pyM4SS a czy widzisz żeby ktoś używał ilości SOGów czy LPA aby podkreślić swoją wiedzę? Nie, nikt nic taskiego nie napisał, to Ty sobie dopisujesz jakieś głupoty. A jak myslisz, dlaczego autor tematu napisał posta właśnie w tym dziale? Bo chciał się dowiedzieć jakim połączeniem ćwiczyli wielcy kulturyści? Może doradźmy mu żeby robił 16 serii na [...]
Co do Hot Blood wspomnianego wcześniej to też polecę (wersja 3.0) bo tania i dobra przedtreningówka. Na pewno sprawdzona i się nie rozczarujesz. Co do Zma to sam biorę od początku przygody z siłownią, a to dlatego, że miałem problemy ze spaniem (ciągle się budziłem, rano z łóżka nie mogłem wstać, no i skurcze nóg nocą). Po suplementacji jak ręką [...]
Masywnym, wiem na co działa, a mój środek klaty jest "troszkę" nie widoczny.. ;) więc to zostawie, triceps nie powienien ucierpieć, nogi będą w chuy zrobione %-)
Mnie tam nie obchodzi czy stosowal saa ocenilem tylko budowe Powiem wam jeszcze cos: jak ktos czegos bardzo chce to czasem psychika działa cuda. Pan gubernator Kaliszforny wspominal o tym w swojej ksiazce. Mozliwe ze szeroko pojmowaną genetyke moznastymulowacw jakis sposob, psychika i ogolnie nastawienie napewno odgrywa jakąs role. Upór tez jest [...]
ja jadlem jeszcze pure power i to dobry supel niema co dziala lepiej niz wiele drozszych i markowych odzywek z tej polki.co do biala zobaczymy mi ono nie podchodzi i tyle zjadlem tez go duzo wiec moge cos powiedziec, smak bardzo slodki dziwne jak dla bialek.czemu posty sa tu usuwane niektorych uzytkownikow?nie wiem czy psmietacie na ktoryms forum [...]
podsumuję ostatnie dni. Piątek masakra jak balon 108-109kg. Napity pełny i wyżyłowany ale źle się z tym czułem już, więc w sobotę odstawiłem slin na cały dzień bo był bez treningu. Dziś wbiłem do śniadania 15 po treningu 30 i po 3h kolejne 15 tyle ze do tych ostatnich zjadłem 50g ryżu. I tu chyba jest mały problem bo przez te j**ane upały slin [...]
mnie zaskakuje jak dajesz sobie rade z polaczeniem slinu z metą.. mnie sama meta przy 90mg juz strasznie pompowala, nie mowiac juz o cisnieniu i krwotokach z nosa.. w sumie sam po slinie uzylem metforminy za radą obeznanej osoby ;-) dziala bdb przy obnizonych weglach, tzn strasznie sennosc mnie meczy ale widze ze pomaga mi w delikatnym zbiciu wody [...]
no insa jest najtrudniejszym do ogarnięcia anabolikiem, nie dość że ciężko o sprawdzone wiarygodne informacje nt. insy i kulturystyki, sprzeczne opinie, to jeszcze trzeba to dopasować do swojego trybu życia i organizmu enea a widzisz jakieś plusy brania np. actrapid które działa po 30 min i do 8h albo w ogóle długo działającej insy?
diety glodowkowe dziala bardzo dobrze, jest to jakis sposob na szybsze efekty, na czele jest UD2, nie do konca glodowka ale mega efektywnosc Inne popularne systemy to rapid fat loss handbook Lyle'a Mcdonalda (RFL) i velocity diet 3 (v diet) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-09-02 13:37:03
Starałem się dzisiaj wolniej biec i troszkę wolniej było ale nie było to przyjemne. Skojarzyło mi się to z jazdą z taczką z górki albo ze zbieganiem z górki kiedy ciało chce do przodu a trzeba hamować. Wydaje mi się, że po prostu przez to że mam sporo siły w nogach to się mocno odbijam i żeby zwolnić to bym musiał ten pęd(który mam spory) w każdym [...]
