SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • zima idzie %-)

    Post
    Doping

    [...] 250mg - myślę, że warto. zatem: 1-4 Metan: 20mg ed 1-8 Omo: 250mg e4d 9-12 T.Prop: 1tydz: 100mg, 2tydz: 100mg, 3tydz: ~70mg, 4tydz: ~50mg Cynk, nie wiem jak u Ciebie, ale mi nigdy nie pomgół w powstrzymaniu retencji... nawet przy 3x ZC na dzień. Branie Nolva/Tamo od 3 tygodnia w dawce 10mg, to też średni pomysł, wystartuj z nią od początku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2006-11-08 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    mr.Walley Haha zebys wiedział ze nastawiam w komórce to chyba jedyna mozliwa opcja. Krzykacz..AAaa idz zegarki wskazówkowe to mnie do furii w nocy doprowadzają,a mam jeszcze ciekawiej bo mamuśka w pokoju obok nastawia budziki (4) na 5 rano do pracy i k*rwa zawsze jak dzwonią to obudza wszystkich w domu poza nią i o 5 rano k*rwa zaczynam zycie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18162 Data: 2006-11-08 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pitt Bull juz nawet soga kiedys za nia dalem. Widzisz Paszczak u Ciebie zimno a u mnie strasznie goraco. Na zdjeciach widac duzy kaloryfer, ktory dziala na maksa przez cala zime i jest naprawde goraco! Niestety nie mamy mozliwosc regulacji :/ No i jeszcze sufitem ida rury z ogrzewania. Ide spac dobranoc. Joke na koniec Jasiu sie pyta taty: [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super gra dzięki bardzo za nią szkoda tylko że cały czas się patrze na te kombinacje co mam robić a ciężko skupić uwagę na tym co judocy robią. Udało się komuś założyć balahe? Mi komputer raz założył ale sie wybroniłem

