SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • a czytalam z nia wywiad ze niby oselke cala wciaga jak jest w pl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 14:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    f***, kupiłam słodzik stevia firmy zielony listek i masakra... tego nie idzie zjeść w czymkolwiek %-) W dodatku źle się rozpuszczają tabsy... Dodałam do owsianki i podziękuję za nią już...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zamiast sie uzalac po prostu sie za nią weź \-) Tak bym zrobiła gdybym nie musiała skakać do sklepu po produkty, teraz śniadanko zarzucam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 11:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zamiast sie uzalac po prostu sie za nią weź \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 11:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] prostych w tym bardzo bogatej w gluten mąki pszennej z wielokrotnie modyfikowanej może nie do końca genetycznie ale krzyżowanej pszenicy. Wszystko w celu zwiększenia plonów z hektara. Problem w tym, że przede wszystkim nasze organizmy nie do końca przestawiły się na trawienie zbóż gdyż są one w diecie człowieka zaledwie kilka tysięcy [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13743 Data: 2015-02-25 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ostatnio jak robiłam przysiady ze sztangą to po jakichś 4 powtórzeniach kolano zaczęło mnie tak mocno boleć, że nie mogłam się podnieść i dopiero Karol (trener) mi pomógł wstać bo bym nie wstała z nią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 00:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że ze wskazaniem na duże ciężary na górne partie a dół traktuje większą ilością powtórzeń a mniejszym obciążeniem :-)) I dlatego też wczoraj klata i barki zostały skatowane i były spompowane do tego stopnia, że dziś płaszcz niestety ale był za ciasny |-) Jest moc /-)_ Dziś wykonane 30 min aero na bieżni. No nic, czas na regenerację |-O |-O

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja myślałem że jak zagram z dziewczyną i do tego jeszcze która mnie się poodoba to będę milszy a też wrzucałem na nią %-) jak w tekkenie mnie cisnęła naciskając wszystko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesiek i Maksym uczcie się, ja tylko wchodzę i już chce żebym z nią grał i to jeszcze na dwa pady możemy pograć na jednym jak chcesz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 22:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesiek i Maksym uczcie się, ja tylko wchodzę i już chce żebym z nią grał i to jeszcze na dwa pady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan+deka+meta

    Temat
    Doping

    Witam !! Planuje mój drugi cykl który ma zawierać 30 strzałow enana e4d 20 strzałow deki e5d i w 8 tyg dorzucic chociaz 100 metki 30mg dziennie. Po wszystkim zrobić odblok i zarzucić clomid przez pierwsze 6 dni po calej pigule i ciagnac pozniej po polowce dziennie przez 12 dni. Moja budowa ciała jest jaka jest i ciężko na nią pracuje bo jest mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2015-02-24 22:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri, ale ze co? ze ty serio myslisz ze tu kazdy na kazdego tak leci? czy co? Lubie iness to sie z nią drocze, co w tym dziwnego? ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a słyszeliście o tym, że babeczka pracująca w kiosku specjalnie przebijała cyrklem lub cienkim, ostrym ołówkiem prezerwatywy, a potem je sprzedawała, bo bała się o swoją przyszłość? (Mówiła, że jest niż demograficzny i bała się że nie będzie komu na nią robić) %-) dlatego, drogie dzieci, kupujcie prezerwatywy w hipermarketach %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a słyszeliście o tym, że babeczka pracująca w kiosku specjalnie przebijała cyrklem lub cienkim, ostrym ołówkiem prezerwatywy, a potem je sprzedawała, bo bała się o swoją przyszłość? (Mówiła, że jest niż demograficzny i bała się że nie będzie komu na nią robić) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanpka drwala ma tak mało kcal? Ostanio tez nia podbijał kalorie ale myslale ze ma wiecej :D

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 17:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7 O ile mnie też to kusi, to już wolę zjeść normalnego Snickersa :D Tam przynajmniej "wiem" co jem. Raz na jakiś czas sprawia, że ogon się wywija, a dzięki temu chemii "unikam". U mnie jest taki problem, że jak skubnę tego snickersa czy cokolwiek inne słodkie to nie mogę sobie później odmówić %-) Więc u mnie wtedy to by nie było to takie już "raz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam: http://i60.tinypic.com/2m66gqa.jpg APS Nitrozine - przedtreningówka typowo pompująca, więcej info znajdziecie w internecie. Otwarte w zeszłym tygodniu około 70 capsów zostało. Data ważności długa. 60zł Kreatyna Vitalmax - monohydrat po terminie otwarty w tym tygodniu. Nie zbrylona wszystko z nią ok. Zostało około 450g. 20zł Sprzedam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2015-02-24 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeszcze nie wstąpiłam na jedyną słuszną drogę to też z nią ćwiczyłam. Fstyd %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ciekawe nie, ma tzw ulanki lub hangar, jak kto woli, za to lydy ma wielkie. Ale ona z odzywianiem jest na bakier (je, ale wg jakiejs kretynskiej diety od dietetyka, co to wieczorem same warzywa kaze jesc). A wyklocac sie z nia nie mam checi :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj wieczorem był piloxing w ramach dnia z aerobami, moje stawy skokowe wykonały gigantyczny skok ku poprawie , dzięki tym zajęciom 8-) Dziś DNT gdyż synek chory... co za pora , córka wyszła z infekcji , młody w nią wchodzi,ciągły szpital w domu, niech już będzie wiosna }:-( Miska na dziś , jeszcze zwiększam kaloryczność żeby dobić do 1900 - [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 08:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)