nie

No własnie chce to dodac do diety ;d. Tylko nie wiem czy taki zestaw jest dobry i czy mozna to tak połaczyc ...

w tesco i auchanie nie mieli, chodzi mi o swieze chili

Tez widzialam w Carrefourze.Akurat promocja byla. Nie wiem czy to jakas odmiana lagodniejsza czy cos ze mna bylo,ale jadlam ja oprocz jako dodatek,tez na sucho.Smakowe

Kopać reką raczej się nie daZadaj to pytanie w dziale "Uderzane",albo tam poszukaj w tematach,bo z tego co pamietam było tam kilka o rozciaganiu. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-10-19 11:29:56

Zgadzam się :) Ale z Melvinem Manhoefem mu nie poszło

Ma na prawdę moce lowy, może kiedyś w Polsce docenią SW i znajdzie się kasa na talenty( nie na mnie )

Wiadomo. Ale nie tak jak w treningu na rzeźbę.

Raczej nie, troszke może poprawi (nowy bodzieć) jednak z góry jest ukierunkowany na poprawe siły.

nie chodzi o rzeźbe, bo wtedy strace troche masy i siły. chciałbym nabrać siły oraz jakoś wyglądać.

Wiem, że nie o to Ci chodzi. Ale mówię. Pierw możesz trochę przymasować i dodać sobie siły. A potem rzeźba i będziesz i silny i wyrzeźbiony

no tak być może, ale wstyd, że nie biore nawet 60 kg na klatę. biore ponad 55 oraz mi ciężko idzie nabywanie masy. Zmieniony przez - przecox w dniu 2010-08-06 16:17:19

No i dobrze Nie ważne ile bierzesz na płaskiej, tylko jak rośniesz Kiedyś i tak wkońcu powiesz że płaska to g****.

Dieta nie polega na jak najwięcej "jedzeniu" Tylko na odpowiednim odżywianiu Poczytaj art MOREPOWER w treningu dla zawasowanych. Ludzie bardziej nastawiają sie na to "kto więcej wyciśnie" niż skupić sie na samej pracy klatki piersiowej.

nie szamalem, ale po skladzie produkt typu: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Bang-opis25650.html

a w dni nie treningowe?

jw. ryze, kasze a co do miesa to najlepiej filety z kury, jaja i oczywiscie jakas rybka nie zaszkodzi.

Charakterystyka produktu: * Naucz się więcej w krótszym czasie * Zwiększa energie, koncentracje oraz jasność umysłu * Znakomite dla studentów Opinie z USA (5/5 gwiazdek !!!): - Abosultely a great product that helps you perform whatever tasks you have in front of you whether working out or writing a term paper. - I took this product to help me with [...]

Hehe szkoda że wczesniej o tym nie wiedziałem bo bym szybciej zdał semestr X) NA pewno od wrzesnia bede to wyprobowywał.

nie apteka w piwnicy Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-21 17:10:47

orale slabsze bardziej zanizone narazie na nową nikt nie narzeka