nie

Wiem, że tyle nie zrobisz ale zobacz jak u Mnie wygląda ilość serii co do wielkości mięśnia, oraz na czym opieram Swoje ćwiczenia https://www.sfd.pl/Plan_Treningowy-t1222926.html Powinieneś przejść do działu trening dla początkujących. Nie chce, żeby Ci było przykro ale do zaawansowanego jeszcze wieeele Ci brakuje. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] %-) I zastanawiam się co trzeba mieć w głowie żeby wpaść na taki pomysł, przecież wiadomo że to wyjdzie na jaw. Zresztą była już kiedyś podobna historia jak ktoś na maratonie oszukał po przejechał część trasy rowerem %-) Czytałam też wersję że ona chciała odpuścić i zejść z trasy ale ktoś jej nagadał w aucie że ma biec dalej więc pobiegła. [...]

No chyba, że zmieni Ci się rozmiar %-) Fajnie by bylo by na wiekszy :-D to chetnie kupie wieksze ubranka. Bo za malych ciuchow to juz teoche mam, nawet na redukcji niektore legginsy, kiedys dobre, nie wchodzily na nogi i tylek, to samo niektore koszulki.

Ogólnie wiele leków dla ludzi jest używanych dla zwierząt i nie jest to nic dziwnego. Jednak zdaje mi się, że te dla zwierząt są droższe (trzeba chyba badać pod gatunek dla którego są dopuszczane, co wiąże się z większymi kosztami dla firmy produkującego go). Więc po co przepłacać skoro mamy stworzony dla człowieka środek...? Przypomniałeś mi tym [...]

[...] Chyba pisałaś ze w przyszłym roku chcesz pobiec 50 km po górach, dobrze pamietam? Gdzieś czytałam, ze jaj chcesz pobiec półmaraton to kilometraż tygodniowy dla amatora powinien wynosić około 25-35 km jeśli mnie pamięć nie myli, wiec przy takim dystansie to już trzeba niezłe tych kilometrów nastukac. Kiedyś mi przeszło przez myśl żeby w [...]

A co można powiedzieć nie znając rywali? Wygląda imponująco na zdjęciach!

Całe 5km po schodach czy ja dobrze rozumiem? Mnie by to chyba zabiło :-) ja się zapisałam na warszawski i tez nie do końca jestem zadowolona z lokalizacji. Kiedyś była twierdzą w modlinie, było klimatycznie, stare obwarowania, rzeka, no po prostu ideał, a kilka dni temu przeczytałam maila ze będzie w parku wodnym suntago. Tylko nie wiem czy teraz [...]

to dziwne jest że jak był spalony to fałlu nie ma, a jak by mu tak zaj..ał ze aż buty by mu spadły to też by kartki nie było. Ok fałlu nie ma ale kartke za zachowanie można dać

myślę że działania betaalaniny mozesz nie odczuć, chyba że ją stosujsz cały czas

[...] o połowę. Żeby wiedzieć jak to będzie u ciebie przed rozpoczęciem musisz zrobić badania poziomu testosteronu. Po 2 tygodniach od odstawienia ostaryny robisz kolejne badanie żeby zobaczyć czy poziom wrócił do normy jeżeli nie ruszasz z odblokiem. Dawkowanie : zaczynasz od najniższej możliwej dawci jeśli będzie ok możesz ją podbijać. Ostaryna [...]

[...] Masz napsiane że porcja to 70g, to są wytyczne producentów oparte o wytyczne różnych insytucjai, ameryka i ich produky to inny swiat, nie ma opcji abyś zjadł pół kilo gainera dziennie, rozwalisz sobie raz dwa ukąłd trawienny, jakieś biegunki itp murowane. Dawkowanie gainera, białka jest uwarunkwoane od [...]

To już czwartek, a ja nie zrobiłem podsumowania tygodnia . Niestety w zeszłym tygodniu tylko 4 dni siłowni . Praca w ogrodzie wykończyła mi dłonie i przedramiona, dwa dni cięcia sekatorem i nożycami do żywopłotu. Aktywność od 10.04. do 16.04. : - spacer z psem tempo średnie - 61 km - pompki - 250 powtórzeń - siady -80 powtórzeń - WL - 80 powtórzeń [...]

Minimum 500 dziennie fraga Mniej według mojej praktyki brak sensu Wolałem wejść bezpiecznie i zobaczyć, czy nie ma interakcji z lekami co biorę ( testowo) widzę, że nie ma, więc zobaczę na 100, no i pewnie stopniowo zwiększę jeśli będzie ok, to wlecę na takie dawki, lecz dzięki za poradę.

Aż mi głupio bo 100 pytań do ,ale wolę się wszystkiego upewnić żeby było jak należy a nie na wariata ...

Nic w tej swojej suplementacji nie zmieniasz :-)

To tego clomid nie brać wcale???

Połączenie nie zaszkodzi, można śmiało wszystko łączyć, jednak przychylił bym się do wypowiedzi użytkownika kmarcink, że lepiej przed zawodami nie próbować nowych produktów, bo mimo, że są to bezpieczne i bardzo dobrze przebadane setkami badań i długimi latami produkty to jednak każdy z nas jest inny i każdy inaczej reaguje na daną substancję, [...]

Normalna sprawa, mi teściowa wiecznie marudzi na końcówce redukcji, że wyglądam jak szczur przez te wciągnięte policzki %-) Także to spokojnie wróci do stanu poprzedniego lub zbliżonego do takiego do jakiego się przyzwyczaiłeś. Co do nabierania masy to nie da się określić tego na kg na okres czasu, przede wszystkim trzeba obserwować reakcje [...]

Dodałem badania...masz je? tak wiem że nie świerzutkie ale nie mam możliwości częściej

to jest cały urok dzieci, one nie kombinują, nie zastanawiają się tylko jak myśl przychodzi do głowy jest w sekundę wypowiadana i komedie z tego się tworzą niezłe :-)) Podobnie jak z komentowaniem głośno zachowań i wyglądu innych ludzi na spacerze }:-(