SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • na ile tygodni wystarczy wam 3 kg ostrowi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez przez dlugi czas nie mialem kasy na nia jednak za namowa Wodza oszczedzilem troche grosza - nawet kosztem bardziej egzotycznych supli i teraz to procentuje :D poprostu wiem co i ile jem (+ / -) a czasem przy ograniczonych kosztach jest to bardziej przydatne niz nap jakas wymyslna forma kreatyny prze krotki czas pomysl czy nie warto jednak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2006-01-21 09:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teorie dr Ellisa. Niemniej ciekawią mnie jego teorie, jego książka była jedną z pierwszych, które przeczytałem w tym temacie. Dodatkowo jego ponad 40 letnie doświadczenia z różnymi dietami, to też pewien sentyment... W tej chwili uważam, że książka The ketogenic diet jest najlepsza jeśli chodzi o ten typ odżywiania i polecam wszystko [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2006-01-23 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w akcji. poza tym temat topicu - w sumie o co ci chodzi? o to ze skuteczna czy o to, ze nie? nikt sie z capo tu nie zbija, tylko z tych filmów. pea, po to jest opcja edytowania. widzisz nad ostatnia wypowiedzą w topicu małą kopertkę z lupą? klikasz, edytujesz wypowiedź 9o ioe nikt już na nia nie odpowiedział). gdy ci wyskoczy to samo 2 razy, [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 13:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • LEE PRIEST NA 3 TYGODNIE PRZED IRON MAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    turysta, jak spotkałeś gdzieś rozpiskę priesta to chętnie bym się z nia zapoznał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12246 Data: 2006-02-01 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masz przeczytane pięć artykułów i napisałeś dwa. W obu zachwalasz firmę Serwach. Firma ta ma siedzibę w Łodzi. To samo miasto wpisałeś w profilu. Nie sądzisz że przez to Twoje wypowiedzi są mało wiarygodne? Jak dla mnie jesteś pracownikiem tej firmy lub w inny sposób jesteś powiązany z nią finansowo.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10344 Data: 2006-02-07 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co do efedryny?

    Post
    Doping

    [...] działać (tzn wpływać na spalanie tłuszczu?). Tak oczywiście. Nawet trzymając diete czysto masową(ok +500kcal) stosując efedryne mozna zauważyc polepszenie jakości umięśnienia(oczywiście bardzo dużą role odgrywa diete - słodycze itp nie wchodzą w gre). Nie musisz wykonywac koneicznie dużej liczby serii(niebardzo rozumiem ile to jest wg. Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2006-02-08 21:28:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jakie laski wolicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciężko powiedzieć...Nie mam określonego typu kobiety. Będę wiedział, że moje serce wreszcie znalazło dom. Moje życie będzie się z Nią rozpoczynało, a bez Niej będzie się musiało zakończyć. Kobieta, dla której warto się budzić i nie warto chodzić spać. Będę wiedział, kiedy to właśnie Ona i to powinno wystarczyć.. ;) (...) You gonna be my woman You [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] juz treningu za sobą p....ą takie bzdury? Ludzie trnujący capo robią to nie dla walki, ale dla klimatu, tańca, muzyki, rytmu. Capo fantastycznie rzezbi ciała, i daje wspaniałą zabawę w grupie. Historyczne aspekty - że Bimba chciał z niej zrobic z niej superniebezpieczną sztukę walki, a także wspominane też solówki niewolników nijak mają się [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 03:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kazdy w miare myslacy ma w zyciu taki moment w ktorym dojdzie do wniosku kiedy stop ( z saa bo z silownia to zapewne w 90% dozywocie) taki artykul nie ma sily przebicia dla mlodego chlopaka ktory rosnie szybko na saa i w miare ze wzrostem jego ciala rosnie pewnosc siebie, na osiedlu go zaczynaja szanowac a wczesniej mogli sie smiac i sto innych [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 00:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a ja mam podobne pytanko do was panowie Mam otwartą kreatynke mono normal w proszku 600g i stoi w pudełku lecz pudełko było otwierane juz. Teraz chciałbym ją zjeść czy mogło się coś z nią stać ?Tylko dlatego ze była otwierana?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2006-02-14 08:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja jestem po jednym cyklu i juz znacznie zauwazylem wplyw na psychike, jest ogromna roznica kiedy jestes ON a OFF, dlatego baaardzo prawdopodobna jest wizja opisana przez Marka i w pelni sie z nia zgadzam, za kilka/kilkanascie lat koksowania tak pewnie by bylo. pozdro dla autora

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tez sie zgadzam z markiem.. Silownia dla wielu ludzi jest calym zyciem. Jednak w sród spraw takich jak doping, trening i wszystko co z nia zwiazane, trzeba wiedziec co jest naprawde wazne. Pewnie kazdy na poczatku chcial zaimponowac kumplom i laskom jednak z czasem wymagamy od siebie coraz wiecej. Chcemy wiekszej masy wiekszych obwodów i uzywamy [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • <lol> ja bym sie bal na niej wyciskac .... A jak napisane zeby ladnie wyglodała w pomieszczeniu na ławce sie cwiczy a nie siedzi albo sie patrzy na nią

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2006-02-21 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A wracajac do sterydow i uzaleznienia, to nikt sie nie chce przyznac tak naprawde na forum publicznym ze od sterydow sie mozna bezproblemu uwolnic. Zakladam ze robie 3 cykle i robie tyle , mam to co chcialem i jest super. Wszyscy mowia ze jest super i szczerza kly na forum JEST SUPER JEST SUPER gowno prawda NIE JEST SUPER nie bylo i nie bedzie. [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ODPOWIEDŹ JEST PROSTA - UMIAR!!! Siłownia to dobra rzecz bo jeśli traktujesz ją "normalnie" to daje Ci większą pewność siebie, lepsze samopoczucie, uczy dyscypliny itp.Gdybyś miał zamiast treningu oglądać TV lub czytać FAKT to naprawde lepiej iść zrobić trening.Ale czy warto wydawać wszystkie zaoszczedzone pieniadze w siłownie?Czy warto [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 02:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzikeki =) no ja sie juz Nią zajełem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18835 Data: 2006-02-24 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a diety nadal nie ma wiesz co mi sie wydaje? ze ściemnileś z tą dietą wiedząc ze bedziemy cie o nią pytali zanim damy rozpiske Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-02-25 01:29:40

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2006-02-25 01:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moim zdaniem ta 1wsza , bardzo fajna. Ile za nia dajesz ? Tak w ogole to one sie roznia , ta 2 jest luzna. Zmieniony przez - Berre w dniu 2006-02-26 12:10:20

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17768 Data: 2006-02-26 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Złamalem noge - pech

    Post
    Doping

    kox odlozylem wezme po wakacjach a co do cwiczenia jest to nie mozliwe mam gips po same jaja co do tego jak to sie stalo to gosc sie uwiesil na mnie bylo slisko wy***alem cos chruplo a potem z tej nogi go jescze koplem i juz stanac nie umialem na nia tzw pojedynek toczylem z gosciem:) pozdro chlopaki!! P.S. Komu dane byc wielkim temu dane

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-02-27 20:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Złamalem noge - pech

    Post
    Doping

    bedzie dobrze dzieciak Ja co prawda nic sobie nigdy nie zlamalem... ale ostatnio piesc rozwalilem (pocielem) rozbijajac nia stol szklany bywa... Wracaj szybko do formy ps. popros lekarza aby zmiejszyl ci gips kiedy tylko to jest mozliwe i wracaj na silke robic gorne partie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-02-28 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)