nie

Dzisiaj w budzie maiałem fighta z gosciem co chodzi ponoć na krav mage synek sie czepiał wyzywał mnie i w koncu sprowokował złapał mnei za rękaw to był jego ostatni błąd zrobiłem mu dzwignei na nadgarstek on kwiknoł ja trzymałęm przeprosił i powiedziałze juz "nie będzie" no to go puściłem a w tem gosc ustawai sie w jakiejs tam pozycji nei wiem [...]

najzdrowszy jest w sosie własnym, ale mi nie smakuje , wole w oleju. pozdr

Dużo osób ma siłke zrobioną w piwnicy , i dużo osób tak trenuje nie wiem co może być wstydliwego w tym.Ja tez mam siłke w piwnicy i kupioną mamy tylko ławke,gryf.Obciążenia robi,my sami, ktos przynosi kawał żelastwa a jednego stary biezre to do roboty i wytacza za***isty talerz,nara ,pozdro prongo------Być nie mieć------

trenuje jush JKD w Instytucie Sztuk Walk Sando :) :: Morda nie szklanka, nie zbije sie ::

Jest różnica pomiędzy tym, że przekładają się pośrednio i bezpośrednio. Jaka? Sam sobie wymysl. Ja już powiedziałem o co mi chodzi. Widziałeś MW OPEN? Wiele się w zasadzie nie zmieniło... Dlaczego nie walczą Shaolinowcy? Bo pewnie się boją dostać wpier... Ich techniki są na pokaz, bo z tego żyją. Walki bez regół to termin umowny. Bez reguł jest [...]

A jak trzymanie zakladales to w parterze czy w stojce bylo, napisz jak sie to zwalo ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

No to niezle problemy macie tam warszawiacy GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Wreszcie ktos porzadnie wszystko rozpisal. Brutus szacuneczek - jak zawsze nie ma co dopisywac. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Odnosze wrazenie ze duzo osob narzeka na produkty firmy megabol. Nabralem juz pewnych podejrzen co do tej marki GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Witam.CZy ktoś moze mi polecić jakieś dobre białeczko???Mam juz resztkę Whey Protein 50 (NUTREND).Żle zrobiłem ze to kupiłem Poleććie mi jakieś białko zawierające conajmniej 80% czystego białka.A moze nawet wiecej...I powiedzcie ile to orientacyjnie kosztuje i w jakich mozna kupić ilściach(kg). POZDRAWIAM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

[...] z halką to myślę że twój licznik sogów się już przekręcił i liczy od nowa - więc masz 9 poraz drugi a jadę oczywiście nurkować http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39864 (nie wiem jak się wkleja te linki, ale może dobrze) tu są fotki z moich pierwszych kroków w nurkowaniu pozdrawiam aha na nartach też uwielbiam zjeżdżać i tylko czekam [...]

Jak ktoś chce mieć w bloku worek to nic nie szkodzi na przeszkodzie. Wystarczy tylko go zamontowac z głową... Ja w grudniu kupuję worek 120CM do pokoju (blok) :) Mój qmpel (bastard) miał worek w pokoju (klatka obok) i podobno dobrze mu służył :) ______________________________ "Twoje umiejętności są bardzo powiązane z twoją wolą [...]

No tak, po części... Bez nauki boxu lub innego stylu uderzeń na głowę wiele nie zdziałasz. Może i można przełożyć uderzenia z chudan na jodan, ale to już nie to... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

nie wypada No pain-no gain

nie co dziennie ale co drugi dzien mozesz i to spokojnie....!!!! --==Pozdrawiam==-- --== DBz TeAM ==-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50908 zajrzyjecie tu i sie wypowiedzcie... (tylko przeczytajcie dokładnie o co chodzi)

spoko nie ma problemu , jesli jest jak mówisz to ci gratuluje a twoja postawa była bardzo nie typowa "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

Km to nie styl tylko Combat. U mnie w sekcji nie lapie sie za rekawy :))) takze ten typ chyba zamierzal pojsc na KM. Pozdrawiam. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

[...] za miesiac lub 2, opublikuje pelna relacje razem ze zdjeciami z calych lini technologicznych jednych z najwiekszych labolatorii w USA. Labolatoria te sa wlascicielmi nie jednej marki produktow tu w USA, oraz dla niejednej marki te produkty produkuja. Poznacie rowniez Wlascicieli i wspoludzialowcow oraz innych ludzi zwiazanych bezposrednio [...]

Eeee nic was te UFC i Pride nie nauczyly, nie masa jest najistotniejsza tylko kombinacja technika/szybkosc/wytrzymalosc/sila, Minotauro zlal Sappa, Colemana i innych tucznikow (BTW chcialbym zobaczyc pojedynek Minotauro vs Rickson, obydwoje dysponuja nieprawdopodobna technika). Uwazam, ze Sapp nie bedzie wcale takim topowym zawodnikiem, poki co ma [...]

Jest jeszcze jeden maly problem.Musimy sobie zadac pytanie co ma nam dac ten trening obwodowy.Robic go zeby robic nie ma sensu.Musimy wiedziec dokladnie na co sie nastawiamy(light,semi,full contact) i wtedy dokladnie przygotowac trening.Powoli zaczyna sie odchodzic od tego rodzaju treningu.Sa inne lepsze metody. NO MERCY