nia

bez wina to c***nia moim zdaniem jeden z lepszych srodkow wedlug mnie na konczenie cyklu Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-09-18 18:36:57

wydaje mi sie ze wlasnie ta walka to bedzie najwieksza AWANTURA na tej gali i czekam na nia bardzo

Ten holender to pedzio chyba, ja bym nie mógł idąc obok takiej laski się na Nią nie spojrzeć

Pudzian vs Bazelak zobaczycie chodz ja szczerze bardzo bym chciał uniknąć tej walki moim zdaniem Bazelak na nią nie zasługuje w ogóle nie zasługuje na żadną walke bo jest ieński jak sik pająka.

ja tam mu sie do cykli nie wcinam bo wie co robi. jezeli chodzi o watrobe to pewnie o nia jakos zadba. ale bal sie wylacznie o stawy. jezeli mowiesz ze nie powinno byc zle to thx.

Dokładnie, Saleta nie pokazał dokładnie nic. Najman zaproponował mu walkę uliczną, on się na nią zgodził i tym samym zrównał się umiejętnościami z Najmanem, tyle że Najman był agresywniejszy, ciekawszy jak dla mnie, obił nieco Salete, fuks fuksem stało się tak że wygrał Saleta.

[...] i czytanie proces przyspieszy. Jednak większość znanych szkół językowych nadal bazuje na tym właśnie żeby całość lekcji odbywała się w danym języku i zmuszać cię do powtarzania i słuchania. /Na przykład tu: http://en.wikipedia.org/wiki/Berlitz_International Zaczynanie się uczenia od gramatyki i lekcje prowadzone w języku ojczystym, żeby jak [...]

tylko że właśnie tacy osiedlowi pakerzy niewiele ( z reguły) wiedzą o treningu siłowym bo większości wiedze zastępuje strzykawka trzeba znac typy włókien , rodzaje hipertrofii i co ma na nią wpływ zakres powtórzeń trzeba wypracować dla siebie odpowiedni , trzeba pamiętać że masa idzie wraz z siłą każdy zakres może powodować hipertrofię i tak się [...]

mógł byś mi podać swoje GG albo coś tez miałem tak zwane wybicie barku i tez lewego i chciał bym wrócić n a siłownie mógł byś mi pomoc opisać kiedy na nią wróciłeś ii wo gule wszytko jak zaczynałeś po wybyć itp proszę ;]

[...] opinię na temat systemu ćwiczeń który dla siebie wymyśliłem. Powiedzcie co o nim sądzicie i dlaczego jest dobry lub zły? Moim celem było poprawienie mieśni przedramienia, przyrząd który miałem do dyspozycji to piłeczka antystresowa guinessa, dosyć twarda. Zaczałem nią ćwiczyć w ten sposób: Przykład: 1powtórzenie następnie przerwa [...]

Jaka czesc tej masy stanowia czyste miesnie a jaka masa tluszczowa? Dobra dieta to 300-400zl/miesiac. Nieporownywalnie lepiej wydac na nia pieniadze niz na gainera. Odzywki to uzupelnienie DIETY.

to, ze masz w klatce 117 nic nie znaczy. Mozesz byc spaslakiem, miec 125 w klatce i cisnac na nia 60kg.. Ja osobiscie nie wiem czy mam chociaz 105 w klatce- powinno byc, ale 85kg x2 leci.

aha . a polecacie jakas diete,po ktorej sa zadowalajace rezultaty oraz stosunkowo malo sie na nia wydaje?

etykieta nr 3 - najlepsza i na nią idzie mój głos choć najbardziej stylowo do obecnych produktów i szaty graficznej pasuje zdecydowanie nr 1 ;)

Przykro mi ale Twoja dieta to śmiech na sali. NIc nią nie osągniesz... Proponuje poczytać podwieszone posty o odżywianiu i ulożyć normalną dietę. Prawdopodobnie zajmie Ci to pare godzin ale wystarczy to zrobić raz i masz już spokój.

ale jeśli będzie chciał coś osiągnac to niech lepeij teraz sie za nia bierze choc Lee Prest przyznał ,że gh z insa zaczął brac w wieku dopiero 28 lat

Na górze postu masz napis: "Wysłana - 21 wrzesień 2010 09:18" a na prawo od tego napisu jest ikonka karteczki z ołówkiem.....kliknij na nią

ok dzieki wrzuce potem fotki zobaczycie czy wszystko z nią ok ;))

Domer - papryke rowniez jem ale zauwazylem, ze zarowno z nia jak i z pomidorami i reszta czerwonych warzyw jest tak, ze bardzo niekorzystnie dzialaja na moja cere. Mam wrazliwa, naczynkowa ze sklonnosciami i niestety ciagle meczacym tradzikiem. Czerwone warzywa i wyzsza (czyli normalna, zalecana powszechnie ilosc bialka) powoduja pogorszenie skory [...]

e tam - z rurą z klasy to c***nia może byc... weź jakiś świeży towar, pokaż jej jak się ludzie bawią :D