nie dziala

chudziny wypowiedz jest obiektywna i zawsze chlop wiem co mowi i wystarcza w temacie i negatywnej opini nie slyszano jeszcze,na mnie dziala OK i jestem zadowolony Zmieniony przez - nupel w dniu 2008-06-26 22:54:39

Proponuje skupić się głównie na diecie oraz treningu nie zapominając o regeneracji. Jeżeli masz dietę dopiętą to proponuje tylko kreatynę, jeżeli to ma być masówka wybrałbym raczej glutaminę, tym bardziej że działa ona zbawiennie na podniesienie naturalnej odporności organizmu, bcaa bardziej pasują przy redukcji.

Nie, różnią się tylko okresem półtrwania, cypio dłużej działa

Lasynel mat gownianie matuje jak dla mnie, cena nie adekwatna do dzialania, ale slyszalem inne (lepsze) opinie na temat tego kremu wiec pewnie na kazdego inaczej dziala. A co z ta cebula i innymi metodami ?? :D

[...] cos jest nei tak jak powinno byc co do jamy ustnej : - oczywiscie psujace sie zeby - ale to raczejnei to - problemy zwiazane z dziaslami - problemy z kamieniem nazebnym a dalej to wynikaja z kłopotów z przewodem pokarmowym (np bakterie jakie nei pamietam :( ale raczej w jelitach badz w przelyku bo w zaladku to tylko przezyje [...]

Moja pierwsza beta-alanina, działa bardzo dobrze :) Dzięki niej trening stał się dużo lżejszy, skróciłem przerwy pomiędzy seriami, wytrzymałość na plus i brak bólu mięśni, dzięki czemu trening był efektywniejszy. Nie wiem jak wypada na tle innych beta alanin, ale ta miło mnie zaskoczyła :) Oceniam na BDB

No na cyklu jesli wali w nim tescia to na 100% masz wieksze ratio tesc-estro. Ai bym na 100% nie jechal non toper bo to jednak ingerencja w gospodarke hormonalna jest Bralbym ( i tak bede bral od czerwca) 25 mg na noc przez caly cykl + po nim 25 lub 50mg (zaleznie od samopoczucia) jako pct. Jesli ktos chce brac tylko jako pct to samo AI nie wiem [...]

^sugerujesz ze BCAA Treca dziala inaczej/mocniej od BCAA innych renomowanych firm? Jesli tak to musze cie zmartwic, ale niestety nie. Ale majac twoj staz treningowy tez wierzylem w bajki producentow ze ich produkt jest najlepszy. Dlaczego wg. mnie ten produkt jest slaby? Bo: Zawartosc BCAA mogla by byc wieksza, powiedzmy tak 70/100g Ilosc [...]

Geng. Mało śpię, bo mam mało czasu. 6-7 godzin. Wiem, że to negatywnie na mnie działa. Nie mam suplementacji. Mam tylko witaminy od trenera. Jem raczej zdrowe rzeczy, tylko trochę za dużo słodyczy.

Geng. Mało śpię, bo mam mało czasu. 6-7 godzin. Wiem, że to negatywnie na mnie działa. Nie mam suplementacji. Mam tylko witaminy od trenera. Jem raczej zdrowe rzeczy, tylko trochę za dużo słodyczy. No to przestań jeść słodycze, zamień to na jakieś owoce chociaż, na zdrowie Ci wyjdzie. Jak masz stresów dużo, to może spróbuj popijać na noc herbatkę [...]

[...] wyczucia ciała, i na tej bazie zbudowania specyficznej "struktury ciała" i ekonomicznej mechaniki ruchu. Niewłaściwy trening na siłowni może utrudniać, a nawet uniemożliwiać ćwiczącemu yiquan lub taijiquan poczucie i zrozumienie tego o co w tym chodzi i jak to działa. Często (prowadzony samodzielnie przez początkującego, albo pod [...]

moje najlepsze kombinacje to mocne udezenie w brzuch a potem z całej siły kopa w łep jezeli ziomala nie wezmie karetka prosze go podniesc i sprobowac jeszcze raz asz do skutku :) serio to działa PoZdRoFfka ToMi

a to torrent działa...jak pare tygodni temu chciałem cos ściągnąc to nie dawalo rady Znajdz mi jakies mecze Legii, może jeszcze raz sprobuje

wyliczam, ze nie zre wiecej niz 1500 kalorii dziennie. Czyli robisz sobie krzywdę. Jedzenie zbyt mało również nie ma zbawiennego działania na nasz organizm, wręcz przeciwnie. Nikt nie mówi, że ma to być 6 posiłków, bo równie dobrze zapotrzebowanie możesz dostarczyc z 3, ale niech to będą 3 posiłki, które chociaż w przybliżeniu dostosują się do [...]

Też badam taka sama przypadło, ze niby test działa, wyniki są, hormony Okey a jednak coś jest nie tak :/

Panowie, jak dzieci. Co z tego że p.Kups podobno czerpał garściami od dr.Bryla. Dr.Bryl czerpał garściami z wielu różnych istniejących technik i nikt Go o nic nie oskaża. Ważne jest że system c56 działa w środowisku cywilnym, jak piszę Lerwo, od 10lat. Przeżywalność treningów 100%, a w mitycznym BASie - 3 podobno nie..... Kupę luda ma kupę zabawy [...]

Miejsce injekcji przecierasz dla higieny zeby nie doszlo do jakiegos zakażenia, dziwie sie ze nie wpadles na to Mleko tworzy związki nierozpuszczalne z metalami ciężkimi oraz działa zobojętniająco i osłaniająco podobnie jak białko z jaj kurzych ktore tez sie podaje w takich przypadkach. co to jonu obojnaczej to jest to chyba jon wewnętrznej soli [...]

Witam! Ccialbym dowiedziec se paru rzeczy o ECA. Wiem juz co to jest, jakie porcje sa zalecane, teraz chcialbym uzupelnic swoja wiedze. -stosowac ECA codziennie, czy tylko w dni treningu, czy moze tylko do aerobow (czesto lacze aeroby z treningiem silowym)? jezeli inaczej to jak? robic przerwy w cyklach? jak tak, to co ile? stosowac codziennie.nie [...]

To co działa na ciebie nie musi działaś na kogoś innego . Uważam, że to jedno z lepszych ćwiczeń budujące tricpesa Czemu 3. Pompki na poręczy 3x max na maxa ? no tak napisałem bo u mnie to i tak wychodzi w granicach 12-8, nieścisłość. MC dałbym jako pierwsze ćwiczeni, "dzień dobry" bym nie dawał, ew. wznosy z opadu. dzień dobry to zUo? [...]

Są lepsze i bezpieczniejsze ćwiczenia na prostowniki niż "Dzień dobry". Ćwiczenia są bezpieczne o ile się ma prawidłową technike ze złą techniką przy wiekosci cwiczen mozna zrobic sobie krzywde Zważ na to, że barki pracują przy innych partiach np. przy wyciskaniach na klate. klatki w tym planie nie robi w ten sam dzien ani dzien przed [...]