SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Starlife

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat może stary, ale wart odświeżania, żeby nikt nie zakładał nowego. Zwłaszcza, że sporo czytałem na temat tej firmy. Tutaj https://star-life.pl są szczegóły. W skrócie mogę powiedzieć, że ma wysokiej jakości suplementy (tylko naturalne składniki). Można też podjąć z nią współprace i przy okazji sporo zarobić. Zmieniony przez - kowal502 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2018-06-16 23:47:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !!??

    Post
    Doping

    ja jestem na cyklu omka i sie nie zale zobaczymy jak bedzie dalej... jesli ktos umi sie nia poslugiwac - ladne przyrosty - minimalne spadki czasami dzieja sie rozne rzeczy... ale jak ktos sie juz tym bawi to musi byc na rozne rzeczy przygotowany... np. na mocny bol glowy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2005-05-08 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema ale co z tego ze mu wskazesz wlasciwa droge..Sezonowiec i tak nia daleko nie zajdzie..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-05-08 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 kreatyna w organizmie wytwarzana jest właśnie w wątrobie więc nie może na nią szkodzić :P a po 2 po co ci aż 1000g? ;/ zrób sobie normalny cykl 6-7 tygodni po 10g dziennie ;) bo za dużo kreatyny nic nie da a potem mogła by nawet siła spadac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-08-02 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z taperingiem czy bez

    Post
    Doping

    mam ruska scanbecha, chyba zjade z nia do 250:)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2006-04-22 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie na ketozie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po prostu staralem sie odzywiac zdrowo gdy trenowalem boks, nie liczylem wtedy kcal ani makro. Wiele razy czytalem o keto tak jak i wiele razy myslalem o tym zeby w koncu na nia wejsc :D Dieta oparta na samych tluszczach i bialku niesamowicie mi odpowiada, lubie to co jem w tym momencie i brak wegli nie sprswia mi problemow. Po prostu juz tak mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2017-08-25 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na myśl.Poza tym trenowanie po to,żeby się umiejętności przydały na ulicy to według mnie totalny bezsens.Można trenować całe lata i nie znaleźć się nigdy w sytuacji zagrożenia.I co ???To znaczy,że trenowanie nie ma sensu???Trenować się powinno dla samej przyjemności trenowania,pozbycia się nadwyżki energii,no i pozbycia się agresji na sali,a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-02-12 16:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szansa na wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie czaisz kolo mojej wypowiedzi masz jzu 184cm wzrostu majac zaletwie 14 lat do 20 rokuz zycia mozesz rosna takze po jakiego ciula sie pytasz czy urosniesz bo urosniesz takze zacznij sie badac juz na glowe bo cos z nia nie tak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-06-05 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Post
    ActivLab

    widac od razu ze brakuje elementarnej wiedzy w linku poniżej znajdziesz niezbędne informacje do tego żeby sie z nią zapoznać: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html ogólnie rzecz ujmując jeśli chcesz przybrać na masie musisz sie odżywiać w prawidłowy sposób , tu może byc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-06-21 01:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Cel - siła -2x creatyna olimp 1250, no-xplode, storm, hmbolon, taurine -mała ilość thermo speed, moze z 70 kaps -Brak -ok 60 dni -Dieta: Bialko\tluszcze\węglowodany Śniadanie -2 jajka 12,5/10,7/1 -otręby pszenne 50g 8/2,3/30,9 -oliwa z oliwek 0/10/0 II śniadanie -orzechy włoskie 16/60,3/18 -odżywka białkowa 22,5/2/2,5 Obiad (przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-07-07 00:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj z 1,3 bo bedziesz miał problemy z miekką fają :) proponuje doraźnie 2x w tygodniu. Dłużej bedziesz na nią odporny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2014-05-29 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj z 1,3 bo bedziesz miał problemy z miekką fają :) proponuje doraźnie 2x w tygodniu. Dłużej bedziesz na nią odporny a po jakim czasie +/- faja wraca do prawidlowego dzialania? Pewnie zalezy to od okresu brania 1,3, u mnie to bedzie okolo 1-2 miesiecy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2014-05-29 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE I SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przemoo17 -napisz jaki rozkład stosowałeś do tej pory i z jaką częstotliwością trenowałeś poszczególne grupy? napisz także dokładniej co jest twoim priorytetem czy masa/siła przy niej i tak musi wzrosnąć/, czy więcej siła/wtedy trening na nią/.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2006-08-22 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko stronka.Szkoda tylko że wpadłem na nią... dziś o 1:31 jak jutro raniutko musze wstać... cóż pooglądam wszystkie walki jutro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2007-11-20 01:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zmieniliiscie interfejs forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak masz listę tematów w danym dziale i chcesz bezpośrednio przejść do ostatniej wypowiedzi w danym temacie to nie klikasz w cały tytuł tematu (bo wówczas będziesz na początku danego tematu), tylko po prawej jego stronie masz pomarańczową "strzałkę" (a włąściwie taki znaczek > ) - klik na nią przeneisie Cię do ostatniej wypowiedzi w danym temacie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2017-04-26 12:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + obciazenia

    Post
    Usuniete tematy

    Na podany adres przesłałem ofertę ze sprzętem. Proszę się z nią zapoznać i dać mi odpowiedz na maila. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2012-09-01 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    a po co pic oliwe Ja zawsze polewam sobie nia kasze albo ryz.... Czasem faktycznie - jak dam za duzo - to chce sie zygac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2004-12-20 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    miczelx czego sie nie robi dla tego sportu A co do olivy... to najcześciej polewam nią sałatki innych rzeczy nie trawię z oliwą wolę juz osobno łyknąc...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2004-12-20 16:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajna dieta. Przyjdź za miesiąc i powiedz jakie efekty to może też się na nią skuszę, jeżeli oczywiście pozwolisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-05-29 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeżeli w poniedziałek wypada strzał deki i wina to można dawać je do jednej strzykawki ? mi sie wydaje,że nia oświeccie mnie WIELKIE DZIEKI!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2005-04-03 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)