[...] pytań. Test Prop 1-5 75mg e2d 5-11 100mg e2d Jestem też w posiadaniu Turki (100tab ew. Wezmę wiecej) Jak by było wszystko w porządku chciałbym ją jakoś dorzuć żeby się nie zmarnowała ;P Czy od 6-11 50 mg ed było by w porządku? W 5/6 tyg chce przybić 5000 iu Hcg dzielone na 3 .(Jak sprawdzić czy Hcg działa w trakcie?) Pct zależnie od [...]
Witam, zauwazylem od jakiegos czasu ze strasznie pompuje mi sie i poprawia przedramie. Nie robie typowo cwiczen na przedramie, ale odkad dolozylem dosc wyraznie ciezaru do uginania ramion(na bicka) stojąc zauwazylem naprawde bardzo spompowane i po prostu lepiej wygladajace przedramie. Generalnie wykonuje to cwiczenie trzymajac lokcie blisko [...]
Po kilku cyklach za kazdym razem moj organizm zachowywal sie inaczej pierwszy raz deka i tescio bodajze 8-10tyg niemialem zadnych problemow z ta doloegliwoscia, nastepnie po superce z propem na cyklu bylo ok do czaasu...przyszla pora na odblok-clomid i o qrwa...co dzien coraz wiecej leczylem sie jakies 3ms benzacne 10% 3xd prysznic i mydelko [...]
[...] 1,05 mIU/ml (0,95 - 11,95) estradiol E2 <73.0 pmol/l (40 - 161) TST 10.3 nmol/l metoda CMIA (8,33 - 30,19) Cukier i insulina (na czczo i po obciążeniu 75g glukozy) - kozak, nie ma do czego się przyczepić. Kortyzol po hamowaniu dexometazonem poniżej 1.0, czyli nadnercza żyją, trzustka też. Jak widać wyniki niby dobre (poza prolo podwyższonym), [...]
Witam od dawna dziwią mnie moje sutki, czytałem parę postów na temat ginekomastii i lipomastji i sam nie wiem co to może być. Sutki reagują na zmiany temperatury i na dotyk, wtedy staja się takie jak powinny być :D pod nimi tez specjalnie nie wyczuwam twardego gruczołu. proszę o pomoc, jakieś metody zęby to zwalczyć i jakie suple by pomogly w [...]
[...] -biceps: 35 -klatka: 103 -udo: 57 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecnie test enan 250mg/week od października 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. [...]
[...] i szału dostaje zanim mi sie strona otworzy) A wiec potrzebuje pomocy. Po roku przerwy zaczalem od Kwietnia przygode z silownia i od pazdziernika chialem sobie zrobic mocniejszy cykl z supli i mam prosbe o rozpisanie cyklu wmiare sensownego jak na moje warunki :) Ponizej w ankiecie podałem jakie posiadam na chwile obecna suple i jakie do tej [...]
[...] (na noc) Super Hard Gainer - 5000g (jestem ekto wiec sie przyda) Gain Bolic - 4000g (j/w) Isofaster - 800g (podczas treningu) Carbo - 2000g (po treningu) i teraz moje pytanie: jak polaczyc xpanda z nitro 2 zebym odczul prawdziwe dzialanie xpanda? wiem ze nitro dziala na mnie za***sice juz na drugi dzien brania a xpanda nie bralem nigdy, [...]
[...] nowego produktu. W aptece kupiłem długo poszukiwany czysty kwas nikotynowy F-VIT B3. Za pierwszym razem wziąłem od razu 2 miarki na pusty żołądek i miałem mocne zaczerwienienie twarzy i całych (!) pleców. Trwało to ok 20 min. Efekt był do przewidzenia bo kwas nikotynowy mocno rozszerza naczynia (nie będę tu reklamował strony producenta- tam [...]