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jakosc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie sie na nia skusze. Mozna brac kreatyne z dieta weglowodanowa? zostaw ty lepiej ta kreatyne !! pocwicz troche i poczytaj o diecie a pozniej suple bo zmarnujesz tylko kreatyne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2006-11-08 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cztery, najczęściej używane, gryfy - 9 kg, schowany za nim 4,5 kg, 8kg i 17 kg. Kolega malował je, bo uprzednim pozbyciu się rdzy, jak wyżej wspomniałem, dwoma sprayami, bo dostaliśmy je w opłakanym stanie. Z tyłu 'słupek' do skosu (ławka ma dwa otwory po podniesieniu części, na której się leży - tam wkładamy wyżej wymieniony i mamy skos o, [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps z boku?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak sie pztrzy na biceps z boku jak sie stoi to widac glowe krotka bicepsa a na nia najleposze jest ugninanie sztangi stojac ale w waskim uchwycie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2006-11-09 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisalem do nich maila ostatnio to odpisali, ze nia ma problemow z wyslaniem paczki do PL " Dear Kuba, Thank you for contacting us. Regarding your question I would like to inform you that we shipped to worldwide including Poland, UK, USA, EU, and Japan. Normally, delivery takes 5-15 days from Thailand. The items can be dispatched within 48 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-11-09 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Myśle jak przedmówca. Jest bardzo dobrze - wielka masa, jedziesz z nią dalej. A jeśli zadeklarowałes swoja pomoc to ja zapytam: jak Ci sie udało dobić do takiej masy bedac taka chudzina i po jakim czasie zaczołes jakos wygladać. Z gory dzieki za odpowiedz, sog.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 2006-11-09 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic jeżeli mam grupe krwi "A"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest glupota...poprostu zainteresowala go dieta zalezna od grupi krwi. Z tego co wiem wielu kulturystow w nia tez nie wierzy. Sam nie wiem nawet jaka mam grupe krwi i moze dobrze bo pojawilby sie problem serwatki. Szczerze jednak powiem ze nie ma co panikowac chyba...ale jesli chcesz zawsze mozesz zastapic bialko serwatki,bialkiem z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-11-09 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hca i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest tyle mitów i ludzkich domysłów, że kreatyny nie mozna z białkiem, że z kofeiną, że magnezu z wapniem, eeee... jak masz byc niespokojny to bierz osobno, ale nie monowodzian (czy inna forma kreatyny) nie jest węglowodanem i hca nie powinno miec na nia wpływu (podobnie jak nie ma wpływu np na kofeine czy paracetamol). takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-11-10 01:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna to biznes gdzie każdy dostaje wg chrześcijańskiego "kazdemu wg zasług" a co niektózy chcieliby z niej zrobić komunistyczne "kazdemu wg potrzeb" ... trudno, żeby liga obniżała poziom bo ktoś za nią nie nadąża ... krytykom obecnej ligi mistrzów zadam pytanie: czy jesli mielibyscie interes, spółkę, 10 członków, kazdy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2006-11-10 02:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brzuszki pomogą w redukcji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytalam art Tyki na temat tabaty ,szczerze pierwszsy raz sie z nia spotkalam ale chyba az z ciekawosci wyprobuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2006-11-10 11:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZASADY WEIDERA: "Zasada Ćwiczeń w seriach" Stosując wiele serii, a nie pojedynczych powtórzeń na dana grupę mięśniową, możemy doprowadzić do jej pełnego wyczerpania, a przez to pobudzać ja do maksymalnej hipertrofii mięśniowej. "Zasada Stopniowego przeciążania mięśni" Polega na tym, że aby mięśnie ciągle się rozrastały, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasę.A w jaki sposób mogli zdobyć taką grubą kasę?Po co wtedy LM nosi nazwę LM?Może lepiej było by ją nazwać jakoś od państw które tam grają,które głównie tam grają (hiszpania,anglia,niemcy,włochy- kluby z tych państw wiądą prym).Wszystko kręci się wokół kasy." albo jesteś upośledzony albo nie zszedłeś jeszcze z drzewa :) już istnieje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2006-11-10 18:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała piwniczna siłownia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wczoraj na treningu wpadłem na pomysł jak zrobić półsztange wygląda to tak jak na zdjeciach odwróciłem ławeczke, o w to miejsce gdzie powino być to do prostowania nóg, wkręciłem śrube, przełożyłem pod nią sztange i na końcu założyłem zacisk na sztange fajne ćwiczenie sory ze słaba jakość zdjec Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-11-11 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2006-11-11 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na druga strone. jak jestem w dziale to musze dopisac '-s2' po 'f156' i wychodzi 'f156-s2' ot cala filozofia edit: w kazdym dziale nie widac ostatniej strony i nie mozna na nia wejsc bez modyfikacji adresu takiej jak wyzej. tylko nr strony trzeba wpisac o jeden wiekszy niz liczba stron podana w dziale na dole po prawej pozdrawiam Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pierwszy raz to jeszcze wszystko dzialalo. teraz jeszcze mam taki bajer, ze w kazdym dziale jest jedna strona wiecej niz jest na dole po prawej stronie napisane. zeby na nia wejsc, to np. jak jest napisane, ze sa 72 strony to w adresie trzeba przed '.html' dopisac '-s73' (jesli jestesmy na pierwszej stronie w dziale, a jak na 2,3,... to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2006-11-11 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj mam koze stalowa kupiona rok temu używana byla tylk jeden sezon, dałem za nia 170 jak dasz 120 to jest twoja i podziekuje że ją zabrałeś ma szamot, ale to ci nie będzei potrzebne bo tylko potrzebujesz by rozgrzac pomieszczenie, jak jesteś zainteresowny to zrobie fotki ale jekosc ie będzie pierwsza liga bo stoji na stychu a tam ciemno jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2006-11-11 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWICZYC NA GUMACH???

    Post
    Sztuki Walki

    a ile metrów powinna mieć guma do "domowego użytku"? myślę o przyczepieniu sznurka z pętlą na końcu do ściany/kaloryfera :) i do owej pęttli przymocować (albo przeciągnąć przez nią) gumę.. widzę że typowych uchwytów nie polecacie.. wystarczy węzeł.. to nie spam!! tylko ciąg dalszy tematu.. pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7698 Data: 2006-11-11 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)