SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • SPECJALIŚCI-pomóżcie nowicjuszowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli przyjmowane leki nie będą w żaden sposób oddziaływac na nerki to moim zdaniem nie powinno być żadnych problemów.. Te stosowane zewnętrznie na skóre to napewno nie, co do tych wewnętrznych to nie czuje się kompetentny- napewno wiem, że niektóre potrafią miec całkiem szerokie spektrum nieprzyjemnych skutków ubocznych.. Co do suplementów- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-08-12 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy typu armani dior channel?

    Post
    Informator LUBELSKI

    hmm z tego co wiem to nie ma takich sklepow Lublin to zabitow nikt nie chce w niego inwestowac :P co najwyzej Warszawa ... ale jesli chodzi o okulary to w REAL'u w tym okulistycznym zapytaj a jak nie to na bank w TESCO u okulisty tam kupisz a jak beda i nie beda Ci odpowiedac napewno zamowia Ci! Pozdro!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2006-04-06 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening nóg po urazie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wydzial lekarski - akutalnie drugi rok. w sumie skrotow sie nie uczylem tylko nazwe po łacinie i po polsku. ale jak juz wiem co to to moge latwo rozwiklac skrot anterior sacr. ligamentum

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2007-01-06 10:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włókniaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a poza tym to takie mechaniczne usunięcie to tylko powierzchowne rozwiązanie, przciez one i tak odrastają - wiem z doświadczenia, a w dodatku to tylko leczenie symptomów a nie problemu :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2007-12-21 20:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywność treningu ; grupy mięśniowe w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    maxy: nóg nie mam jak sprawdzić, martwy 115 - nie miałem już wiecej kg a było by więcej ,wycisk. płaska 100kg, uginanie łamanym na bic 62kg , francuskie wyciskanie 55kg , wyciskanie na barki też nie miałem możliwości sprawdzić ale ćwicze 50kg po 12x. wiem że to mało ale cały czas nad tym pracuje. I czy progresja z dodawaniem ciężaru i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-07-01 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WF

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli są to pierwsze lub ostatnie godziny (w moim przypadku tak jest) to mogę iść do domu. Wiem, że zwolnienia z WF tutaj nie są mile widziane (wkońcu sportowe forum), ale wolę odpowiedzi związane z moim pytaniem. No właśnie nie koniecznie. Jeśli nauczyciel wpisuje Ci obecnośćw dzienniku na lekcji, to ktoś powinien się mu dobrać do dupy. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2016-09-17 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jak wygląda kyokushin Prześledź kolego zmiany historyczne. Wtedy się zorientujesz, że pewnych kopnięć w goju-ryu i shotokanie, gdy Oyama się ich uczył nie było, a w taekyon były i w kyokushinie się pojawiły. Nie mówię w ogóle, że kyokushin kładzie nacisk na te kopnięcia taki jak taekyon, tylko, że taekyon wpłynął też w pewnym stopniu na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2008-07-16 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac jako uzupelnienie diety!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 21 lat Wzrost: 198 cm Waga: 86 Staż: rok (z małymi przerwami), dobre poł roku z ułożonym planem FBW 15-10-5 Cel: Masa (bez otluszczania brzucha) Stosoowane wczesniej suple: Olimp Creatine Mega Caps (mialem jej na 3 tygodnie) Zdjęcia: Zanjduja sie we wczesniejszym poscie Dieta: Jest - 6 posiłków -bilans dzienny - B:249,1 T:58,6 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-03-08 10:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+deca+oxa

    Post
    Doping

    daj spokoj aras nie draz tematu,typ *******i glupoty i tyle wiesz to ty i wiem to ja:D Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-03-26 19:32:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-03-26 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiele ci niestety nie pomoge ale zrób sobie tak zeby było jak najwięcej węgli i spoko. wiem ze zje*****e ci pomogłem. nie ma za co

