nie wiem

chciałbym sobie ku[pić proxylon ale nic za bardzo o nim nie wiem. wiecie czy sa po nim duze przyrosty masy? i jakie sa skutki uboczne? a pozatym jak to brac?

Co sądzicie o białku ostrowia WPC 80?, bo nie wiem czy to kupic czy gain bolic

Witam, mam 178cm wzrostu waze 66kg i chciałbym zastosowac diete tylko nie wiem jak sie do tego zabrac..moze doracie cos..moj staz treningowy wynosi 2 lata

Znam już niektóre ćwiczenia na mięśnie szyjne, ale nie wiem ile razy w tygodniu powinno sie je wykonywać. Prosze o odpowiedż:D

Siemanko,mam pytanie odnośnie tego- MAN Scorch Stosował ktoś,jakie jest dokładne dawkowanie tego i czy dobrze działa? Nie wiem gdzie zalozyc temat wiec leci tutaj.

Elo ostatni plan opieralem na cwiczeniach takich : nogi przysiad i wykroki. Plecy : MC i podciaganie i wioslowanie sztanga. Teraz chce zmiemic troche plan i nie wiem jakie cwiczenia inne wrzucic na te partie.

Witam co radzicie jesc w czasie nocnej zmiany w pracy przed wyjsciem jjem o 18:30 potem przerwe mam o 24 I nie wiem co jesc na tej przerwie ?

Mógłby ktoś wkleić fotki metki bułgarskiej i clomidu bo nie wiem jak wyglądaja ??

Witam! Chcialbym sie dowiedziec z jakiej firmy najlepszy bedzie kre-alkalyn ? Bo planowalem zrobic drugi cykl i nie wiem ktora wybrac ;)

Witam. chciałbym kupic gryf łamany.. tylko nie wiem czy kupowac gryf mocno łamany czy lekko .. ;) prosze o rade Pozdrawiam ;)

Zwracam się z pewną sprawą. Otóż mam stwierdzoną chondromalację, wyłącza mi to nogi z treningu. Schudłem do 67 kg przy 183 cm wzrostu. Nie wiem od czego zacząć.

Witam mam 17 lat,chce przebic sobie brew lub jezyk

Witam, mam zamiar kupić sobie odrzywki na bazie białka ale problem w tym że mam skaze białkową i nie wiem czy te odrzywki mi nie zaszkodzą . z góry dziękuje za odpowiedzi :)

Slyszalem cos, gdzies, nie wiem gdzie.... Jest cos jutro na Brzezinskiej w Łodzi?? JAkis pokaz czy zawody. Prosze o szybka odp.

Koleś ma do sprzedania stare komiksy, nie wiem jakie i ile. Zainteresowani dzwonić pod ten nr. 071 78-78-436 lub na kom. 507-852-670 Pozdarawiam

Witam. Ile wykonywać powtórzeń w seriach ? Dodam, że idę planem FBW. Do tej pory robiłem 4x12 ale nie wiem czy to dobry pomysł ;)

Siema, planuje zaopatrzyc sie w kreatynke i nie wiem czy lepsza bedzie mono czy jablczan. Dodam ze jeestem endomorfikiem i mam na oku jablczan z activlaba tcm bodajze

witam dostalem odzywke ale mam problem gdyz nie wiem co to jest, prosze o pomoc... http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f23686f9768c5cb5.html

Trenuje pchnięcie kulą i nie wiem jakie ćwiczenie dało by mi większe efekty???Doradźcie coś ?

Witam. Chciał bym zakupić jakieś suplementy1 na, ale nie wiem jakie. Moj cel to masa/rzeźba wiek 18 waga 75 cel masa/rzeźba spożywane wcześniej suplementy monohydrat