Maści , maści ,maści i jeszcze raz maści te co koledzy wymienili wyzej ale najlepszym sposobem jest nie wdawanie sie w bójki lub nie rozkrecanie borut PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "
[...] może to nerwobóle ? często ćwiczysz siłowo? bo ja zbyt długo siłowo ćwiczyłem, i teraz mam przerośnięte serce. Mam czasami różnego rodzaju szarpnięcia w klatce piersiowej, ale to już norma i jakoś się z tym żyje :) ogólnie nie jest źle. Ty tez nie masz co się martwić. na teprroblemy u mnie pomaga magnez +b6 firmy zdrovit, na prawdę polecam :)
nie wpłynie ćwicz sd zawsze przed HST a jak mówimy o ciężarach rzędu 2x4,5kg to możesz w czasie sd ćwiczyć nawet jak robię sd to żyje,funkcjonuje muszę coś przenieś zakupy, ponieś itp.
Dla zachowania równowagi przedstawiam odmienną opinię niewątpliwego fachowca - Krzycha666: (cytat z artykułu "Jak poszerzyć barki, czyli zrób z siebie godzille" - dział Trening - , w których Krzychu omawia najlepsze - jego zdaniem - ćwiczenia na barki) Wyciskanie na barki, głównie zza karku bo musi być również wykonywane w szerokim [...]
byc moze nie zwróciłem uwagi ,ale co mnie w tym dziwi najbardziej pomijając to ze zero odbloku zero srodków inhibitujących aromaraze do DHT ,dawki no nad tym bym polemizował sporo tego ,ale długosć cyklona 20 tyg na mecie , potem most z mety i deci( impotencja gwarantowana) i od nowa 20 tyg metka , primka to jest hardkor ciekawe ile taki jegomośc [...]
Rion, ja tak na to nie patrze :) poprostu dalem sobie cel bo z celem latwiej jest isc do przodu. 40 w lapie tez jest moim celem ale do wakacji. Poki co jest 37.5 zobaczymy jak to pojdzie. A w drugie polrocze celem beda nogi :) Takze nie tylko tym wiciskaniem czlowiek zyje :D Chociasz to prawda ta 100 sni sie po nocach :P A tak serio to 55kg na [...]
Rion, ja tak na to nie patrze :) poprostu dalem sobie cel bo z celem latwiej jest isc do przodu. 40 w lapie tez jest moim celem ale do wakacji. Poki co jest 37.5 zobaczymy jak to pojdzie. A w drugie polrocze celem beda nogi :) Takze nie tylko tym wiciskaniem czlowiek zyje :D Chociasz to prawda ta 100 sni sie po nocach :P A tak serio to 55kg na [...]
Zgadza się było w hvj tematów o tym. Tylko każdy inny sylwester, urodziny, imieniny a studniówki chyba jeszcze nie było Pij śmiało i nie martw się o spadki żyje sie raz. "Młodości nie kupisz ani nie sprzedasz" http://www.youtube.com/watch?v=gNywjKw-1qE
No i jak on brzydal jeden mogl pozbawic cie traktora w dziecinstwie? Stary nie przejmuj sie oddam ci swoj za DARMO :) Zyję choć wiem że umarłem, Świat bezemnie jest bez różnicy, Kiedy wyjdę z domu nie jestem już sobą, To silna wola pozwala mi istnieć, (choć wiem że będę w raju przed wami). Przypomnij sobie stare dobre czasy z Amigą: [...]
[...] aż 36 proc. żyje w biedzie, a 20 proc. w skrajnym ubóstwie. Przyczyną jest fakt, że w Polsce świadczenia rodzinne są niskie. A osoby pracujące najczęściej i tak ich nie otrzymują, bo kryterium dochodowe jest bardzo niskie - wynosi 504 zł - zauważa dziennik. I kvrwa prawidlowo, bylo trzeba kondoma na chvja zakladac zamiast sie sluchac [...]
cwicze na wf-ach a tak serio to w zimie nie tylko wiosna lato jesien w noge pykam... ja jakoś zyje nie chce mi sie jesc i pale papierosy i w tym tkwi problem chyba
wiem ze trzeba miec diete itp bo sam kiedy cwiczylem przez 3 lata tak wiec co nieco wiem ale teraz zyje w ciaglym pospiechu nie mam czasu na nic a najmnien na jedzenie wracam nieregularnie na chate itp tak wiec wiecie pytam co lepsze bialko czy fakt chociaz osobiscie wiem ze bialo bo i tak bendzie nmi go brakowac w diecie bo nie jestem w stanie [...]
To normalne ze przestajesz sie pocic bo juz nie masz czym(teoretycznie bo cialo w wiekszosci to woda) co do picia na treningu to pije czesto ale malymi lykami ale i sa treningi gdzie nie pije wcale i tez zyje
No z żoną już żyję prawie 15 lat :) ciężko o super podniecenie w takim stażu, ale jak przychodzi co do czego to jest jeszcze ogień. Na inne kobiety oczywiście też patrzę, ale nie żebym jak za dzieciaka chciał każdą puknąć. Kortzolowy brzuszek? Nie znałem takiego terminu. Oczywiście stresu w moim życiu nie brakuje :( to jest akurat fakt.