nia

emenems ... Ja bym ją puknął,to ona jest tą silną nimfomanką która zbiera siusiaki chłopaków z siłowni...czarna wdowa Tak to jest laska na cyklu z teścia popęd mężczyzny, siła konia i agresja bo nikt z nią niechce.

3D - jest daremne. Nitroprogen lub ultimate protein wymiata SP80 też b. dobre co do ostrowi - nie przepadam za nią... Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-10 16:14:24

[...] rozgrywa się na starej hardcorowej siłowni. Trzeszcząca podłoga z desek, ponad 20 letni sprzęt, autentyczny klimat "Animal". Film przedstawia cztero dniowe zmagania Radosława Słodkiewicza z setkami kilogramów żelastwa. W każdy dzień treningu inna grupa mięśniowa, bez uśmiechu i udawania - prawdziwy ciężki trening. Film pokazuje siłę [...]

Polska produkcja powiadasz "-Agnieszka Ryk i wszystko z nią związane (jęki niczym z niemieckiego porno)." już niemoge sie doczekać torrent się rozpędził---> 60%

Mamy nowego lidera ! Została nią drużyna AS Roma (Vieira) spychając na drugie miejsce Fiorentina (Erminho). Na trzecim miejscu Valencia (Miszek) która ma punkt więcej niż Tottenham (Paolo Savo). Tendencje spadkową utrzymuje Bolton (BPL-G), który to przez dłuższy czas był w górnej połowie tabeli. Wydaje się, że drużyny Aston Villa (Jejek), Espanyol [...]

Dobra chcac nie chcac lece teraz na trening. Jestem w takim razie wstanie zrezygnowac z CKD jest tylko problem... Dobze by bylo jakbys mi poza forum z nia pomogl... I pomogl mi wszystko dostosowac do siebie. Dzis bede wieczorem, jak mozesz wyslij mi powiadomke z nr gg albo maila, to sie szybciej i lepiej doagadmy. Sog juz dawno poszedl, chociaz z [...]

ja mam podobny problem trening 3-dniowy na mnie w ogole nie dzialal zeby u mnie lapalo sile(z nia bylo najgorzej) i/lub mase, kazda partie musze zrobic 2x w tygodniu i dopiero wtedy to wszystko rusza

to ktos jest nia zainteresowany??

a zalozymy sie ? btw w tym roq mam z biologi 4+,4,5 a sram na nią ;o i moge miec dwa - ***ie mnie to

Dzisiaj mam prze***ane do czternastej niebęde mół nic jeść, a pić to tylko wode*****nia z grzybnią bo bym sobie coś zjadł a tu kapa, ***ane prześwietlenie jade na prześwietlenie brzuchabo mnie nap*****lał i po niczym mnie niechciało przejść i dlatego Pozdro

wylliam i jak ci idzie troszke masy na tej diecie tez bym ja sprobowal moze po ckd przestawie sie odrazu na nia Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-04-12 10:08:31

[...] takich opisow poniewaz roznie moge byc postrzeganych przez innych np. jako internetowy napinacz. Powiem tylko tyle ze bylo ciekawie Koles z silowni ktorego spotkalem juz na nia nie przychodzi a chcialem sie go zapytac co tam robil ?? Dzisjaj dzien wolny od treningu , wiec pelen luz , relaks a wieczorkiem Legia - lech . Jezeli chcecie jakies foty [...]

Ostatnio dużo ludzi choruje więc niemasz się czym martwić niejesteś sam Nareszcie Święta już się niemogłem doczekać kiedy sobie odpoczne od tej szkoły i tych ***anych problemów z nią związanych teraz można się zająć treningiem i aerobami Pozdro

Witaj, Co do pływania mógłbym ci pomóc, tylko żebyś napisał coś więcej o sobie, tzn ile max plywales itd., znajdź ankietę Harddude i na nią odpowiedz. Daj mi 2 dni i napisze ci trening. Aha jescze jedna sprawa dotycząca okresu bezpośredniego przygotowania, ile masz czasu na przygotowanie?

jak będziesz miał chwilke looknij moją masówę co? niby zacznę z nią gdzieś za 2 miechy ale już się doczekać nie mogę

Strona mi sie nia ładuje.... pzdr.

okej, dzisiaj sobie podłoze pod nią poduszke sog

Udalo sie wrzucic :) juz dziala cos nawalalo. Ja juz stale prowadze dzienniczki :) po HIT-sila i masa super u mnie. Pamietaj jak poszla sila to zawsze za nia predzej czy pozniej pojdzie masa, bo nawet zrobisz HST czy split z dieta i jest wieksza sila = wieksze ciezary = wieksza masa. Wiec HIT nawet jak komus masa po nim nie idize bo trzeba miec [...]

Yanas paczka doszla juz wczoraj i jest u niego bo kompel dzwonil ale niestety narazie nie mam jak sie po nia wybrac

[...] telewizja ITV wymyśliła wersję, w której gwiazdy tańczą na lodzie i nazwała ją "Dancing on ice" - "Taniec na lodzie". Program pokazywano od stycznia do marca tego roku. Jednym z uczestników show był David Seaman. Dave podszedł do wyzwania bardzo poważnie i chodził na lekcje baletu, aby lepiej koordynować swe ruchy na [...]