nie dziala

zawsze mogłoby być lepiej albo gorzej. Spróbuj jeść tak przez dwa tygodnie i zobaczysz. Najważniejsze, żeby odżywiać się tak codziennie. jeśli chcesz dobić kalorii jedz więcej ryżu W dodatku do bilansu kalorycznego nie policzyłeś warzyw. Te warzywa możesz zjeść w posiłku 2 do makaronu. w nim też zamiast białka kawałki kurczaka/indyka/ albo [...]

no ba, a takl serjo to akurat wiekszosc ludzi z tej silowni znam i wiekm kto jest a kto niejest koksem :), nie wiem jak innym ale dla mnie to dziala motywujaco jak na nich patrze szprochol

bylem u endokrynologoa i powiedzial ze nic nie mam. nie potrafie tego zrozumiec jak moge nic nie miec skoro sutki mam jak baba w ciazy. musze cos z tym zrobic bo chwyta mnie qrwica. nie bede jak jakis palant czekal do 22 roku zycia "kiedy to gospodarka hormonalna sie ustabilizuje". mam zamiar zorientowac sie tutaj na forum i uzyskac [...]

betka bardziej dziala jak kreatyna, nie jest stymulantem, trudno sie do niej wiec przyzwyczaic. jedyne dzialanie stricte dorazne jak szczypanie, ktore jest de facto efektem ubocznym nie przekladajacytm sie na skutecznosc dzialania bety z czasem moze byc mniej odczuwalne. http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i [...]

niekóre osoby tak maja po thermalu ze ich muli, choc pobudzenie nie jest wyznacznikiem działa jesli idzie o spalanie tłuszczu wiec sie tym nie przejmuj. druga sprawa to dieta nie wyglada za ciekawie , jeśli chcesz dojsc do niskiego poziomu bf pusisz ja moim zdaniem zmienic

mi pomogla akupunktura nie wiem jak to dziala ale pomoglo

Charon mam i diete i trening. Teraz pytam tylko i wyłącznie o Zantrex-3,o to czy jest dobry czy działa itp a co do tego że podziała jak kawa to...skoro piję 3 red bulle i zaraz po tym idę spac to chyba znaczy że nie podziała?

Może na niego to działa ale w życiu nie widziałem gorszego treningu. No cóż nigdy nie miałem dobrego zdania o szkoleniowcach z wojska bo albo katują bez sensu rekrutów pompkami albo wymyślają podobne badziewia jak powyższy plan. Ten dziadek nie ma zielonego pojęcia o treningu wytrzymałościowym jak i siłowym również. Więc wywodów naszych krajowych [...]

Co za bzdura z tym przesuwaniem przecinka. Niektorzy powinni sie 5 razy zastanowic zanim napisza taka glupote. Wynik jest oczywisty - meta dziala i blokuje, test walek:) Jak chcesz to sobie zrob ponownie badanie tescia calkowietego, ale wedlug mnie to bez sensu. Ewidentnie w Twoim iranie nie ma testa. Kase wydaj lepiej na pewny towar, zeby pozniej [...]

musisz dac ukladowi trawiennemu odpoczac, czyli jesc mniej przez jakis czas, lub go po prostu tak nie przeciazac - na mnie dobrze dziala wczesniejsze jedzenie kolacji (zwykle ok. 2-3 godzin przed zasnieciem, czasem nawet 4). albo sprobuj pozamieniac ryz na kasze, makaron platki - j/w ser bialy mozesz na zolty odtluszczony, lub drob lub rybe albo [...]

Siema. Chcę zrobić odblok bo problemy z fają nadal są, libido jest ale nie staje do końca ( jedynie jak viagre zarzuce to działa) . Myślałem że hcg pomoże i wbiłem 2x po 2500 jm 3 dni temu i dzisiaj ale to nic nie dało. Pomoże ktoś w rozpisce odbloku? mam: hcg 3x5000, tamaxifen 30 tabletek, clomid 24 tabletki. Badania estro i prolki robiłem [...]

pewnie ze sa przeciwnicy aspiryny ale nie pier....ol mi tu grasik ,ze "a niedawno sie okazalo, ze aspiryna moze szkodzic 'sercowcom' -> aspiryna i warfaryna nie przynosily szczegoolnych korzysci u tych osoob... a co ciekawe, po tej pierwszej loodzie 2 razy czesciej byli hospitalizowani loob umierali na choroby serca" bo nie wiem czy [...]

Ja tego nie wiem bo to zalezy od kazdego induwidualnie. Musisz sam sprawdzic jak na ciebie działa tłuste zarcie a jak jego brak :P ale niktorym faktycznie dieta nie jest potrzebna aby mieli widoczny kaloryfer, niektorzy maja taka genetyke ze chocby jedli same tłuste rzeczy np tylko fastfoody to zadna fałda im sie nigdy nie zrobi a inni pojedzą [...]

FU.. ja przymykam oczy na badania, łykam.. i działa A do autora (co by nie było, że offtopic )- zbyt wiele czynników które trzeba by uwzględnic.. Jesli koniecznie chcesz to kontrolowac, najlepiej kupic pulsometr z opcja liczenie kalorii (trzeba wprowadzic parametry swoje itp).. wtedy PI RAZY DZRWI powinno wyjśc A na bolące stawy: dobra rogrzewka, [...]

W ksiazeczce kiedys widzialem cwiczenia ... tylko nie wiem jak to dziala czy akurat na szyje :) kladziesz sie na lawce na przuchu zawieszasz ciezarek na glowie :D troche glupio brzmi ale...i pochylasz i prostujesz :) to samo mozna robic na boki :) smiac mi sie chce jak to pisze :) bo naprawde dziwnie to wyglada :) Pies, kiedy się go żywi, [...]

glutamina działa na hormon wzrostu jednak nie bój się po zdnej z odzywek nie urośniesz więcej Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

do kitu ten trening. moze działa na kogs na sterydach ( nie wiem na 100 %) ale normalnie to sie nie sprawdzi i to badziew jest. w tym sporcie wiecej nie znaczy lepiej. miesnie sie nie spala ale tez nie bedzie progresu

Ja trenuje caly czas FBW ale ze stala progresja, z SD i z duza czestotliwoscia czyli robie HST czyli taki podrasowany FBW. Skoro mam juz robic FBW to dlaczego nie robic najlepszego FBW? A skad wziales info, ze zrezygnowalem z cwiczen zlozonych? Ja swoj trening obecnie opieram o przysiady i MC glownie. Reszta to dodatek. Przysiady robie na kazdym [...]

ale nie,ja robiłem powtórzenia tak - 15,12,12,10,i dopiero przy 3 serii jak dokładam 5 kg to mnie te ręce bolą,ale mogę tyle powtórzeń wykonać bez problemu,i właśnie nie wiem ,,jak to działa''

Nie pozostaje więc nic innego, jak elimiancja pewnych produktów i obserwacja organizmu. Co, jak i kiedy na Ciebie działa. Zobaczymy co wyjdzie z badania.