Jest Ok. Właśnie dla tego skasowałem bo nie mam ochoty pisać to samo. Jak ktoś ma wypraną mózgownice to zaczyna pisać o systemie w którym żyje. Oni są z Korei północnej nie wiedzą nic z poza murem.
Ok podsumowując mamy sprowadzenia do parteru a Lewro pisał o adaptacji parterowych technik bjj i mma których przy opracowywaniu systemu przez mjr.Kupsa nie było. Jednym słowem przekonaliście mnie na dobre że warto się za jaja ścisnąć i wygospodarować trochę czasu na treningi widze że system "żyje" i stale się rozwija co dla systemów [...]
Ksiedzu, to za ile zyja dzis ludzie w Polsce wg ciebie? Kazdy zarabia 2 kola i wiecej;-)? Nie rozsmieszaj mnie, bo mi sie zajady zrobia. Nie mowie o rodzinie za 2 kola, ale samemu zycie jak sie ma mieszkanie. Chyba ze jak pisalem, na auto wydajesz przykladow 500-1000zl, musisz miec suple z gornej polki za 500zl i wiecej miesiecznie i kredyt [...]
Smolensk to perfekcyjny temat aby odwrocic uwage od tego co dzieje sie w kraju, to samo temat z ta dziewczynka co niby mama ja zabila. Codziennie na droga ginie setki osob, ale nie, tvn juz ma rozkazy i jest temat o dziewczynce a tym czasem po przepycha ustawy jakie chce. Glupi narod i tyle. Smolensk - prawda ne moze wyjsc na jaw, byl by rozlew [...]
te p******nie mnie rozpierdlala %-) Zawsze był Pan i motłoch. Kiedyś król, cesarz, maharadża, bóg, itp., czasy sie zmiemiłu i troche inaczej to funkcjonuje, ale dokładnie tak samo to wygląda. 1% "nadludzi" 99% motłochu, z czego oczywiscie jednym wiedzie sie lepiej, drugim gorzej i niezaleznie od tego jak, 90% z tego motłochu to idioci nie [...]
Si2uiel : "jeśli sięgnie po węglowodany" - otoż sięgnie, wcześniej czy poźniej.Możesz mi wierzyć, że ja z kolei nie widziałem nikogo, kto odzywiałby sie DŁUŻSZY CZAS bez weglowodanów (choc są tacy, którzy twierdzą, że karmia sie energia słoneczna). I wtedy zaczyna sie problem, o którym mówiła ta kobieta. Jest również cos takiego jak [...]
Wkońcu dostałem i wróciłem z treningu Shock - smak ochyda poczułem delikatną pompę ale spodobało mi się polepszenie koncentracji, mogę uwierzyć że w dalszej części produkt mógłby nieźle kopać Storm - smak nawet mi smakował, na podwórku w lecie rośnie mi taki winogron i o dziwo smakuje tak samo nie zwymiotowałem, nie zemdlałem, jak widać żyje więc [...]
hey, Nie wiem w jakich miejscowościach mieszkacie ale moi rodzice w Szczecinie za około 100m2 mieszkanie (wlasnosciowe) w bloku płaca samego czynszu bez prądu i telefonu ponad 880zł miesięcznie. Dachy co tydzień się nie sypią a piece co weekend nie wybuchają :) Wiec mimo wszystko uważam, że mieszkanie w Domku jest tańsze. Nawet jak wykupisz [...]
sprawa jest prosta dodaj tescia, jak ci zalezy na cyklu bez tescia, to nie wiem po co te pytania.Lec tak jak zamierzales zobaczysz efekty, prawdzisz czy faja jeszcze zyje, czy nie wy***alo gino progesteronowe...stestuj -->podziel sie z nami opinia i wnioskami powodzonka
MYTHMAN nie zalatwia Mowie o non-imigrant "B", a nie o wizie turystycznej. Odnowienie takowej w konsulatach w Azji jest obecnie nie mozliwe z tego co wiem od expatow ktorzy tam zyja. Kazdy z nich odbywa coroczna pielgrzymke do swojego kraju, albo do Perth, czy jak sie komus chce dalej do Australii. Inna sprawa ma sie z wiza emerytalna, [...]