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-10-16 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem kumaty bo uprawia mten sport i wiem jaki nalezy miec sprzet do tego . ! Myslisz ze jak wygrałes gdzies tandetna piłke to kazdy Ci uwierzy ! Ludzie to jest zwykła piłka do grania na podwórku :) Z piłka halową to ona ma tyle co hokej z piłka :) Piłka wogole do halówki sie nie nadaje dlatego w małopolskiej lidze futsalu sie nimy nei gra :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2008-12-24 11:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUSZKI [pomocy]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DJ, jestes jakiś nie pojętny? Przeciez to takie jajko było. To oczywiste, ze tłuszcz nie ucieka przed spalaniem po całym ciele! Na emotikony trza patrzeć. Jak będziesz tak wszystko brał poważnie to może skomentuj to: "Ale żeś walnął! Jak łysy grzywą o kant kuli." Dociekaj teraz jak to możliwe, ze łysy ma grzywę a kula kanty. Michaił, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2004-02-23 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk, Ząbki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem że mycie ubytków już nie uzdrowi, tylko czy będą się dalej powiększać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2006-06-26 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka do egiptu

    Post
    Doping

    Z tego co wiem egipt to nie tajlandia i na undery nie licz. Wiec zaden tren, o winie tez mi nic nie wiadomo. Suta, testy, provirony, antki - takie rzeczy, poczytaj bo nie raz o tym juz pisano.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2008-01-18 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie chciałem się tak rozpisywać ale zaczynałem od 1/4 tabletki ale czułem, że coraz mniej pomaga, to dorzucałem stopniowo więcej, ale dzisiaj się tak wystraszyłem z tym płynem w sutach, że odrazu na badania pojechalem, Czyli co robielem nie tak, bo wiem, że jest dużo innych środków na zbicie estro czy ten był złym wyborem?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2021-01-05 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwól, że odpowiem Kermit chyba nie bedzie miał mi tego za złe Dlaczego wszystkim odradzasz wyciskanie zza karku? Wyciskanie zza karku obciaza stożki rotatorów. Może okazać się bardzo kontuzjogenne przy dużyc cieżarach. Mam prośbę- mógłbyś zaproponować kolejność dla nowego treningu, możesz też go zmodyfikować w celu porady jako mądrzejszy w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2005-07-20 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie- ACT DOMATORA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak brak czasu czasu? Juz dokladnie tlumacze w czym rzecz. Wiec tak, ACT Domatora to 12 cwiczen. Teraz prosze sobie wyobrazic sytuacje piwnica (dosyc duza) sztanga, sztangielki, lawka. Np: jest srednio 5 osob i kazda robi klatke (te same cwiczenia, podobny ciezar). Robione sa 3, 4 cwiczenia i wszyscy ida do domu. Ja nie zdaze zrobic ACT przez ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2003-07-11 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu kibicujemy za granica?

    Post
    Piłka Nożna

    no fakt dawno temu było nie pamietam dokładnie, wiem ze to ten rudy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2006-12-17 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ray Sefo w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Yoshida w 2004 to był debiut Hunta (chyba) Silv'ie nikt nie kazał walczyć ze znacznie cięższym rywalem, zresztą później wystąpił w Pridzie w turnieju w w adze ciężkiej, gdzie brutalnie potraktował go CC. dyspozycja słabsza CC - byc może, faktem jest że dwa razy mu w dyńkę z nogi pociągnął, a Hunt nie drgnął właściwie. Wygrać wygrał. Później [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2009-08-27 01:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kick box

    Post
    Scena MMA i K-1

    Olek, mozesz powiedziec, ze jestem mlody i niewiele jeszcze wiem o zabijaniu, ale widzialem juz wiele (no kilka zeby nie sklamac) sytuacji, w ktorych jeden koles dazyl do zwarcia, a drugi odskok, pare strzalow w twarz, i jakies kopniecie typu mae lub mawashi geri. Ostatnia taka sytuacja miala miejsce w moim miescie, wczoraj, przed meczem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2001-09-02 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)