SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • [...] koniec ostatnie powt trochę łapą ciągnęłam ale nie ma tragedii, wg mnie :-P wznosy bokiem- o hesus...spaliło mi barki równo, najpierw brzydko zamachałam a potem sobie przypomniałam o co cho w tym ćwiczeniu i było gorąco wznosy bokiem w opadzie - no...pokora się kłania, przekozaczyłam z 4kg, ramiona się telepały i w ogóle, potulnie poszłam [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] x 10 powt 8kg Kaptury : Przyciąganie sztangi łamanej do brody 40kg x 8 x 3 serie szrugsy hantlami 34 kg x 3 serie x 12 powt. Cardio : 3 minuty na 6 stopniu podwyższenia i 6km/h później 7minut biegu na 9km/h i 15 minut spaceru 5,6km/h Suplementacja : Troszkę doszło , bo czuje że organizm przestaje sobie radzić, ale odeszło bcaa bo [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aktualizacja sylwetki, zeszło trochę wody , może ciut smalcu , ale waga 92-93 kg zależy jak leży. Ubiłem się odrobinę. Myśle że jak na 16 tyg do startu nie jest źle, fotki rano naczczo robione, lekka pompka bo ja bez węgli nie potrafie się nawet spompować, a na kolacje wczoraj też nie zjadłem żadnych ww. Światło w domu tragedia, myslałem że będzie [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie widzi przyczyn AŻ TAKICH objawów typu zawroty i dretwienie rak. Faktycznie mam na wielu poziomach niewielkie wpuklinki kregow nachodzace na worek oponowy rdzenia, ale nic nie dotyka bezposrednio rdzenia. Korzenie nerwow rowniez sa wolne od ucisku na MRI ... Jako ze kiedys mialam badany blednik i wykluczono go, teraz nie ma chyba [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (art)podejscie do odchudzania, a efekty..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i miałam dać krótka odpowiedz, ale klawisze mi sie zbyt szybko nacisnely, w rezultacie czego nie wyslalo nic, a skoro rozmowa toczyla sie dalej to ja napisalam to poza nia. informacje ktore napisalam to moje spostrzezenia nie tylko odnosnie alex i tego watku, ale ogolnie. od jakiegos czasu bylam na forum, przegladalam zawarte tu tematy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-09-17 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze w tym wszystkim jest to że nie wiadomo komu można zaufać tym bardziej że od nowego roku lipa z apteka. Tak samo pewnie z receptami, nie do końca z czystego źródła. Przy 250 teścia przydałoby się coś dobrego co da mocy, a z nią co raz gorzej. Eca ko miało być dostępne w zeszłym tygodniu i cisza... Ps. Wdzięczny będę za wskazówki, namiary [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest ? Jak się dobrze trafi to i bez recepty sprzedadzą, ale tak to jest na nią

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od tych slabiaków to też jestem uzależniony :-)) Ale ja mam odruch Pawłowa przy beta alaninie. Są igiełki - czas działać. Na szczęście nie nabywam tolerancji na nią.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 16:12:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja od tych slabiaków to też jestem uzależniony :-)) Ale ja mam odruch Pawłowa przy beta alaninie. Są igiełki - czas działać. Na szczęście nie nabywam tolerancji na nią. Beta jest spoko, gorzej jak utkniesz w korku albo okaze sie ze silka zamknieta i mrowki nie na silowni to koszmar %-) Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2019-05-01 20:48:09

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znowu to bym podziękował, nie ze względu na moc (że za mocna) tylko ze względu na smak oraz zejscie (jest okropne),wole się nie męczyć na trenigu i po, ocena 5/10 smak,zejscie,susza w mordzie i uczucie jakbyś mial zaraz wymiotować, psuje ti wszyskto,to tylko moja opinia, nie musicie sugerowac się nią a przetestować e.s.p na własnym organizmie.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja akurat w to nie wejdę. Eria może i ok ale jako dodatek do dmha. I na uj tyle tej kofy dali, to ja nie wiem. To żaden rarytas przecież a jak ktoś chce się nią sponiewierać, to sobie dokupi tabsy za grosze i dorzuci do pre.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-12 22:29:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie chcę joszki bo szkoda mi serca na nią, to samo z efką. Głównie zależy mi na pobudzeniu, siłki niby zamknięte ale biegać można. Brałem kiedyś jakiś tam thermal pro od cybera i nie dość że klepał równo, to jeszcze obniżał łaknienie. No ale raczej już się nie skuszę na nic od niego. Co właściwie pozostaje nie licząc efki i johy? Senefryna, [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 17:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę joszki bo szkoda mi serca na nią, to samo z efką. Głównie zależy mi na pobudzeniu, siłki niby zamknięte ale biegać można. Brałem kiedyś jakiś tam thermal pro od cybera i nie dość że klepał równo, to jeszcze obniżał łaknienie. No ale raczej już się nie skuszę na nic od niego. Co właściwie pozostaje nie licząc efki i johy? Senefryna, [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, szukam sprawdzonej yoszki + coś do połączenia razem z nią w rozsądnej cenie 100 zł +/-. Na ostatnie sześć tygodni redukcji. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, szukam sprawdzonej yoszki + coś do połączenia razem z nią w rozsądnej cenie 100 zł +/-. Na ostatnie sześć tygodni redukcji. Co polecacie? Moze poprostu oxyslim? Pierwszy spalacz(a zjadlem tego duzo) ktory moim zdqniem pali fat. Lub Target a2 + cos, jest konkretny i siedzi tam co powinno

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, szukam sprawdzonej yoszki + coś do połączenia razem z nią w rozsądnej cenie 100 zł +/-. Na ostatnie sześć tygodni redukcji. Co polecacie? Moze poprostu oxyslim? Pierwszy spalacz(a zjadlem tego duzo) ktory moim zdqniem pali fat. Lub Target a2 + cos, jest konkretny i siedzi tam co powinno Wezmę yoszke z haya labs 5mg + co do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, szukam sprawdzonej yoszki + coś do połączenia razem z nią w rozsądnej cenie 100 zł +/-. Na ostatnie sześć tygodni redukcji. Co polecacie? helios %-)

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 06:08:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej. a teraz niby po 100, 110 mg niedlugo bedzie po 500mg itd. a prawda jest taka, ze od okolo 2-3 lat osoby ktore dopiero co zaczely stosowac gerke, to tak naprawde nigdy nie doswiadczyly jej dzialania, bo nie mieli z nia stycznosci tak naprawde:-) niestety bazuje sie teraz jedynie na jej slawie co do mocy dzialania podpisuję się pod tym :-))

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-28 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, polećcie coś dla dinozaura? Ogólnie dość szybko mój organizm przyzwyczajał się do przed treningówek. Swego czasu jadłem mesomorpha, godmode, blackboms czy inne specyfiki z geranium. Zdaje sobie sprawę, że teraz pewnie ciężko dostać podobny kaliber ale zapewne jest coś co tam jeszcze poklepie. Zależy mi na efekcie koncentracji (tzw. ućpanie [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dark labs yoha - wielu stałych klientów bierze i chwali, a najważniejsze wraca po nią, to wystarczy za rekomendacje

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)