nie dziala

[...] się wyspać na 7:00 rano. A ze mam problemy żeby od razu zasnąć to trochę muszę poleżeć w łóżku. Co do węglowodanów, to w którymś temacie widziałem żeby jako ostatni posiłek nie spożywać dużo węglowodanów. Wagę kuchenną miałem w wakacje, nie wiem czy dalej mam i czy działa. Ilość jedzenia szacowałem na oko. Chciałbym tez spytać czy taki obiad [...]

Faftaq ...ale to co naisales tutaj ja chyba uprzedziłem powyżej. hmb nie jest typowym reduktorem tłuszczu- ale jest rzecza pewną, że poprawia jakość mięśni- ja choć mam ja i tak dobrą nie pogardzam ta właściwością/nie wiem czy pora na wnikanie w to ale jak bedzie trzeba/... wiesz, ja juz nie pmiętam tak naprawdę tej naszej dyskusji o hmb w której [...]

Poniedziałek Klata + trip Wyciskanie na prostej 4x8,6,4,2-1 Wyciskanie glowa w dol 4x8,6,4,2-1 Wyciskanie na hantelek na skosie 4x8 Krzyżowanie linek wyciągu 3x 6,4,2 16 serii na klate to za dużo, wywaliłbym tutaj wyciskanie głową w dół, bo angażuje te same mięśnie co wyciskanie na płaskiej Trip Prostowanie przedramion na wyciągu 4x8,6,4,2 [...]

Miałem Cialis ale była lipa bo z apteki internetowej. Za to po kamagrze z tego samego źródła hula jak należy :> cialis chyba nie na wsyzstkich dziala wiec nie musiales miec fejka

skoro SAW tak świetnie na Ciebie działa to dlaczego nie chcesz ponownie po niego sięgnąć?

z tej trójki brałem tylko SAW'a i jeśli chodzi o pompę to faktycznie działał jak należy, jednak pobudzenia nie czułem żadnego. Zwykła kawa pobudzała mnie bardziej. Jednak tak jak mówią wyżej każdy ma inny organizm i na każdego działa co innego. Skoro jednak byłeś tak zadowolony z SAW'a to moim zdaniem zdecyduj się na niego, pozdro. Zmieniony przez [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? -trenowalem systematycznie przerwa byla teraz w okresie polowa listopada grudzien i od stycznia zaczalem znowu z tym ze moje treningi byly kiedys ukierunkowane na wyciskanie dzieki czemu wyrobilem masywna i [...]

Dzisiaj kupiłem na www.nutrition-shop.pl produkt BETA 3. Dzwonił do mnie kolega, który już go ma, że działa jak efedryna. Daje kopa i niezłe poty. Jak go dostanę to podam wam swoją opinię. Oby nie robił tak zwanego "doła".

Nie ma tego stanolu w dziale! Jak jest daj linka nawet na priva i kasuj temat. Tam poczytam jak dziala i ewentualnie zapytam jak jest z nim na dzien disiejszy.

Dziala to tak samo jak podrabiana desma czyli dobrze. Mysle ze jak kogos nie stac na desme to wolalbym wziasc to niz jakiekolwiek inne underowe wino w 10ml butelce. Aczkolwiek sam bym bral desme tyle ze orginalna.

ilosc prochu nie jest tu wyznacznikimem bynajmniej ktos kumaty mi tak mowil. znajomy bije to wino i dziala bdb tazke mozesz wbijac

tak jak kolega wyżej napisał winko przetestowane i sprawdzone jest to dobry ug działa tak samo jak desma ug ktora lata po pl zadnych stanów zapalnych po tym nie ma Zmieniony przez - żabo-raba w dniu 2013-02-01 10:46:07 Zmieniony przez - żabo-raba w dniu 2013-02-01 10:46:38

dziala b.dobrze na poziomie alphy , jednak gorzej rozdrobnione przez co dluzej sie rozchodzi i moze sie zatykac igla , po 2 dniach w to samo miejsce sie nie wbije ;)

...hm,ostatnio Jogger wspominal o jakims kremie,ktory to dziala miejscowo termogenicznie,kiedys tez slyszalem o kremie z firmy Doriana Yatesa transdermal..cos tam - nie mam doswiadczenia z tymi produktami ale,jak sie nie myle odsysanie tluszczu to chyba nie jest metoda dajaca staly efekt w razie pofolgowania diety wszystko wraca do stanu przed [...]

A ja bym dał taką radę. Np. przez tydzień spróbuj zmienić chociaż trochę nawyki żywieniowe. Jedz porodukty zdrowe, tak, żeby nie być głodny. Spożywaj posiłki regularnie. To Ci pomoże wytrwać w diecie, którą po tygodniu zaczniesz stosować. Większość (zdrowych) diet działa, ale problemem jest to, że ludzie nie potrafią na nich być przez dłuższy [...]

te New w temacie mialo znaczyc ze to nowosc a nie zastapilo scana, czy to cos ma ze scanem wspolnego czy nie, co za roznica skoro dziala jak nalezy?

hey, rzuc okiem na strone www.activerelease.com Niestety do PL jeszcze Ci terapeuci raczej NIE dotarli, Miejmy nadzieje iz ktos sie tym zainteresuje i zacznie sie tego uczyc. Wiekszosc dolegliwosci tkanki miekkiej potrafia usunac JEDNYM zabiegiem. NAwet upierdliwe dlugoletnie dolegliwosci niweluja w przeciagu kilku sesji. jedna uwaga . . . [...]

Ja bym wprowadzil poprawki: * powtorzenia - zakladasz jeden ciezar tak aby zrobic nim 5 powtorzen - i robisz 4-5 serii tym samym ciezarem - w ostatniej powinienes dosc do 3 powtorzen, odpoczynki pomiedzy seriami ok 2 minut, * Trening - zmienil bym cwiczenia: Pon. 1. plecy (bz) 2. Wyciskanie sztangi - plaska 3. Wyciskanie hatnli (barki) 4. Biceps [...]

Nic sie nie musi wkrecac tesc dziala od poczatku

Jak to co? Ustalić bilans, ile potrzebujesz kalorii. Dodać do tej wartości z 200-300kcal i pilnować. Jezeli waga nie bd szla dokladaj kalorii, zbyt szybko bd szła ucinaj i pilnuj lustra/wagi/miarki. Staraj sie trzymac 2g białka 1g tłuszczu i reszta z wegli /na kg masy ciała. To tak na poczatek, pozniej juz sam bedziesz wiedział co na ciebie lepiej [...]