, pokazywali jak skacze na skakance i kopie mae-geri-jodan. Mowili jeszcze ze 2 razy w tygodniu ma treningi Rugby. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"