nie

BearShare predkosc bardzo wysoka a nie to co na torrentach bleh

Przepraszam ale szukałem i się nigdzie niedoczytałem, może przeoczyłem ale zapewniam, że nie widziałem. Dzięki za pomoc. dokładnie takiej oczekiwałem. Chciałby zapytać jeszcze przy okazji was jakie białko byscie wybrali: -100% natural wpc - olimp? -system protein 80 - olimp?

Na rzecz masy tłuszczowej to chyba jasne, że proporcje zarysy mięcha zanikają, dlatego należey pilnować diety, aby nie była to masa tłuszczowa tylko mięśniowa

stary xpand lepszy, ale trudno go juz dostac, chociaz chyba jeszczeostatnie puchy stareog na sfd były niedawno ja bym na twoim miejscu poczekał i kupił 1 puche xpanda dużego i do tego jeszcze coś innego np jakiś normalny jabłczan (nie stack) lub monowodzian

no b. podobny styl pisania nie napisze mu gdzie ma se wsadzić tego gainera bo wie ;)

jaki Stany?? nie rozumiem ... chyba jakas pomylka :}

a moze tak powiedz ile bierzesz na przysiad?? nikt ci nie rozpisze zadnego treningu musisz sam cos zrobic!! troche inicjatywy

Na przysiad nie patrzyłem, teraz ćwiczę niecały miesiąc, wcześniej też ćwiczyłem ale zawsze przerywałem po jakimś czasie

Czyli sila odpada bo bedzie ona isc podczas masy, a twoj organizm nie jest przyzwyczajony do tak duzych obciazen

dodam ze nie ma tam zadnych grudek moze troche tluszczyku, niekiedy sa normalne niekiedy odstaja Zmieniony przez - 101990 w dniu 2007-12-24 19:43:25

mozna wnioskowac po przeczytaniu tekstu ze trzeba robic 1 raz ale nie jestem do konca pewien prosze o rade ??? moze 4 serie po 70 ????

zgadza sie. ale hartowana kosztuje dwa razy tyle, a poza tym nie mam zamiaru nią drewna rąbać.

Cóż mozna powiedziec o takim batonie ? Jest tyle wart ile kosztuje. Niestety co tanie to drogie. Ale tomniej wazne, ważniejsze to to czy umiesz tym "robić" bo jak nie to możesz tylko sobie biedy napytać !

Dzięki Lorddexter,chcę ćwiczyć i biegać,ale boję się,że potem mi to wróci,niebawem wracam do pracy po macierzyńskim i nie będę mogła biegać tak często jakbym tego chciała

wydaje mi sie ze to wytrzymalosc profila a nie linki i elementu gdzie zakłada sie ciezary 120 kg to troche jest

Rękawice bez owijek to głupota. Szczęka JEST niezbędna i nie ma tu przesady żadnej.

jak zaczyna treningi to wcale nie musza byc kontaktowe . Na początek rękawice i owijki potem golenie i szczęka w zależności od trenera jak prowadzi treningi nastepnie suspensor a reszta to tez zależy od trenera.

no tak ale jakby nie było najlepiej mieć swoje rekawice/ochraniacze i wogule all jeśli chodzi o sprzęcik :> po co jakies choroby/wirusy łapać:)

OloKK napisałeś o ochraniaczach na kolana, mógłbyś podać przykładowy link do sklepu jakiegoś, jakie te ochraniacze? Założyłem osobny temat, ale jakoś nie mogę doczekać się odpowiedzi...

Nie wiem na cholerę Ci ochraniacze na kolana http://www.sklepring.pl/produkty/ochraniacze_kolan/ochraniacze_kolan_z_gabka/