nie

Uuuuuuuuuuuuuuuuu Ok sory Juz sie nie bede zaczepial -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie ma żadnej informacji o zbanowaniu. Po prostu przy każdej próbie zalogowania się na forum lub wysłania odpowiedzi widać coś takiego: http://www.area57.one.pl/ban.png Jak wygarnę z dubeltuwy to hrhhh

Trenuje tak jak to rozpisal Hideyoshi, z tym ze w dni kiedy nie mam juz co cwiczyc ide na strych i zasuwam na klate no i na bice . No i pompki robie ze 2 razy dziennie. Uwazasz, ze za duze przeciazenie?? Hmmm... No moze minimalnie, ale ja to uwielbiam Tu powinien znajdowac sie moj: "podpis pod wypowiedziami", ale wypelnialem ankiete po [...]

Koral skutki uboczne będą, ale nie widoczne na razie. Nie mów tak chłopakowi, bo się podjara i będzie myślał, że deca nie szkodzi. A ztego co widzę Andre 2497 to nie masz dojścia do oryginalnejj deci. Ale nie sygeruj się ceną, bo to zalezy od kogo sprzedawca kupuje i w jakich ilościach. Możesz mieć za 20 - 50 zł.

Dzieki Wielkie GF_Musashi napełniłes moja psychike optymizmem (forum zamiast psychoanalityka --hehe :P ). Jak Dla mnie sam trening typowego aikido tez nie wystarczy i dlatego na treningu trener uczy nas aby szukac roznych mozliwosci - w koncu na ulicy nie bedziesz prosic kogos zeby Cie zlapal inaczej bo takiej techniki jeszcze nie opanowales. A co [...]

duzy wybor mam w sklepie sportowym z tymi rzeczami, ale skorzane sa od 150zl, a u nas w Auchanie sa dwa worki skorzane tej samej firmy jeden mniejszy,krotszy za 80zl a drugi dluzszy,wiekszy za 100zl i nie wiem co teraz zrobic jechac do Auchana czy do tego sklepu, moze widzieliscie u siebie w Auchanie taki worek, firmy nie znam, pamietam tylko ze [...]

Chyba wszystkich odwiedził mikołaj zobaczcieDo mnie jeszcze nie przyszedłAle poczekam.. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

[...] od was z klubu:))) nio ja tobie tez gratuluje bo wy w juniorkach mlodszych tez zloto chyba mialyscie:))) nio a cio do juniorek mlodszych to te dziewczyny sa z juveni a nie z gwardii:))))) ale od tego roku kilka z nich bedzie juz gwardia:))) a nio a ty w jakiej wadze sie bijesz??? POZDROWKA:))) dobry beton nie jest [...]

jak ćwiczysz na siłce to pompki są w zupełności nie potrzebne, jak pewnie wiesz to mięnie muszą sie regenrowąc bo inaczej sie przetrenujesz większe partie jak klatka, plecy uda potrzebują na to około 72 godzin, wiec nie mozesz ich trenowc 3 razy w tygodniu ja sotosuje taie połączenie: 1 klatka + triceps 2 nogi + brzuch 3 plecy + biceps 4 barki + [...]

A no przyszedł Adi ty to dziadek mróz a nie Mikołaj "Członek mafii Santa Claus'a" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Hideyoshi wiesz co nie chce mi sie ciebie sluchac . Wiekszosc ludzi chodzi na silownie po to zeby ladnie wygladac i sie podobac , skutkiem "ubocznym" jest lepsze samopoczucie i po czesci wieksza pewnosc siebie . Pozatym ja cwicze wylacznie dla siebie ,bo w życiu nie poświecał bym takiej ilosci czasu dla jedej osoby . Pozatym to ci ktorzy [...]

Malo na tym zdjeciu widac , a ile typek ma lat ? To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

[...] do raza, no moze dwoch tygodniowo z tymi cwiczeniami na klate, ale muliki to musze 3 razy trenowac , to jest jak nalog . Z czasem moj trening bedzie stawal sie coraz to bardziej optymalnym (mam nadzieje) . lol Tu powinien znajdowac sie moj: "podpis pod wypowiedziami", ale wypelnialem ankiete po pijaku i nie wiedzialem co wpisac !!

Podoba mi się twoje stanowisko Ćwikus , w klatce nie startował żaden z prawdziwych ninja ,jeśli chcecie więcej informacji to poproszę a-mail. Istnieje forum o ninjitsu , podam link jeśli ktoś jest ciekawy... osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

Shatter --> chyba lepiej poradza ci w watku/temacie, ktory zalozyles specjalnie pod tym katem Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

biceps potrzebuje mniej czasu na regeneracje wiec jak juz tak KONIECZNIE chcesz to mozesz go robic 2 razy w tygodniu ale nie wiecej, wierz mi ze osiagniesz wtedy wieksze efekty niz 3 razy bo wtedy poprostu sie przetrenujesz i bic nie urośnie d.j666

Pozwole sobie odswiezyc, bo chyba malo osob to widzialo P.S czy to jest dmuchana lala?? bo widze tylko twarz i nie wiem gdzie ten drugi otwooor... czyzby chodzilo o nos albo o ucho ?? ----------------------------------- "Życie jest sztuką, ale ciężko jest być artystą..."

i po treningu spożyj jednak odrobinę węglowodanów...nie ograniczaj się do samej proteiny. BCAA skoro bierzesz po treningu glutaminę, możesz brać przed treningiem...ja to nawet wolę przed treningiem. Podoba mi się to sformuawanie na opakowaniu Hiteca "nadwyżka Bcaa przed treningiem wprowadzi Twoj organizm w stan anaboliczny..." i [...]

wlasnie ,bo jak Miroslaw Okninski to warto. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki

http://strony.wp.pl/wp/drupix/ Do proporcji wejdzcie. Tak samo jak wcześniej tylko bardziej wyraziście "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"