nie

ja sie zastanaiwałem nad prolo lub meta :) mozeby czy nie bardzo ?

kurcze tak sobie mysle ze jakbym dodał propa to strasznie duzo byłoby kłócia 1-5 supra c2d 25mg 1-5 prop c2d 50mg nie chce dodawac 3 srodka bo wydaje mi sie ze jak na 2 drugi cykl to troche za duzo :)

aha to spox nie wiedziałem ze kox mozna łączyc w jednej strzykawce ... jednorazowo mozna sobie wstrzyknąc 2ml zgadza sie ? czyli najlepiej jakbym kupił Testosteron Propionat 5% Farmadon (Rosja):) heh tylko bym musiał kupic 20 strzalów :( a użyje tylko 15 :)

ale mi chodzi czy wiekszy traci na dynamice ? wiem ze wiecej waza ale nie zawsze ale ktos kiedys pisal ze wyzszy ma gorsza dynamike wiec to prawda ?

szyderca ja polecam Precision Isolate ale to jest nie tani produkt. Na masie uzywam 100%Whey Protein mojej firmy - jesli stawiasz na jakosc i walory smakowe to polecam.

moze ja wyrecze starszych stazem kolegow.... jezeli pierwszy cykl to zwykly monohydra jezeli drugi to tez ew. mozna kupic jezeli uprawiasz jakis sport i nie chcesz zeby cie mocno wylalo to kup TCM ... z moich wlasnych doswiadczen to polecam: monohydrat z olimpa kreatynke z tauryna z trec'a pozdros

100 zł <- jabłczan odżywek w tą kwotę nie wliczam, tylko kreatynę.

http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/736?osCsid=4201d8eeee2b099eaab1a644e59b0493 tutaj masz tania promocje ale to nie jablczan, a masz troche kasy wiec na cos lepszego napewno ci starczy pzdr

ja bym na twoim miejscu wzioł samego tse olimpa tylko musisz kupić kilka opakowań, białko jako uzupełnienie diety, omega 3 ok, zma ale apteczne (filomag b6 + zincas forte), a cp wziołbym w jakimś innym cyklu i tak na cykl potrzeba 2 puch a to kosz ponad 100 zł. cofeiny bym nie kupował masz jej już dużo w tse a dawkowanie początkowo od 4 kapsów [...]

HE MAN ci bardzo dobrze napisal i nie ******l za przeproszeniem tylko rob tak, jak napisal pozdr

Podaj wzrost, wage, bf. Jak masz wysoki bf to nawet nie musisz kupwoac spalaczy. Carbo rozumiem , ze po treningu? Zamiast tego wybralbym jakeigos gainera.

Dołącze sie do tematu. Co wziac na 1 cykl redukcyjny jesli nie chce brac zadnych termogeników? Wzrost 183cm Waga 93 kg bf ok23-25%(wydaje mi sie troche za duzo ale tak mi sie wyliczyło). Jeszcze jedno pytanie: Najbardziej drazni mnie lekko zalany brzuszek (przed wakacjami byla jeszcze krateczka, ale browarki i kebaby nad morzem zrobily swoje:P ). [...]

no nie w 4 misiąće tak napisałem ale chce jak najszybcje pózniej bedzie szła masa to napiscie czy to moze byc czy dac jeszcze cos do tego zestawu witaminy jakies

Jeśli skończyłeś cykl to zrób 3-4 tygodnie przerwy i możesz wziąśc kre-alkalyn, ale hmb ci odradzam, drogo wychodzi i efekt mizerny jak nie zerowy.

Nie wlepiles zadnego planu. pozdrawiam

Jeszcze nie ćwicze ale zamierzam dodać nogi.Duzo biegam

POlemizowalbym czy faktyznie trec w prochu nie jest tanszy. 200g za 59zl + dodatkowo -> tauryna gratis (60caps po 900mg).

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA__%2D__proszek_czy_kapsu%C5%82ki__%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t110533-s2.html nie traktował bym gluty jako podstawy

a właśnie glutamina wraz z bcaa jest podstawą w okresie okołotrenigowym- bardziej niz wspominana tauryna. jeżeli ktos decyduje się na taką suplementacje to taki model jest napewno najlepszy. jeżeli nie to trzeba liczyc, że sama tylko dieta wystarczy. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-09 21:13:25

b. dobry dodatek dopowiem a glutamina jako dodatek do bcaa, ale "prostych"/l-/ form mało juz używam - NAG jednak robi róznicę- np.w regeneracji- ogólnie czuć, że następuje ona szybciej/z pewnościa nie jest to zasługa tylko jej ale jakis wklad/... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-09 21:33:41