SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • ****DANE PODSTAWOWE************** NICK: jussta WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST:165 OBWÓD RAMIENIA:25 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:79 OBWÓD TALI:73 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:92 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2015-11-20 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o nowym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mogę edytować więc dodam tu :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: danielk1092 PŁEĆ:M WIEK: 23 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 52 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-11-21 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszczam tez ankiete :) NICK:  Pressya WIEK:  28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:  miesiac ****PARAMTERY OBWODÓW*************************************  WAGA CIAŁA: 48 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 29 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 46 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 77 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 84 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-11-28 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , dieta ,trening

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Tola9 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 52 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 49 OBWÓD BIODER: 79 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA 72: OBWÓD TALI 62 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 80 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-12-01 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta dieta do sprawdzenia co do zapotrzebowania kcal Dane Podstawowe Nick-Savickas26 Plec-mezczyzna Wiek-31 lat Wzrost-176 cm Nieprzerwany (calkowity)staz treningowy-10 lat (pol roku przerwy) Parametry obwodow Waga ciala 88kg Obwod przedramienia 37 cm Obwod Ramienia 40 cm Obwod Lydki 41 cm Obwod Uda 62 cm Obwod Bioder 94 cm Obwod na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2015-12-02 15:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: baru1992 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 44 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-12-05 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu diety

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kinga1 WIEK: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: brak ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 kg WZROST: 172 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 91 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 cm OBWÓD TALI 72 cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2015-12-07 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie aktywne konta na forum sa kasowane?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze logowałeś się na innego maila najlepiej podaj nick użytkownika się sprawdzi czy jest w bazie. Konta na forum sfd nie są usuwane.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2015-12-09 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie aktywne konta na forum sa kasowane? V2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py_pomoc-t998455.html#post3 masz avka, masz nick więc jest ok, jakbyś nie maił konta na forum bo zostało usuniete by był wyświetlony twój adres IP. Pisz bezpośrednio do działu IT, ja nie mam takich możliwości by sprawdzić co nie hula.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2015-12-10 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening push pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    NICK: Kudloford PŁEĆ: Męszczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: kontuzja kręgosłupa ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK POPRZEDNIO ROBIŁEM: split 4 dniowy waga:72 kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-12-11 07:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SIŁA, Push, Pull, FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta: Proszę o odpowiedź. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Xesty109 PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 69 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2015-12-17 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedziałam, że nick jużgdzieś mi się przewinął.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2015-12-21 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kajax99 WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 miesiąc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 62kg WZROST: 162cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 54cm OBWÓD BIODER: 87cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72cm OBWÓD TALI: 70cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2015-12-27 01:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a niektóre ćwiczenia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: m666 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 26 WZROST:176 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 46 OBWÓD ŁYDKI: 44.5 OBWÓD UDA: 67 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 97 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2015-12-28 00:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otrębach właśnie przed chwilą się dowiedziałam z poleconego artykułu. Wrzucam jeszcze ankietę i zdjęcia, pomiary będą jutro. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: DziewczynaZhantlami WIEK: 29 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące (przedtem spacery, dywanówy, joga) WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 174 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2016-01-01 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: patrycjapl WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 WZROST: 175 OBWÓD RAMIENIA: ramion 113 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: 115 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 104 OBWÓD TALI 97 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10673 Data: 2016-01-05 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:xalekx6 WIEK:19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5miesiąca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:54 WZROST:165 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:50 OBWÓD BIODER:93 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:71 OBWÓD TALI;67 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:81 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2016-01-07 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW rozklad redukcja

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: onaaa89 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 WZROST: 172 OBWÓD RAMIENIA: 32,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA: 70cm OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 115cm OBWÓD TALI 96cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2016-01-13 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-01-13 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,witam :) NICK: Nietakamała Mi WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nigdy nie ćwiczyłam ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57kg WZROST: 156 cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 66cm ( zaraz pod pachwiną) OBWÓD BIODER: 102cm (tu,gdzie 'bryczesy' OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2016-01-15 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)