nie

Albo jestem ślepy albo naprawdę nie było tu podstawowego (według mnie) ćwiczenia na trica czyli wyciskania w wąskim uchwycie Umiesz liczyć?-licz na siebie

z tego wszystkiego nie dalem mojej wypasionej foty "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Zgadzam się z powyższymi odpowiedziami,ale pamiętaj że oprócz mięśni bardzo ważna jest szybkość ciosu i jego technika Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj MEFIT MAFIA Pozdrowionka!!!

nie tak slepy jak nieuwazny- poczytaj a nie tylko ogladaj obrazki... No pain-no gain

Przeciez nikt sie nie slini.

Ja tez mam wlasna silownie umieszczona w piwnicy. Jest ona strasznie mala ale we 2 z kumplem sie spokojnie miescimy. Jako drazka uzywamy rury ktora ciagnie sie przez piwnice ( pewnie od CO ), mamy jeszcze laweczke. Teraz szukam czesci aby zrobic wyciag. Z ciezarami nie mam problemu, bo moj ojciez naprawia wagi i odwaznikow mam full. Jesli [...]

dzieki ted,masz soga,porozmawiam z lekarzem jutro i moze bede sie leczyl Vioxx-em,rzeczywiscie nie jest tani(102zl)mam w domu diclac,apo-naproxen,diclofenac,voltaren,wszystko przeciwbolowe i przeciwzapalne,potrzebuje naprawde skutecznego srodka,dlatego zajrzalem tu,gdyz slyszalem ze koksy bdb lecza kontuzje "trening to nie wszystko" koral

Karateka jestes spoko gosc ale czasami wydaje mi sie ze ty musisz przypalac cos niektore twoje wypowiedzi naprawde doprowadzaja mnie do lez po dlugim namysle sog za caloksztalt "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Skoro wogóle nie działa, to przyspieszone bicie serca i problemy ze snem są wynikiem telepatycznej interwencji obcych z układu Aldebarana... Boże, daj mi cierpliwości nieco... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

No i luzzz....ja tez mam swoja silke w piwnicy.I to zaden wstyd.Wielu by wolało mieć swoją pakernie niz zapieprzać do jakichś siłowni. Mam ławke prosta/skos,gryf10kg,100kg obciazenia,wyciag gorny i nieglugo bedzie tez moglitewnik. POZdraWIaM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

a mozesz mi cos wiecej powiedziec o tym vioxx-ie "trening to nie wszystko" koral

hehehe, e nie schlebiaj mi, mam 15 lat, urodzony dokladnie okolo 17-18 17,03,87 mam zeskanowac te akta urodzin czy jak to tam sie nazywa :)) "Strach jest największym wrogiem walki"

<img src="../../1/images/20021217221243.jpg"><br><br>Patriot, to załóż sobie te 48 kont, ja bym tak zrobił A tu foto... Natoli, nie mam programu do przerabiania animacji a nawet skopiować nie mogę tego "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" [...]

Nikoosia masz wiecej informacji co do tej siłowni otwieranej przez suprona,bo jak by była ciekawa to nawet bym miał blisko "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Wedlug mnie sterydy powodujace przesadna retencje wody w organizmie - a wiec i gromadzenie takowej w okolicach stawow - moga co najwyzej przyczynic sie - w perspektywie czasu - do oslabienia stawu. Co do Deca-Durabolinu, to jest to lek, ktory w Polsce jest uzywawny do leczenia osteoporozy - polepsza rekalcyfikacje tkanki kostnej - a wiec jest w [...]

Cytrynian kreatyny jest najlepszy. pac-man ... nie pag-man

Hehehe - widze, ze w czasie kiedy pisalem odpowiedz, KTOS juz sie zainteresowal tym tematem ... pozdrawiam Ted - i znow moglbym zapytac - dlaczego wciaz nie jestes pogrubiony !?

[...] SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... *Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest wielkie ale!Jako członek narodowej partii [...]

juz napisałem Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... *Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest wielkie ale!Jako członek narodowej partii [...]