nie

...w Asyżu to slonce świecilo... ..co do wloszek to musicie chwile poczekac poniewaz musi mi kumpel zmniejszyc do 600pixli , a ja nie jestem komputerowiec i nie doszlem do takiego przelomu sprawnosci komputerowej zeby sobie to zrobic sam, wiec musicie jakis czas poczekac a napewno sie pokaza,naprawde wart zobaczyc te 2 dziewczynki.... [...]

Jezli to nie problem to wypelnij swoj profil

trudno sie mowi :D jak wiesniak to wiesniak ale pozwole sobie zacytowac slowa Soshu Shigeru Oyama: "W Oyama Karate nikt nie pyta się o religię, narodowość czy kraj. Wszyscy tworzymy jedną wielką rodzinę, wszyscy jesteśmy ludźmi karate. Bardzo lubię przyjeżdżać do Polski./.../ Podczas kolejnych wizyt dostrzegłem jak wiele zmienia się w waszym [...]

Ja sam nie wiem. Mam swój dział (tzn jeszcze nieoficjalnie) i szybko go rozwine to pewne na 100%. A reszta hmm troche za mało czasu minelo i nie ma modów. Trza poczekać! KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Witam !!! Mam problem z rozciagnieciem na szpagat sznurek ;(. Z pozostalymi 2 nie mam problemow ale z sznurkiem jest tragedia. Rozciagam sie 1/2 roku i postep jest beznadziejny. Czytalem duzo na temat rozciagania i stosowalem rozne techniki, ale ciagle jest kiepsko. Prosze pomozcie mi !!! podajcie jakis zestaw cwiczen. Moze byc najbardziej ciezki [...]

mam propozycje aby wybrac na modów przedstawicieli poszczegulnych styli tzn. jednego z karate jednego z TKD i jednego z kung-fu. jeszcze jedno z forum kozysta raczej wiecej zawodnikow niz trenerów a wsrod nich są naprawde niezli fachowcy, proponuje aby na modów wybierano nie tylko trenerów.

"szpagat sznurek" ?????? Możesz to opisac bo 1 słysze hehe Znam szpagat turecki i damski a tego to nie kminie! KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] tych negatywnych skutkach np. metanabolu, ale powiedzcie szczerze, czy 1 badz 2 cykle metki (powiedzmy 2x200 tapsow)tak bardzo moze namieszac nam jesli chodzi o zdrowie???? nie koksowalem jeszcze, caly czas chodzi mi po glowie info, ze niby moze mi sie cos tam zdupczyc z ukladem hormonalnym dlatego sie niezle waham, moze Wasze opinie mnie [...]

Niestety nie wiem na jakiej zasadzie ma wygladac ten oboz wiem tyle co z rozmow z osobami ktore juz byly na tego typu obozach "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

No nie wątpie że chodzą na siłke, napewno takich motyli, klaty i baniakow nie mają od samego basenu, ale jest tu może ktoś kto jedynie uczęszcza na basen i powie o swoich osiągnięciach? MAsz soga afkors. "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

Na silowni nie trenujemy przynajmniej u mnie w sekcji Trening w uproszczeniu ( duzym) rozgrzewka kihon forma podstawowa stoimy w rzedach i wykonujemy techniki w powietrze nastepnie cwiczenia na tarczach na koniec kata badz sparringi czy przydaje sie na ulicy? jak kazda sztuka walki ktora umiesz wykozystac zalezy od czlowieka "Nie ma [...]

Wcale nie zbaczamy. Poprostu kolezanka zareklamowala swoje doswiadczenie kickboxerskie i wszytskie nasze pytania sa czysto zawodowe. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Widuje u nas na basenie kolesi, ktorzy tylko plywaja i ( w zaleznosci od diety i ilosci treningow naturalnie ), charateryzwuja sie proporcjonalna budowa ciala. Dobrze rozwiniete partie miesniowe, o ktorych mowil Macciej. Naturalnie maja duza wytrzymalosc. Uwazam, ze troche czystego miesnia jestes w stanie zrobic na basenie. Jednak na skoki wagi [...]

Spoko, dopero jeden dzien minal a juz duzo postow powstalo. Jeszcze nie ma modow,duzo ludzi na wakacjach.czego wy wymagacie? Zeby od razu wszytsko bylo super? Wiele osob wyraznie pije do tego zeby bylo tak jak kiedys.A jedyne co bylo przez ostatnie 2-3 miesiace to wojny bluzgi i kasowanie wulgarnych postow i tematow. Naczelny moderator szesciu [...]

[...] okrzyki takie jednak dominuja w wielu miejscach kuli ziemskiej. co do tajemnej mocy,energii,czy takich strasznych rzeczy,to wiecie,jest taki film,strictly forbidden dla niewtajemniczonych.tam pokazuja zmagania czlowieka z calym wszechswiatem.jest to cos bardzo madrego.z tego filmu mozemy sie dowiedziec,ze mozna strzelac wiazkami [...]

Wariat3 lepiej w mnie na podworku nie rob balaganu . To tak na zas. 666

No co do tej masy to pewnie zależy od uwarunkowań genetycznych, moze te 5 kg nie będzie samym mięśniem ale może też nie samym tłuszczykiem. Jeżeli chodzi o pływanie to lepiej trzaskać dłużesz odcinki ale powoli czy krutsze a szybciej? Nog to nie chce ćwiczyć bo i tak są raczej duże, no może łydka to nie zawielka ale udo wystarczające. A jeżeli [...]

W dniu 20 Kwietnia 2002r odbyl sie turniej ROAMER Challenge. Wystartowali w nim 123 zawodnikow z 15 klubow Oyama Karate oraz z 2 Kyokushin. Wiele osob krytykowalo ten turniej ale sprobojcie to sami ocenic w koncu to swietna sprawa ze jest mozliwosc rozgrywania turnieju pomiedzy dwoma "roznymi" stylami karate. Zacytuje zdanie ze sprawozdania z tego [...]

no bo pomysl nie bedziecie chodzic cala sekcja na silke ale w karate trening na silowni wcale nie jest zabroniony co do tego czy karate kyokushin przydaje sie na ulicy to tu jak powiedzial kosa to zalezy od czlowieka !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

Nie chcialbym byc niegrzeczny,wiec napisze tylko,ze zmiany sa NIESLYCHANIE,K***A,IRYTUJACE!!!