nie

OK-na jutro postaram się coś nastrugać. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Na jednej stronie czytałem o sterydach które maja bardzo znikome skutki uboczne lub wcale ich nie mają

Dzieki za dość obszerną odpowiedz Spice! O dece słyszalem ale to że jest cholernie droga a co do SUPERANABOLONU to nawewt nie wiem co to jest. Jeśli mógłbyś mi to objaśnić. O i czy masz zdjecia bo jesli tak byłbym ci bardzo za nie wdzięczny.I po ile to chodzi i czy w aptece to dostanę. Z góry dzieki za odpowiedż Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

Fakt Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Nie-to nie to samo. Jeśli natomiastupierasz się nadal przy robieniu kilku ruchów podchas jednego oddechu-to radzę poczytać troszkę na temat układu oddechowo-ruchowego-biologia-szkoła podstawowa Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Kerr zrezygnował, ponieważ uważał werdykty niektórych walk za niesłuszne, na sherdogu można przeczytać wywiad, jeśli dobrze pamiętam mówi tam dlaczego się wycofał. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne [...]

[...] testosteron czy inny steryd dzwonią do lekaża to tak jest!!1 Coś o tym wiem. Natomiast owszem nowa i te innne takie tam można kupić bo to przecież co innego. Tak samo z B12 nie bedziesz mial żadnych problemów.Po co próbować jeśli i tak to nie wyjdzie wiec zastanów sie za nim bedziesz żalował że cala praca poszla na marce! Dzisiaj jestem maly [...]

Dokładnie tak-wtedy pytsaj-pomożemy.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] pelne ( czyli do pelnego wypoczynku ) Trenowane sa duze grupy miesniowe. Typowy trening c.a. sklada sie z: 1) podrzutu 2) przysiadu 3) wyciskania z piersi lezac Obciazenie powinno wynosic: 85 - 100 % CM ( ciezaru maksymalnego ) Slyszalem tez o "treningu maksymalnego powtorzenia" polegajacym na zrobieniu 10 serii z 1 powtorzeniem [...]

Matdes-to kłamstwa-nie ma nic za darmo. Jeśli ktoś Ci opowiada o takich środkach-to próbuje Cię zrobić w balona,albo sam nie wie o czy mówi... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

OOJOJ Mifas-chyba kiepsko czytałeś-jest sporo ćwiczeń-np. przenoszenie i wszelkie spinania tułowia-np. podczas treningu m.brzucha-skłony boczne-również angażują m.zębate. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Puchu-co znaczy:"czegoś mocniejszego"-nie pomyliłeś działów??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] Ale przytylem jakieś 15 kg ale to w poloczeniu z kreatyną i aminokwasami po tym też jest ok. Polecić moge ale wieciee b12 to jest lek na kręgosłóp??? I branie go w dych ilościach może mu zaszkodzić. Ja bralem 2 razy w tyg....inni piszą ze 15 strzaląw codziennnie. Ja nic nie sugeruje ale zrobisz jak bedziesz chcial. Dzisiaj [...]

Spoko Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Miałem operację trzustki. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

NA MASE WYKONUJ PODSTAWOWE CWICZENIA NA WOLNYCH CIEZARACH ZACZNIJ OD SZTANGI PROSTEJ W SERIACHROB 5-6 RUCHOW STOSUJ RUCHY WYMUSZONE JA Z 27 DOSZEDŁEM DO 43 W ŁAPIE DZIEKI TAKIM CWICZENIOM.DOBRZE BY BYŁO GDYBYS COS DORZUCIŁ CHOCIAZ ODZYWKE.GLUTAMINA + KREATYNA BYŁY BY WSKAZANE,JAK NIE TO DUZO BIAŁKA I WĘGLOWODANOW.POWODZENIA

jak nie ma boksu to idz na zapasy,jak nie ma zapasow to na judo...tylko nie wybieraj jakiegos karate shotokan albo innego kung fu wutang klan aikido,juz lepsza silownia od cwiczenia form w powietrze

kosei przykladow ze bjjowiec wygral z ciezszym od siebie jest wiele a ze judoka wygral z ciezszym podales 1 A ja podam przyklad Sheil Bradish, pokonala podczas turnieju Grapplemania w Edmonton swojego meskiego przeciwnika przez dzwignie na reke. Sheila nie dosc, ze wystartowala w meskiej kategori, to jeszcze o kategorie wagowa wyzej. W judo sa [...]

Nie chce mi sie tego czytac, bo za dlugie. MOzesz ktos to strescic w paru zdaniach? I tak masz ode mnie punkt.

Powodzenia Metrowiec! Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.