Witam całe grono SFD :). Moze temat zaczne od przedstawienia mojej skromnej osoby - 178cm wzrostu, 21 lat, pragnie LATAĆ, siatkówka/wsady zainteresowanie, motywacja ogromna oraz wkład pracy również. I teraz do sedna - mam 80kg wagi (w 3 miechy zrobiłem 3/4kg czystego mięcha - bez zbędnego zalania, mimo endomorficznej budowY) moje maxy w [...]
pytanie do olimpu!!kiedy bedzie dostępna tauryna w proszku???powinna wyjsc dużo taniej i było by jej więcej w opakowaniu!kulturysci za granicą jedzą łyzkami tauryne i daje ona im super efekty super napompowanie miesni i nie mają zadnych niepożądanych skótków jakie były tutaj opisane(między innymi problemy z zasypianiem i jakies podraznienia układu [...]
witam, chcialbym was prosic o ulozenie 3dniowego planu treningowego skierowanego w strone czystej masy. nie chce zeby w nim uwzgledniona byly cwiczenia na nogi i wiem z gory ze zostane za to pocisniety, ale moze znajdzie sie ktos wyrozumialy :P wczesniej cwiczylem planem ulozonym przez siebie, ktory moze i smiesznie wyglada ale czulem po sobie ze [...]
[...] mi ze na ostatnim zjezdzie tych lekarzy byla prezentacja roaccutanu tylko pod szyldem polskiej firmy na tych samych skladnikach i ze juz jest zarejestrowany i powinien byc w sprzedazy od pazdziernika. nazwy nie pamietala ale za tydzien mam przyjsc to mi da ulotke :) Aha wiem ze ma skutki uboczne ale ja uzywam i dziala i nie widze [...]
Witajcie, znalazlem na jednej ze stron o trojboju, zdjecia ktore (mam nadzieje) widzicie. Zastanawia mnie co to za technika, podkladanie jakichs desek pod sztange, mam jeszcze kilka gdzie gosciu podklada mniej tych "desek" i jeszcze inne ktore zamieszczam nizej, na ktorych sztanga jest podwieszona na linie i jedno gdzie sztanga jest ograniczana [...]
Moim zdaniem V-Breake są lepsze od hamulców tarczowych. Dlatego że moment hamowania jest równy sile hamowania razy ramie na którym ta siła działa czyli Mh=F*r w V-Breakach promień jest dużo większy niż w tarczówkach więc żeby moment hamowania był taki sam musi byc większa siła hamowania. Siła hamowania równa się nacisk razy współczynnik tarcia [...]
[...] krótkim czasie (ok. miesiac-dwa) zbudować jak najlepszą mase mięśniową. Z tego co wiem to kreatyna działa najszybciej i daje najlepsze efekty. Jeśli jest najlepszym rozwiązaniem to z czym ją brać? Nie wiem za bardzo co kupić aby nie wydać kasy w błoto, więc postanowiłem sięgnąć po opinie do fachowców Co polecacie?? obowiązkowa fotografia [...]
czesc mam 21 lat ogolnie sytuacja wyglada tak - mam mala mase (69kg, 180 wzrostu), ale lekarz mowi ze to rodzinne przemiana materii i tak dalej, rok temu sporo chodizlem na silownie, a wczesniej wazylem 5 kg mniej - na mase dostalem bialko, poniewaz mam taka przemiane materii ze nie nadazam z jedzeniem :P podobno wkrotce mi sie to ustabilizuje [...]
Witam. Proszę, aby ktoś sprawdził lub jeśli będzie kompletnie źle podpowiedział mi jak ułożyć cykl. Miałem już dwa cykle na mono I - listopad-grudzień 2009, II - luty-marzec 2010. Przerwa więc jest odpowiednia. Mam zamiar we wrześniu zrobić solidny trening FBW 5x5. Powiedźcie, czy biorąc podane suplementy, nie będę ich brał na marnę, bo np. [...]
[...] carbo olimp Po posiłku potreningowym: 1 kapsa minerałów TREC Po ostatnim posiłku: 4 kapsy filomag B6, 1 kapsa zincas forte Dz. Nietreningowy, to samo, tylko daję troszkę mniej carbo gdy biorę kreatynę w porze treningu. Zaznaczam, że piję dużo wody. I tak: Brałem to wszystko przez cały tydzień, i w końcu przyszedł 2 trening klatki od początku [...]
[...] o 18.00 na boisku XI LO na os.Teatralmy (przy teatrze Ludowym) oraz w piątek o 18.30 na KS HUTNIK ul.Ptaszewskiego. Wszystkich chętnych zapraszam. Dopiero zaczynamy wię nie trzeba żadnego sprzętu. Obecnie wiek zawodników waha się pomiędzy 17 a 31. W razie jakiś pytań kontakt do mnie (aha mam na inie Bartek) tel 501780407 gg 2267916 e-mail [...]
