nie

Po 2 na raz jadłem i nie czułem nic. Ale mam doświadczenie w mocniejszych środkach... ;) Hot body xtrime albo hellfire polecam

Nie powinno być istotnej różnicy.

[...] masa miesniowa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mdroll, 6mc 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: - -przysiad: -

da sie zauwazyc ze fachowcem nie jestem ale mimo wszystko potrzebna pomoc.

Po tych wymiarach to troche kiepścizna. Bez diety efektów nie będzie nawet na najmocniejszych SAA. Jak chcesz coś uderzyć to test solo, deke bym odpuścił na razie. Staż mały i doświadczenie z SAA również.

wlasnie chodzilo mi o fachowe rady. test 20 strzalow? bylbys w stanie rozpisac? do tego zarzucil bym bialko zwykle no i dieta jak mowisz, do tej pory jadle poprostu jak najwiecej, ale bilans kaloryczny nie byl robiony.

co do diety zaczynam na powaznie czytac o tym i szukac, nie mial byc jakiejs moze polecic.

ale jest duza roznica jakbym nie bral koksu?

Witam. Nie chce bawić się w eksperta ale to będzie coś w rodzaju gimnastyki korekcyjnej, sam miałem podobne problemy pierwszym krokiem będą ćwiczenia ogólnorozwojowe zwiększające ruchomość w stawach oraz ćwiczenia oddechowe aby nauczyć sie prawidłowo oddychać.

Najlepiej było by wybrać sie do specjalisty zajmującymi się wadami postawy bo to chyba też sie do tego zalicza, mógłbym Ci wypisać kilka ale nie chciał bym abyś robił sobie krzywdę, będą to na pewno ćwiczenia zwiększające ruchliwość stawów klatki piersiowej, barków, i pleców, najważniejsze to jeszcze Twój wiek bo im człowiek starszy tym wolniej [...]

Czyli jesteś jeszcze młody wiec chęci i samozaparcie pomogą Ci w dążeniu do celu, wizyta prywatna na 100% bedzie kosztować ale możesz również wybrać sie do lekarza pierwszego kontaktu przedstawić mu sytuację niech on to obejrzy, powinno Ci się udać wyciągnąć od niego skierowanie do specjalisty a to już nie kosztuje:)

redukcja i dieta, a nie spalacz.

Dział odżywianie- czeka Cię trochę lektury, to nie jest materiał na jedno pytanie.

pytałes niedawno o to samo nic nie wybrałes od tamtego vczasu ? http://www.sfd.pl/przedtreningowka_jaka_dla_mnie-t1100135.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-27 21:36:00

Z przedtreningówkami troche bardziej skomplikowane, na kazdego dziala co innego. Mam z tym duże doświadczenie i są rzeczy które niesamowicie robiły ziomka z siłowni, a ja po podwójnej dawce nawet nie drgnąłem. Z mocniejszych to Jack3d, Mesomorph, Stimul8, bombshell. Chyba że chodzi Ci o spokojniejsze to NOX Pump, Napalm, jest tego od groma, sam [...]

pytałes niedawno o to samo nic nie wybrałes od tamtego vczasu ? http://www.sfd.pl/przedtreningowka_jaka_dla_mnie-t1100135.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-27 21:36:00 wtedy zdecydowalem sie na real pharm unreal i tak srednio to an mnie dzialalo lecialy 3 miarki... teraz zastanawiam sie nad show time 2.0 btw ale lustracja tu jest [...]

nie spodziewaj sie jakis cudow po show timie jak leciales na 3 miarkach unreala bez gery moge polecic dedicated unstoppable z mocniejszych noxi pro ( napis chrome na srodku ), reszta juz lata na 1.3 Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-01-28 14:15:51

Ze spalaczem to stimul ma niewiele wspólnego ;p ludzie pisza, że działa jak spalacz ale jak dla mnie to wkrecaja sobie tak tylko, lece na masie i jakoś mi nic nie pali.

nawet joha czy efedryna nic ci nie spali jak bedziesz jechal na weglach, te wszystkie spalacze i pw to jedno i to samo, kofeina + inne zabawki na taki kop przed treningiem reszte robisz w kuchni

mysle, ze sciagnal lopatki po prostu do zdjecia, nie widzialem nigdy tak spietych czworobocznych aby plecy wygladaly w ten sposob