[...] podczas biegu działa. Naliczylem 166 w pierwszym(zegarek pokazał 164 ) i 170 (zegarek 168). Wiem że ta mityczna idealna to 180. A jak jest z odstępstwami? czy np 10 mniej to jest przepaść czy mała różnica? Czołgu, olej na razie liczenie kadencji. Wg mnie praca nad kadencją ma sens jak się już trochę biega i chce poprawić technikę i [...]
Karol, w tym tkwi właśnie problem, ze wielu wyjechało nie sprawdzając dogłębnie możliwości jakie są we własnym kraju... To że agenci ubezpieczeniowi potrafią zarabiać duże pieniądze nie jest żadną tajemnicą. Wręcz przeciwnie, można to łatwo sprawdzić. Mam kilku kolegów którzy zarabiają miesiąc w miesiąc ponad 10 tyś. pracując w ubezpieczeniach. [...]
[...] masę, na redukcje, na ch*** nawet też działa... OMG! ;] Uwaga, skup się, to :"DIETA"... Nie musisz nawet jej kupować, sam możesz sobie ja skombinować. Ale heca co nie :D Skoro jesteś kapusta w odżywkach to o diecie nigdy nie słyszałeś a to podstawa. Nie trudno wywnioskować, że chcesz masy... a jeśli nie masz zielonego pojęcia do czego [...]
[...] jakies zmiany moga nastapic, ale ja powiem jakie po wynikach najlepsze cwiczenia sa stosowane zawsze, cwiczenia pomocnicze sie wymienia w nastepnym cyklu przede wszystkim nie bedzie juz takiego hamskiego zanizania na przysiadzie, bo nowy rekord z pewnoscia nie bedzie nizszy od rekordu w wyciskaniu lezac pocwiczysz tak ze 2 lata i jestes gosc [...]
wiem jak jest tymbardziej ze powoli zaczynam czuc side effects towaru zawsze bylem odporny na sprzet tzn tak mi sie wydawalo i mowilem ze tylko na slabych psycznicznie to dziala. Ogolnie umiem sie opanowac itd ale czasem juz nie potrafie moze niewiem czasam szukam poprostu pretektsu zeby sie wyzyc . A odnosnie tego towaru to neiwiem ale niema [...]
[...] na 16 latg wpadlem do supermarketu z kolezanka i tylko kolezanka kupic kondomy wpadam juz czekam na dlugiej kolejce i w koncu moja kolej daje jej kondomy ta patrzy na mnie i mowi dowodzik poprosze. ja sie patrze i mowie co prosze?(a wokol full ldzui) ona: dowodzik poprosze na prezerwatywy ja: Przprasza na kondomy dowod ? Nie wiedzialem zeby [...]
nie, nie musi byc powiekszona jak u kobiety ;D ''mały guzek'' pod sutkiem może byc powiększonym gruczołem a to już na pewno gino. Doping na pewno przyczynia sie do powstawania gino, natomiast dokładnie nie jestem w stanie Ci powiedziec jak to w Twoim przypadku jest. Jeśli masz tak jak w profilu 17 lat to jest duże prawdopodobieństwo, że u Ciebie [...]
Więc wygląda to następująco, po zdjęciu szwów dostaniesz plasterki po 3 na każdy sutek plus opatunek na kolejne ok. 5 dni, plastry możesz zostawic jeszcze spokojnie do tygodnia czasu bo później ładnie odchodzą ze strupami. Masowac nie powinno się conajmniej 4 tygodnie a lepiej poczekac i z 5 ale poźniej robic to regularnie, codziennie. Ja jestem [...]
Pn4 aka Hajtowowy /będziemy zołnierzami./// Siła & masa.
