Lepiej ćwiczyć mniejszymi cięzarami, lepiej to dla stawów i mniej kontuzjogenne. To jest mistrzostwo, wykonywanie do perfekcji każdego ćwiczenia klepie nie miłosiernie mięśnie.
to mocniej klepie http://pl.youtube.com/watch?v=BoUL6NUHsVE http://pl.youtube.com/watch?v=KBEo-1Dt4o0 http://pl.youtube.com/watch?v=ttAXZAVmccQ&feature=related i hvj albo nie słuchajcie bo jak sie wkreci to nie ma bata widze wszyscy wymiękli Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-11 21:22:47 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-11 21:27:00
AD DZIEŃ 13 Byłem pobiegać , droga między polami , łydki nie bolały ; ) Fajna trasa , teraz będe tam biegał . Co do tych supli .. Przedtreningówki które brałem : - Massacra : Lipa Totalna - Iron Horse High Kick : Nic ciekawego - Napalm shot : 0,5 butelki i normalnie - SHLEHA - na treningu bardziej pobudzony przez kofe . - Dorian Yates [...]
bandit1200 nie musisz mi nic udowadniac a ten gosc KLEPIE STRASZNE FARMAZONY gdzies jest temat gdzie wypowiadali sie na ten temat chlopacy co naprawde ogarniaja temat i ...............}:-( i było tak . pozdrawiam
miarka nie poczesala, 2,3, to dalem 4 miarki sawa. jak dzis nic nie poczuje to odsprzedam komus, powiem ze tak mocno klepie ten saw, ze nei moge go jesc dalej %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-23 14:04:08
[...] chęć do udziału w teście suplementów firmy BSN ANKIETA http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s102.html#post6 Obecnie po krótkiej 2 tygodniowej przerwie (wyjazd, sesja, obrona %-) )wróciłem na siłownie oraz forum. Dobrze byloby wrócić na "ostro" a wsparcie w postaci suplementów na pewno [...]
jezeli te kcal to by był sam tłuszcz to ok.moge zmywać 3 dni zrzedu Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a [...]
najlepsze do spalania tluszczu sa oczywiscie cwiczenia aerobowe-jak wiemy musza byc wykonywane przy odpowiednio wysokim (stalym) tepie (conajmniej 20 min.) a wiec takie tabele można sobie darowac Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A [...]
ostatnio kazdy meso wali jednych klepie - innych nie co do amino - to racje - przydatne zawsze ale na masie (jesli jest kcal drubo ponad 0) raczej nie jest konieczne dorzucanie ich pewnie przed,na i po ida spore porcje wegli i bialka o katabolizm tak jak w przypadku jechania na sporym minusie ciezko wiec jesli ktos spi na kasie to smialo dorzuca [...]
Wczoraj w chłodni siedziałem i mnie gorączka dopadła w pracy, ale puściła. Dziś w nocy nie zmrużyłem oka i płonę. Nie wiem Czy to ten tren tak klepie, czy jestem chory \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-21 10:50:30
Stary jak bym ci powiedział jak 4 lata temu szamałem efke i w jakich dawach na redukcje to byś nie uwierzył. Teraz taki lajt jak salka to ledwo klepie. Ale dla tego że jest selektywna jest bezpieczniejsza i świetnie pali fat a o to w końcu chodzi a nie o speed.
tu tak chyba nie ma, nie wiem, nic firmowego nei zamawiałem . Bide klepie %-). . Ale jak masz takie mozliwości to oczywiście że trzeba korzystac, nie ma co się cackać .
i dzieki temu wlasnie nie jestem przyzwyczajony. a mnie gera klepie konkretnie %-) i wcale nie potrzebuje duzych dawek. A jak niektorzy pisza ze biora dawki 100 mg to ja po takiej dawce to nie wiem co bym zrobil }:-(
[...] polecić : Testolic - libido na mega plus :P ( klepać klepie ) Metka z La Pharmy - bdb Bolde250 Genesis okaże się . . . na razie jest extra pompa, wzmożony apetyt i rozrzedzona krew, tak wię myślę, że działa jak powinien. Omnadren250 z Jelfy - gitara Prop z Phoenixa też wymiata. Clen z firmy Balkan Ph. wyrywa z butów ;) Nie polecam propa z BD.