nie

Ja sparuję ostatnio w ochraniaczu na głowę i mogę znieść dużo więcej strzałów. To bardzo zły nawyk, bo przez to źle chronię głowę. Jednak z drugiej strony bez kasku, to już bym takich fajnych programów nie wymyślał Ja mam dobrego kolegę z którym sporadycznie sparuję. Ma ok. 195 wzrostu i 96 kg. wagi. Jest ochroniarzem i jeśli chciałby coś [...]

na motory przyjmuje się wartość celną z rachunku nie z książki (eurotax) więc piszesz rachunek 100 euro i muszą taki przyjąć. od tego płacisz akcyze i vat więc są to grosze. ale u nas są te motory tańsze niż podana cena więc po co ściągać? jak po motor do najlepiej do włoch (jeśli szukamy coś ekstra, młode i w rozsądnej cenie)takie stare to już [...]

[...] się dowiedzieć czy są jakieś odżywki czy coś w tym rodzaju (wykluczając oczywiście hormony wzrostu) aby mój wzrost powiekszył się .Oczywiście chciałbym żeby to coś miał również jak najmniejszy efekt uboczny Wiem że niektórzy powiedza po co mi wzrost jeśli można mieć dużyu wyskok jednak jak jest się w kadrze (wojewódzkiej) to oni patrzą najpierw [...]

[...] na maksa. Po sparingu zobczylem dopiero, ze peklo mi naczynko nad lukiem brwiowym i zrobila sie wielka sliwa. Walczylismy bez kaskow tak, ze kazdy bronil glowy jak mogl, ale nie wychodzilo to do konca i kazdy cos zebral Moze i nie jest to najlepsze dla zdrowia, ale w ten sposob naprawde mozna sie wyzbyc strachu przed konfrontacja, a poza tym [...]

obciazniki na nogach sa bardzo kontuzjogenne i szkodliwe dla stawow, szczegolnie kolanowych jesli chodzi o bieganie, to dobre efekty daje zalozenie obciaznikow na rece, ale z tego co wyczytalam to zalezy Wam na wyskoku jednak zdecydownie odradzam obciazniki na kostach! chcecie wyzej skakac, a dzieki obciaznikom mozecie nie skakac w ogole...

Ja biore L-karnityne firmy MLO 1000 mg. Biore jedna tabletke dziennie na pusty żołądek (zawsze po przebudzeniu). Może lepiej brac wieczorem??? Ja biore ją dopiero 5 dni więc efektów nie widać, ale parząc na to co piszecie to po tym efektów nigdt nei będzie :( (efekt jest jeden wogóle nie chce mi sie jeść ale to chyba z powodu upałów). Pozdrowienia [...]

:) a poza tym worki nie oddaja byl taki film w ktorym ktos powiedzial" boards don`t hit back" ciekaw jestem kto pamieta:) karma2030

Niestety - taka jest prawda. Mam obecnie katane za 2 tysiaki i sprawuje sie calkiem niezle.Ostra,bajera i wogole. .Pomijajc ze te 2 tysiaki to po super znajomosci bylo. Wszystkie moje poprzednie katany ktore byly tansze to krotko zyly.Raz ze taka katana na 400 zl wogole nie jest wywazona i chodzi jak toporek kuchannny a dwa ze juz przy probach [...]

Mawashi musze sie nie zgodzic nie polecalbym po: "wioslowanie sztanga w opadzie" "wyciag poziomy do brzucha" robienia: "Wyciskanie z klatki" przy wiekszych ciezarach obciazajacych nadmiernie w takim polaczeniu tzw odcinek krzyzowy nastepnego dnia po treningu beda kolege bolaly placy i nie tylko nastepnego Samo [...]

wielkosc miesni wcale nie ma sie wprost proporcjonalnie do szybkosci mam niewielkie miesnie, ale za to wytrenowane i jestem przekonana, ze biegam szybciej niz conajmniej 95%pakerow

Tej "podstawionej gnidy" trudno nie skomentować... Myślę, że ludzie którzy udzielają bezinteresownej pomocy, przy której sami się narażają powinni być inaczej nazywani. Przekaż to proszę Borucie. Mateusz Pazdan Administrator

DJ - Owszem to zalezy od masy ciala, ale mase mamy porownywalna, wiec te dawki wydaly mi sie odpowiednie. W moim przypadku - kiedy pierwszy raz wziolem Tussipect - 2 tabletki w zupelnosci wystarczaly, dopiero z czasem moj organizm uodpornil sie na efedryne i musialem brac 3. Mniejsza z tym. Mozesz jeszcze sprobowac wziasc jutro 4 draze tussipectu [...]

Zgadzam sie.Ostry sparring moze nie powinien byc codziennoscia,ale tak pare razy w tygodniu nie zaszkodzi by zbalansowac sparringi w ochraniaczach i tez te lzejsze. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

takie zycie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Nie wiecie skad moge sobie sciagnac filmiki z kyokushin zawody itd ??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Badu:mysle,ze po 4-5 dobrym nokaucie i wstrzasie mozgu,poczytasz sobie o mikrourazach i krwiakach na mozgu i zaczniesz zakladac kask. Karma:worek nie oddaje,ale tworzy MOC,sile ciosu;mozesz sie na tym skoncentrowac pracujac na worku.Trening uderzany sklada sie z wielu elementow i wszystkie sa potrzebne.

hmm biostymina ?? Nie znam się na dopingu wogóle i nie mam zamiaru tego używać, ale biostyminę biorę od dłuższego czasu doustnie - dermatolog mi każe (pryszcze) - Ona ma jakieś działanie anaboliczne ?!?! Zmieniony przez - BfK w dniu 2002-07-31 00:17:28

Czyz bys Mateo skozystal z mojej podpowiedzi "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

jasne, ze pracy na worku nic nie zastapi.... oprocz sparringu, i to i to jest potrzebne, a co do kasku zgadzam sie calkowicie, mikrourazy maja to do siebie, ze predzej czy pozniej daj o sobie znac w bardzo przykrej postaci sog dla sumo za przypomnienie o bezpieczenstwie treningu karma2030

moze nazwa podobna www.sfd2.pl ?? albo tutaj dac link do strony ??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"