nie dziala

Póki co nie są Ci potrzebne żadne suple. Poczytaj o odżywaniu. Zobacz ile potrzebujesz białka, węglowodanów, tłuszczy. Braki w diecie uzupełniasz białkiem (odżywką), a węglowodany gainerem, który działa jak ryż/makaron. Pocwiczysz kilka miesięcy, zobaczysz, że przestaje wzrastac siła, mozesz zacząc kreatyne. Ja nie jestem zwolennikiem [...]

[...] cyklu. Poza tym dobrze jest pierwszy strzał deki wziąść podwójny - np. jeśli bierzesz 200/tydzień to w pierwszym tygodniu wbić 400 - szybciej się rozkręci. Cienki - nie możesz dawać sogów bo nie masz abonamentu. Oskar - w dopingu sogów nie odbijamy - za nagminne przypadki łamania tej zasady jest banik więc spróbuj się pohamować [...]

Jesli efka to efedryna, to raczej slabo na mnie dziala, mam doswiadczenia z TP, nie ma wielkiego wplywu na moj stan umyslu - wiec chyba nic nie rozniose. Zamierzam sie wspomoc 1tabsem, jak bede przysypial nad ksiazka no pain, no gain

na pocztku wszystko latwo przychodzi - pozniej trzeba sie starac. na dodatnim bialnsie kalorycznym nie ma szans by masa nie szla. kreatyna zawsze dziala - nic mocnjeszego niz kretka (i preparaty oparte na tej substancji) w legalnym wspomaganiu nie istnieje

Nie rozumiem dlaczego ludzie czepiają się HST. Objętość tygodniowa na daną partię jest tu większa niż przy wielu splitach, Na mnie zawsze HST dobrze działa.

Powiem , że zauwazam powoli to samo coraz słabiej na mnie działa choć nie wiem za bardzo na jakiej zasadzie ... bawie sie cały czas ilością kalori jedzonych i jakoś daję rade . Dodawanie aerobów, zmiana czasem na trening, takie lekkie szokowanie organizmu i wynik jak dla mnie bardzo ładny Organizm, aby spalić wolne kwasy tłuszczowe, potrzebuje do [...]

a ja wam powiem że jestem genialny znalazłem sposób na ową chorobe :) wróciłem właśnie z nocki i jestem w 7 niebie wkońcu mnie nic nie boli :)))))))))) wziełem do siebie tekst tego kolesia i pomyślałem jak by tu ćwiczyć żeby plecy wyrobić (a robie przy zszywaniu i układaniu 25kg worków na palete) i wymyśliłem że: robie rozkrok tak aby poza barki [...]

ja tam normalnie chodze na solke biorąc unidox i nic mi sie z takich rzeczy co opowiadacie nie dzieje... a tak btw to na mnie unidox super działa.

Ok nie wiem czy finansowo pociągnę ale postaram się. HMB biorę dla regeneracji i mocy (na mnie działa). Po treningu zarzucam 100g banana lub 30g miodu po 20 minutach ryż brązowy 50g plus WPC.

Kolego również mam sporą niedoczynność tarczycy i jedyne co mogę Ci polecić i co działa to codzienne treningi bez względu kto co Ci powie. Dawaj z siebie 110% na treningach, pobudza metabolizm i działanie tarczycy, zwiększa poziom hormonów. O diecie musisz sobie poczytać i ułożyć jakąś sam. Jak już ułożysz dietę tak jak dla zdrowej osoby to utnij [...]

daty nie daty jesli ktos tego nie przwyiózł sam to watpliwe aby to była apteka , cena mówi sama za siebie przynajmniej u mnie %-) co nie zmienia faktu ze cos tam chyba działa

mam propa Axio- dziala dobrze aczkolwiek nie mam wielkiego doswiadczenia, libido takie sobie ale sila i kg do przodu- przez 5 tyg poszlo 5 kg ale zaniedbalem aero i 2 cm w pasie tez, generalnie jestem zadowolony. jedyna lipa taka ze z butli wyszlo mi 8,5 szota :/:/:/ a insulinowek u siebie dorwac nie moge w ogole! na nastepny raz planuje [...]

no to jak juz miałes cykl z omy to masz porównanie. wtedy wciągnąłeś 5 sztuk to weź to razy dwa i będziesz miał symulację przyrostów :) poniewaz omnadren jest środkiem zawierającym testosterony o różnych okresach działania stosowany jest nieco inaczej niz np. pojedyńczy testosteron np. propionicum czy prolongatum. szkół jest kilka: - strzał co 10 [...]

ćwicze od prawie roku(...)ćwicze długo a mało urosły mięśnie <- komentarz: naprawdę bardzo długo ćwiczysz, to prawie połowa Twojeo życia biosterol <- w skrócie preparat mający podnosić poziom teścia, więc zakładając że to działa to nie jest to Tobie potrzebne jak na mój gust to za młody jesteś na trening siłowy, polecam sporty walki, dzięki [...]

kowalukf zajmij sie soba i nie mow mi co mam robic. Pisze z wlasnego doswiadczenia co na mnie dziala a co nie i nie wyskakuj mi ze swoimi madrosciami z ksiazki czy poradnika mlodego kulturysty

2-3 piwa w miesiącu nie zrobią różnicy.... bierz jak chcesz, zarówno czykliczne w dawkach większych jak i niecykliczne w dawkach 3 g dziennie (na 100 kg licząc). Tak czy siak będzie działać, moim zdaniem druga opcja jest lepsza i tańsza (przesycone mięśnie długoterminowo nie potrzebują już takich dawek jak mięśnie na krótkim cyklu). I sprawdziłem [...]

[...] supplements have any effect on nitric oxide levels in muscles."High Intensity Training by Drew Baye - NO Supplements? No Way! Jeszcze jakieś pytania? :D Źródło nie potwierdzone innymi badaniami na syzbko wyszukałem pierwsze lepsze! Ale mimo to jak jest jedno badania które pokazuje, że nie ma sensu czegoś brać a drugie, że jest [...]

karta jest nowa! inaczej bym napisał! a nie bawił sie o jakies 30 zł zeby zdobyc negatywa!! pudła nie mam bo nie dostałem sterownik sa! ale stery sa od tej "reklamowanej"wiec mowie z gory zeby potem nie było niejasnosci! i od kilkunastu miesiecy lezy w szafce! jesli jestes zainteresowany to wystawie karte na allegro 30zł + kw wq poczty [...]

no wyglada kozak nie bralem ale na zachodnich forach psiza ze niby bardzo dobrze dziala ale mysle ze to zwykly pimp

temperatura nie musi się podnosić, ja znam sporo osób na które clen dobrze działa ale temperatura nie podnosi się wcale lub minimalnie