nie

He he he, CZESC Panowie. No No, nie wiedzialem ze jeszcze zobacze swoje "stare zdjecie". Dzieki za slowa uznania. Teraz mniej udzielam sie na forum poniewaz zmienil mi sie tryb pracy i mam malo czasu na internet. Nadrobie niedlugo bo stale lacze bede mial w chacie. Kariera, wiec ostro sie przygotowuje do eliminacji Strong Man. Nie chce [...]

zobacze jak bedzie z naukla ale wiesz na razie pauzuje bo natreningu kicka zlamalem palucha w 2 miejscach wiec sorry za literowki ale pisze jedna reka i troche pije ostatnio ztego powodu podaj godzine a zobacze co sie da zrobic pozdrowienia dla sekcji myszkow gdyby mnie nie btylo alwe postaram sie byc CARPE DIEM

Son i Lalka, po co mialbym Was bajerować ?, oczywiście nie będę Was przekonywał - myślcie sobie co chcecie :)) Na targach każdy się żucał na odżywki które musieli wydzielac, rozdawali odżywki w plynie, pojedyńcze saszetki lub rozlosowywali duże opakowania. USA jest zawalone termogenikami a wytworzenie tych ziółek obecnie to grosze. Jak na Ameryke [...]

Jak przejedzie pazurami po oczach to też bedzie skuteczne, nie wymaga siły i nie wplątuje się w szrpaninę. Ty to może i złamiesz rękę- ale ona? zastanów się. Latara nie jest po to żeby kolesia posadzić, ale zyskać troche czasu. Jak kobieta sobie poćwiczy znajdzie sobie cos odpowiedniego dla niej samej. Teraz raczej uderzenie dla odwrócenia uwagi i [...]

Zamierzam kupić sobie takie cudo !!!! Poradzcie mi jaka firma robi dobre worki, żeby mi sie nie rozleciał po paru dniach boksowania i kopania !!! Czy zwrócić uwagę czym jest wypełniony ? Kumpel mi mówił żebym od razu worek obkleił jakąś taśmą klejącą to wtedy dłużej posłuży mi ten woreczek ! Dzięki za radę !! Napiszcie jak walicie w worek [...]

...pierwowzór hoolsa... a tak powarznie to facet był niesamowity i niebardzo myśle można takich ludzi porównywać tym bardziej nie nam!bo być może wypowiada się tu ktoś na odpowiednio wysokim poziomie i odpowiedniej wiedzy, w większości jednak przy takich ludziach jesteśmy laikami i jest to zwykłe gdybanie typu czy Jose poślubi Marie...pozdrofka

[...] na pięściach Z Japońskiego mówi się na to seiken. Pompki na pięściach robisz stojąc tylko na dwóch pierwszych kościach od kciuka, dwie pozostałe, czyli od serdecznego i najmniejszego nie dotykają ziemii. Jeśli będziesz tak długo stał, to dobrze się utwardzisz. Później możesz robić "żuczki", czyli te seikeny z podskokami na pięściach. A [...]

w takie miejsce najlepiej wziąść trampki - nic tak do joggingu nie mobilizuje jak hooligani... powodzenia he he

Cyber to mi też coś z prezentuj np. HMB lub coś na masę (tylko coś w miarę dobrego) lub na rzeźbę To jak będzie ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

Możeby tak wiecej osób zagłosowało? Nawet, jeśli nie jesteście w temacie, to możecie zagłosować na gościa, który najlepiej wypadał na zdjęciach Jak na chwilę dzisiejszą to wyniki są następujące: 1 miejsce:Francisco Alves Filho, Andy Hug, Aleksander Piczkunow 2 miejsce:Hajime Kazumi, Ryu Narushima 3 miejsce:? No właśnie. Szkoda, że nie możemy [...]

Koszulka też np. hitec'a taka z przyciętymi rękawami Podobają mi się bardzo... ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

zgadzam sie z kruszkiem, size masz soga aha i nie spinaj sie tak napinaczu (B)DM

Stara Ekipa - w USA nie mamy Hi-Teca :))

Nie.....lepiej kumpli ;)...

Cyber, a co macie ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

aaa..... i jescze jedno ...... z teog co widzę wszędzie psize ,że powinno sie brać kilka dni w fazie nasycania duze ilosci kreatyny a pozniej 10 g dziennie rano i po treningu ....a tutaj mi pisze ,że powinienem brać przez pierwsze 7 dni -20 g dziennie a od 8 dnia :maksymalnie 2g !!!! dziennie ..... [...]

Coma_07 - mylisz sie co do diety tluszczowej, jest ona bardzo dobra do zrzucenia wagi, poczytaj sobie w dziale "odzywianie", jest to jeden z postow priorytetowych Verona - jeslo nadal jestes na diecie tluszczowej to Therma nie jest dla Ciebie, poniewaz nie ma tam w ogole weglowodanow, w ten suplement ich potrzebuje. pozdrawiam Logan [...]

Tez mam 15 lat i trnuje box,u mnie w klubie trening zaczyna sie naturalnie od rozgrzewki puzniej walka z cieniem ,skoki na skakance itp ,no i uderzanie w worki itd. zalezy od trenera wiec idz na trening zobacz czy ci sie bedzie podobalo i po kłopocie . -=/pozdro/=- >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

a jak cwicze co drugi dzien to ile brac kreatyny w dzien w ktorym nie cwicze??

Nie placek laski dawaj "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo