nie

Borsuk dla mnie po tym poszła siła zaje***,tłuszczyk stopniał,fakt nie było takich efektów optycznych jak po kreatynie,ale sukcesywnie i po tym nie było spadków!A co najważniejsze nadała moim skromnym mięśniom kształty,no i żyłka na bicku!!!To wszystko w dobre pare miesięcy,musiałem pare takich flaszeczek wytrąbić,żeby był naprawdę efekt!

nie trenuję. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

chyba troszke nie doceniacie pompek :) Prawidłowo i różnorodnie wykonane dają satysfakcjonujące efekty. - To, co czynimy ngdy nie jest rozumiene, lecz zawsze chwalone lub ganione. -

Generalnie odradza się zazwyczaj rozciąganie z partnerem , ale osobiście uważam że jesli można obdarzyć go zaufaniem tzn. nie dopchnie CIę niżej niż chcesz, to jest to do przyjęcia. Bujanie ? Zapomnij, to udowodniona metoda na skracanie mięśni. Jeśli wykonywana często i inensywnie to rzeczywiście może zwiększyć zakres ruchów , ale efekt będzie [...]

Jarek jeżeli by tak miało byc to przeciez logiczne ,że było by to juz KYOKUSHIN.Kyoksuhin jest jedno i ma swoja niepotwrzalna atmosfere i specyfike jakiej nie doświadczysz nigdzie .Pod warunkiem,że ktos tego nie spieprzy lub ,że uczy prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

A według mnie Bjj już przemija. Ludzie lubią style w których czuć troszeczke mystycyzmu, filozofii i mogą nauczyć się czegoś popisowego, żeby zaszpanować laską A po za tym style tradycyjne są rozpowszechniane w mediach, choćby większość filmów, nie szczególnie karate przestawia styl walki tradycyjnej, a puki co nie widziałem filmu, gdzie kolesie [...]

yyy nie takiej odpowiedzi oczekiwalem :) pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

No wlasnie te odstepstwa. Mialam juz kilka chwil zalamania, nawet zdecydowalam sie na przerwanie diety, ale w drodze do lodowki jakos przeszlo. Do zrzucenia mam niewiele(2-3 kg). Przy takiej niewielkiej nadwadze niestety odchudzanie nie jest tak efektywne. A z tym zaznaczaniem sobie w ksiazce to dobry pomysl. Sama mam ja pokreslona od poczatku do [...]

U mnie ostatnio butelka po szampanie (denkiem oczywiście,żeby nie pociachać gęby kolesiowi!),a przed ostatnio słuchawka telefoniczna (pozostała na miejscu),hehehe

1) nie mam zdania 2) nie mam zdania 3) częściowo masz rację że działy podobne, czasami chyba nawet ciężko zdecydować w jakim dziale dać posta. 4)Historia na UFD - raczej za, chyba nawet Mariusz_1979 proponował kiedyś coś takiego. 5) To nie ma sensu lepiej jest tak jak teraz 6) Nie mam nic przeciwko działowi 7) Przeciw Have I lost my mind? Zostałem [...]

To też piszę "co o tym myslicie"...To co znalazłem jest wycinkiem rozmowy (a raczej listu) z Panem Kwaśniewskim. Ja stosuję wersję sportową "SONBATEGO" ale max miesiąc. I nie twierdzę że dieta doktora K. jest szkodliwa. Ja się na nia przesiądę to sprawdzę i będę mógł się wypowiedzieć autorytatywnie. Kain dzięki za pomoc [...]

Gruby15 hehe czesc Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Pszeczytaj post ".....zanim zapytasz" P.S. Czy to może OLL w Dublinie ?? "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"

Docent no to jak jesteś lekarzem i metka nie szkodzi to przepisz mi z dziesięć opakowań. Na recepcie umieść R05. Jeśli jesteś lekarzem to powinieneś wiedzieć, co ten symbol znaczy. Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!

Słowiańska: to wtedy nic nie zmieni - jakby kobieta tego nie powiedziała to i tak by zgwałcił. Jest więc szansa, że zdrowy koleś sobie odpuści Chciałem na początku zaproponować kick-box, ale rzeczywiście bjj będzie lepsze. Gościu ewidentnie będzie dążył do zwarcia, także prędzej na pewno dojdziecie do parteru. Gdybyś trenowała kick-box to jeśli [...]

a ty kochales sie z workiem treningowym bo uderzaniem to raczej nie idzie nazwac Chyba Ci pokazalem podstawowe ciosy Tak masz robic Finderex Tak to on Ma firme co rozwozi nabial Dzieki all -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja się zapisałem 2 m-ce temu, a mam prawie 21 lat i nie żałuję. Kto się śpieszy ten się potyka.

ja trenowalem między innymi box i naprawde nawet te 2-3 treningi w tygodniu moga ci wiele dac!!!a co do masy to sporty tego typu nie sprzyjają wielkim przyrostom jedynie co to spalisz zbędny tluszcz i sie wyżeźbisz!!!Ale zapewne warto pozdrawiam; Wicia2

Heh nie wiedziałem ,że z Ciebie aktor,Cicha woda nie poznaje kolegi "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

Mam nadzieję, że nie jest to jakaś pusta plotka jak te pro-pomidory i anaboliczne brokuły by Olimp.