No cóż muszę wam powiedzieć że chyba mi trochę przeszło moja rada: TRZEBA JEŚĆ ŻEBY ŻYĆ A NIE ŻYĆ ŻEBY JEŚĆ w moim przypadku zadziałąło serio wcześniej jadłem jak opętany wszystko co mi wpadło w ręce. Przy 175 cm doszedłem do 105 kg. Od miesiąca może 1,5 przestawiłem się na 2-2,5 kanapki rano i później obiad ok. 14-15 taki średni ale nie mały i [...]
No i dzisiaj było już fajnie :-P Dieta: Na czczo: JOINT, 2x Green Coffe 1. Jajka + owsianka z rodzynkami 2. Tuńczyk, kukurydza, sałata, pieczywo 3. Ryż kurczak warzywa z sosem słodko kwaśnym Przed treningiem : BCAA Trening Parę minut po treningu: BCAA + CARBO 4. (Po treningowo) Ryż , jagody, jabłko, banan, [...]
Haha - uaktywnili się sprzedawcy supli. Nigdy nie brałem HMB, glutaminy, BCAA, kwasów omega-3 i tego wszystkiego; żyję i mam się dobrze. To są środki fajne, ale dla sprzedawców. Nie zaszkodzą, ale też wiele nie pomoga. Nawet kreatyny nie kupuję. Właściwie potrzebuję tylko witamin i WPC. Rzadko carbo.
[...] na nich polegać (np taki Jeleń . Możesz z nimi na treningach omawiac i próbować jakieś zagrania, prostopadłe piłki itp. Ty za to musisz pilnować pozycji żeby przedewszystkim nie palić. Jak jesteś silny, dobrze trzymasz się na nogach to bierz obrońce na plecy i zagraj klepkę z pomocnikiem albo wystaw mu na strzał, to już inny wariant. Generalnie [...]
[...] Dzień treningowy rozgrzewka 5 minut orbitrek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5eeb8fa2598044c79c722a517a08bd5b.JPG zakończenia nie było.:)) Po treningu ledwo żyję, już przysiady dały mi do wiwatu a to był dopiero początek treningu \-) Yosia dziękuję, Ciebie też podglądam i szkoda, że nie ma Cię w tym [...]
metyll- temat izo bez recepty byl walkowany 1000 x , gdzies podalem nawet linka gdzie kupic itp a tak nadal zyje i co teraz bedzie? a i miewam sie dobrze nie kapuje , mam kumpli co wala cykle i izo, teraz jeden z nich jest na odbloku i 40mg izo, NIC NIE WYSKAKUJE NAWET NA CLOMIDZIE, a mial masare na mordzie, mam nadzieje ze sie nie stoczą [...]
[...] o Izoteku, także jak ktos to wszystko przeczyta to będzie znał wszystkie możliwe efekty uboczne i inne cuda co do Izoteku / Aknenorminu / Tretinexu / Roaccutane to dla mnie najlepszy jest ten ostatni. brałem Roa, Akne i Izo i w takim porządku bym je ustawił pod względem skuteczności. Izo jakos szczególnie nie wpływa na psychike, więc zmiana [...]
skąd te długi? wystarczy popatrzeć jak się Tysonowi żyje. to że zarobił xxx mln dolarów nie znaczy że trzymał je w skarpecie... wydał więcej niż zarobił - proste
ludzie czesto nie rozumieja,szczególnie Polska mentalnosc po co trenujesz po co kupujesz ławeczki itp wystarcza ci hantle i mozesz jesc co chcesz przeciez trenujesz,po co biegasz? PO CO? to juz odpowiadam. Przecietny polak żyje z dnia na dzień z weekendu do weekendu = ponieważ w sobotę idzie się nachalć - aby Odciąć się od monotonni i zapomniec [...]