co do martwego,wykonywałem go dość długo i chce teraz po prostu dać odpocząć plecom. Głownie chodzi mi czy dobór serii i ćwiczen jest ok,kazda sugestia mile widziana. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kordek3 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 169 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY [...]
Dopytam odpowiednich osób, ale jest raczej tak jak napisał Tomq Jak stworzyłes sobie bluzę i chcesz na niej dac swój nick z forum - tego na pewno nikt Ci nie zabroni, z adresem forum raczej też nie powinno byc problemu Co innego gdyby to były bluzy na handel, odsprzedaż itp Jednak proszę poczekaj ,aż to wszystko potwierdzę.
Może i duży nie jestem jak na moją wage (53kg) i nie wygram ale zdjęcie mi sie podoba i warto spróbować :) P.S zapomniałem kartki z dopiskiem sfd i nick użytownika bedzie z tym problem? zdjecie jest w odpowiednim temacie. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-12-08 20:08:27
U gory masz swoj nick. Klikasz, rozwija sie pasek, klikasz "dzienniki", uzupelniasz dziennik zywieniowy, klikasz pod koniec dnia "generuj zrzut", wklejasz z kompa jak zdjecie ;-) chyba sobie poradzisz %-) Losos raz na jakis czas wpada :-)
[...] jestem w trakcie negocjacji o jakieś darmowe próbki i sample do tego.Tak więc na pewno nikt nie będzie tutaj stratny.Tak więc ruszamy.Wpisujemy kolejny numer i nick.Test bedzie prowadzony w dziale http://www.sfd.pl/Suplementacja__NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html Tutaj tylko robimy wstępne zapisy. Tutaj link do trwającego testu [...]
NICK: michal656513 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata Waga:75 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 55 Poprzedni trening slit 4 dniowy cel obecnego treningu rozwój siły brak przeciwwskazań zdrowotnych dieta: 3g ww, 2g b, 1g t Zmieniony przez - michal656513 w dniu [...]
[...] trzeba inaczej rozwiązać temat. - jedna osoba zamówienie maks 200 zł przed rabatem czyli po rabacie 100 zł - kwota nie może przekraczać 200 zł - koszt wysyłki nie jest wliczany w rabat - tylko przedpłata - rabat nie obejmuje białek - ważne tylko do 19.12.2014 zamówienia składacie na sklepie w komentarzu wpisujecie swój nick z prodżektu.