No to wracam po ponad tygodniowym rege :-) Poprzedni dziennik: http://www.sfd.pl/Kaszka_nie_chce_by%C4%87_ju%C5%BC_kaszank%C4%85_pods.str._41-t1023526.html Obowiązkowa ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lubiekaszke WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: niecały rok ****PARAMTERY [...]
Witam wszystkich, którzy tu zajrzeli:) To takie krótkie powitanie, a teraz... ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: martasam WIEK: 24 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłownia: 2,5 m-ca (wcześniej już bywałam stałym bywalcem siłowni, ale wpisuję nieprzerwany staż) rower/bieganie: ponad rok regularnego cardio [...]
[...] swoje, ewentualnie John Dodson. 135 - wg mnie Faber, gość jest mega popularny, jako mistrz napewno robiłby spore PPV, ale wg mnie nie zostanie mistrzem UFC i myślę, że Dominick Cruz jako mistrz (wielki comeback) byłby też nie kiepskim dorobkiem dla UFC. 145 - wiadomo, że Conor. 155 - myślę, że Donald Cerrone i są na to realne szanse, bo [...]
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ania988 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok i 5 mięsięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: (biceps?) 28,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 cm OBWÓD UDA: 54 cm OBWÓD BIODER: 87 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 cm [...]
ANKIETA ***DANE PODSTAWOWE*** NICK: monikaemm WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od ok. 11.03.15 ***PARAMTERY OBWODÓW*** WAGA CIAŁA: 53 kg WZROST: 163 cm OBWÓD RAMIENIA: 27 cm OBWÓD ŁYDKI: 34 cm OBWÓD UDA: 50,5 cm OBWÓD BIODER: 94,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 75,5 cm OBWÓD TALI 72 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 85 cm ***CEL*** CO CHCESZ [...]
[...] jestem w trakcie negocjacji o jakieś darmowe próbki i sample do tego.Tak więc na pewno nikt nie będzie tutaj stratny.Tak więc ruszamy.Wpisujemy kolejny numer i nick.Test bedzie prowadzony w dziale http://www.sfd.pl/Suplementacja__NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html Tutaj tylko robimy wstępne zapisy. Tutaj link do ostatniego testu- [...]
Witam , chciałabym rozpocząć jeszcze raz swoją wypowiedź. Od kwietnia zaczęłam swoją przemianę na lepsze. Rozpoczęłam dietę pro oraz zaczęłam chodzić na siłownie 3-4 razy w tyg. . Dotychczasowo moje treningi opierały się tylko na cardio (bieżnie , orbitrek , rowerek) . Później zaczęłam czytać różne fora i doszłam do wniosku , ze to nie wystarczy . [...]
Witam , potrzebuje pomocy . Chce zacząć walkę z kg .Od kliku dni pogłębiam wiedze na temat redukcji. Obecnie ważę 92 kg chce schudnąć do 75 kg to mój główny cel żeby czuć się dobrze w swoim ciele. Kilka razy próbowałam 2 lata temu udało się dzięki ćwiczeniom i lepszej diecie .Teraz jakoś sama sobie [...]
Witam, nazywam się Klaudia i mam 20 lat, od jakiś 2 lat moja aktywność legła w gruzach, zaczęłam też palić. Nareszcie się opamiętałam, rzuciłam 2 miesiące temu oczywiste jest to, ze zobaczyłam, że moje ciało straciło na jędrności, jeszcze chwila i pojawi mi się cellulit, chciałabym to przełożyć w czasie i przy okazji trochę przybrać na wadzę. [...]
Na poczatek: ankieta ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: rudziia WIEK: 19 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: - ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 kg WZROST: 165 cm OBWÓD RAMIENIA: 35cm OBWÓD ŁYDKI: 39 cm OBWÓD UDA: 63 cm OBWÓD BIODER: 110 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 107 cm [...]
[...] – wyciskanie Dodatkowo to WY drogie forumowiczki wybierzecie grand prix najlepszego autora zdjęc spośród 6 pierwszych miejsc! Głosować możecie w tym temacie, wysyłając nick użytkowniczki wraz z krótkim uzasadnieniem. W głosowaniu biorą udział astraMento, ilomi,AMiU, Nikki. zdjęcia biorące udział w konkursie znajdziecie tutaj [...]