hłe hłe ciekawe czy Annula pamięta jeszcze, że się tu wpisała kolejny wielki come back postu sprzed pół roku "Lubię pracę... praca mnie fascynuje... Mogę siedzieć i patrzeć na nią godzinami..."
[...] zdjęcie: http://www.hiphopshop.pl/images/kurt_sport_braz_przod.jpg Kurtki te są bardzo twarzowe i pasują praktycznie każdemu, o ile ktoś preferuje sportowy styl ubierania się. Poza tym są bardzo krótkie, gdyż mają takie charakterystyczne ściągacze, które ładnie opinają daną osobę w talii. Krótki kołnierzyk pozwala bezproblemowo wywalić [...]
Kurtka nike.Mialem ja tylko dwa razy na sobie.Sprzedaje gdyz zauwazylem ze jest dla mnie za malaJest to rozmiar M/180cm.Nizej wstawiam zdjęcia.Kurtka do licytacji.Zaplacilem za nia 199zl.pzdr Kurtka ma chowany kaptur. Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2009-03-04 16:33:47
gajner stosują osoby kturym cieżko nabrac masy ale to musisz miec odpowiednią diete i jako jej uzupełnienie gajner Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
czyli podstawowo mocna dieta!! po za tym gainer ! kreatynka(ae z nia musisz poczekac bomusi byc przerwa miedzycyklami!) białeczka jakies różne, carbo moze byc jakieś ZMA.... ja teraz katuje sobie taki cyklik na mase: Mass xxl + kreatynka + night protein blend + carbo + ZMA i jestem dobrej myśli !! wyszło mi to gdzieś 360zł to za 500 możesz jeszcze [...]
ja mam tauryne mega caps 1500 z olimpu i na pudelku jest napisane zeby brac 1-2 kaps. dziennie. jezeli mam kreatyne i carbo czy glukoze to ta ile brac tej tauryny?? czy np. przed snem tez warto ja lykac czy tylko w porze okolotreningowej napiszcie kiedy najlepiej i ile jej mozna brac tak zeby nie przesadzic z nia..
A co sie niby poprawilo? Ze strona dziala ? Nie tam nie ma BIEDA. Myslalem, ze beda jakies komkretne rzeczy a tu sie okazala, ze u mnie w miescie jest lepszy sklep bad boya ( a musze przyznac ze maja 5x wiecej rzeczy niz tu ), chociaz zawsze myslalem ze tam jest*****nia Fakt mam nadzieje, ze sie poprawi - bo gozej byc nie moze
IMO: Tussi to efka z domieszkami a z nia trzeba uważać.. Poczytaj za i przeciw stosowaniu ... Zacznij stopniowo obserwuj organizm i zwiekszaj dawki do optymalnej( minimalnej ) dawki 3 razy dziennie po 3-2 tabsów tusssi z 2 tabsami lipo 6 Generalnie chodzi o to aby wywołać efekt termogeniczny a na to wystarczy ok 25mg efki z 200mg kofeiny i [...]
nie interesuje mnie tyle masa co silanie mam jako takiej diety,nie stac mnie na nia chociaz staram sie jak moge... nie jem slodyczy,nie pije jesli zlape jakas mala kwote to kupie sobie np.tunczyka lub cos podobnego
bo maxymalnie przedłużają progresje, ćwiczysz na każdym treningu takim ciężarem, że nia dasz rady sam wykonać pełnego zakresu ruchów- jedynie powtórzenia ekscentryczne (możemy więcej opuścić niż podnieść dzięki temu na każdym trenigu jest bodziec do którego mięsnie się nie przyzwyczaiły. Cykl 5max, jest jakby uboższą wersją imo
no przeciez to jest ogolnorzwojowkaa kazda partia w 1 dzien po sobie kadz cwiczenie nie musisz zajmowac calej silowni ale jak ktos robi na ławeczce to przeciez odpoczywa nie ? i wtedy na nia wchodzisz i mu zakladasz po tem co on miał Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-28 12:51:41
