Nie masowałem przez 10 lat. trenowałem dla siebie z różnymi przerwami , głównie małymi ze względu na stan zdrowia czy kontuzje. Raz waga 90kg, pozniej np zmieniłem trening, albo więcej było SW, w końcu zapragnałem wyrzeźbić, a przeważnie ćwiczyłem na sucho to i troche mi to zajęło.W ankiecie podałem aktualne dane, oczywiście, że nie ważyłem tyle [...]
Ale ciala nie znalezli. Ale w sumie tyle godzin to juz niemal na bank nie zyje chyba ze to nie on ja uprowadzil tylko tko inny i przetrzymuje. Bo bedac na oku policji to nawet jakby ja gdzies ukryl to by nie mogl dostarczyc jedzenia czy picia. Ale wszystko wskazuje na niego Masakra ze w takiej malej wioseczce (2000 mieszkancow) taka akcja. [...]
Ma jakąś zajawkę.. Chce być co raz lepszy.. Jest ambitny.. Jest pracowity.. A przy tym mu za to płacą.. Ważne że coś robi a nie siedzi na dupie i dłubie w nosie jak co niektórzy co później krzyczą że się sprzedał itd. Źle mu się nie żyje na pewno..
Bez Twojej urazy ale nie moge winic calego zla przez zydow%-). Z reszta sie zgodze, kto jest szefem banku centralnego w europie i stanach? Zyd, dlaczego ussa nie wprowadzi pokoju w izraelu jak w Libii? W calej europie recesja, slyszal ktos aby byla recesja w izrealu? ludzie nie chca wiedziec, a pod przykrywa ze chca byc tacy ę i ą i tolerancyjni i [...]
panowie ale trzeba pamiętać że głównym zadaniem forum jest przyciągnięcie jak największej ilości osób i nie można wprowadzać ograniczeń bo wielu po prostu zrezygnuje Gwjazdor sęk w tym że w poczatkujących musi być kilka osób stale aktywnych , jak przychodzą mi powiadomki o nowych tematach to jest ich około 70 dziennie jak nie więcej więc nie [...]
koksy sa dla leniwych i niecierpliwych - wielu juz nie zyje suple sa dla cierpliwych i pracowitych - wielu nadal trenuje bimsalabim- ja nie handluje odzywkami to moge sie przejezyczyc!
28.08.11 Dziś zrobiłem 1 trening - wrażenia - nie żyję Wszystko starałem się wykonywać poprawnie, ciężary takie abym mógł wykonać poprawnie każdą serię. Było naprawdę ciężko. Na początek przysiady - i to przez nie miałem potem kłopot w wykonywaniu innych ćwiczeń. Nogi były strasznie napompowane, bolało - trzęsły mi się. Ledwo wszedłem teraz do [...]
Ubiegl mnie Jasfal. Nie wiedzialem ze wspolpracowal - moze dlatego ze o psychologach zaczeto gadac dopiero przy fenomenie Malysza. Zreszta moze na niego nie podzialalo Wiadomo tez ze psycholodzy moga pomoc ale nie widza w szklanej kuli przyszlosci bo ta zalezy rzeczywiscie od min tych rzeczy ktore wymieniles. Ja osobiscie nie wiem czy sie [...]
no ja wiem jak wygląda worek od wpc... na tym worku jest napisane, ze jest 25kg, a waga wskazuje 15 kg wiec juz sam nie wiem. Prezes ostrowi rzeczywiscie nie zyje, ale nadal nie widze powodu dlaczego mieliby pakowac wpc do innych workow.
Nacjol255 spoko, samymi sogami czlowiek nie zyje co do masteru jak mozesz to skrec sobie wiecej i polec z 8 tyg podbijajac dawke w polowie do 150 nawet e2d
co qwa cholera wie czy mowił po ludzku wogóle w każdym bądż razie szkoda go jako istoty http://rcs.law.emory.edu/rcs/artists/f/full6000.htm nie żyje od 20 lat macie nieświeże wiadomości
Zawody w Choszcznie były fajne . Rzeczywiście duża zbieżność z tym 5 grudnia . Szkoda , że Kancho Hideyuki Ashihara już nie żyje bo miał bardzo ciekawą dalsza wizję rozwoju swojego stylu Ashihara Karate . Jego uczniowie - obecni liderzy Ashihara Karate na świecie do których należy jego syn Hidenori Ashihara oraz David Cook , Hoosain Narker , Dave [...]