nie

A moze czytac nie umiesz?? Daruj sobie takie teksty...

Witam Jestem szczuply, sam sie zdzwilem nigdy wczesniej tego nie mialem...zauwazylem rowniez ze biceps (kolo pachy) sie powiekszyl i w tym miejscu pojawiaja sie nowe...co jest??

jesli masz dojscie to mnie totalnie po 5 cyklach kreaski ruszyla czeska.nie jest ona najzdrowsza i oddzalowuje na watrobe w pewnym stopniu ale kopa daje:D LOTAN

Jeżeli nie bierzemy pod uwage ceny to polecam kreatyne HI TECA w pestkach.Drogo wychodzi ale kopie na maxa.Brałem różne kreatynki ale ta z hi teca zawsze na mnie działa najlepiej.W sumie to myśle ze kazda kreatyna w miare renomowanej firmy działa podobnie.Chodzi o to ze na efekty składa sie wiele czynników wiec ..... Pozdrawiam.

wszystkie monochydraty są takie same bo pochdzą z finsdale z jednej beczki,wiec którą to wogóle nie chodzi <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Witam. Nie dostaniesz Nolve bez recepty.Na czarnym rynku 30 tabletek około 70 zł Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

matea teraz nie ma a o co chodzi?

Mateo sprawa jest pilna wiec daj znac czy odebrales moje meile... PePoNeNt: nie wiem czy moge pisac tutaj..sprawa jest "delikatna" :D chodzi o te SMSy Zmieniony przez - P4w3l w dniu 2004-08-31 13:44:47

pytanie! wszytsko mozna co nie mozna byle z wolna i ostrozna Impossible is Nothing ja wyznaje takie dwie kluczowe zasady w moim zyciu

według mnie to dobry wiek na rozpoczecie przygody z siłką a tak na marginesie to nie ten dział

IMO nie ma jakiegos wyznacznika wg. mnie tak ok 15 lat ale jak mówie kazdy rozwija sie w innym tempie

Kolego - to przecież nie nasz produkt. Jesteś w dziale Activlab - pytaj o Activlab Produkt, o którym wspomniałeś ma 68% białka, zależy po co Ci to potrzebne. Z naszej strony z czystym sumieniem polecam Ci: Whey Protein Concentrate Xtreme (75%) http://www.sfd.pl/ActivLab_Whey_Protein_Concentrate_Xtreme-t295261.html Whey Protein 80 Plus Authentic [...]

j.w Nie płacisz za firmę xd Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-01-05 16:19:24

1.fbw 1,5 miecha 2, split 1,5 miesiąc 3.fbw 1,5 miecha no i teraz chciałem znowu zacząć ćwiczyć na splicie . A czy same ćwiczenia są dobrze dobrane ? I czy system 12,10,8,6 nie można po prostu zamienić na wyciskanie 70% swojego maxa ?

UP, nie ma chetnych, taniej nizz allegro,

a z innych warzyw wcale nie liczy sie kalorii?

Z wiekszonsci nie. Ew. z burakow, roslin straczkowych.

Wszystko masz rozpisane w dziale trening w domowych warunkach, w tym sporcie nie ma nic szybko.

Może zacznij od aerobów-20/25min i dodawaj 5min co sesje.Tak żebyś chociaż te 45/50min dał radę pobiegać bez zadyszki.Później już możesz dać rytmy(raz szybko,raz wolniej.Nie na maska) i interwały biegowe.

nie widac zdjecia, ale jesli wydaje Ci sie ze jestes zalany to tak pewnie jest - redukuj.