nia

Tak, mam trójkę, i niechętnie bym ją wymienił na cokolwiek innego. Służy mi od kilku lat i nigdy wcześniej nie miałem z nią (nim) problemów. Jeśli wymieniałbym, szukałbym czegoś co obsługuje zarówno BT jak i ANT+. Hmm, buty rozważam. W ubiegłym roku rozważałem i nim się na coś zdecydowałem, zauważyłem iż przestałem biegać bo mokro i błoto i ...i [...]

Noo z tą pianką to Cię podziwiam. Wciskanie się w nią przy podrażnionej skórze od oparzeń to chyba niezbyt fajne doświadczenie No i 4: XX przy bieganiu -fajki odstawione?/-)_

ja w tym roku już przebiegłem kilkaset procent więcej niż w całym dorosłym życiu %-), nawet nie wiem dokładnie ile więcej, ale dużo ;-D btw: jakich bojek używają triatloniści do treningów? zapodajcie coś dobrego z naprawdę suchą kieszenią, żeby nie było strach włożyć telefonu i kluczyków do auta, a także żeby utrzymała +/-100kg na wodzie w razie [...]

[...] mnie zastanawiało jak można tak "leżeć" na rowerze ;-) Tak, jest to bardzo wygodna pozycja. Długo nad nią pracowałem, stopniowo schodziłem coraz niżej przez trzy lata, wymieniając mostki, demontując podkładki dystansowe, przebudowując rower czy ostatecznie odwadniając się podczas treningów gdy przyjmowane płyny próbowały wydostać się na [...]

[...] stopy, proste nogi i zablokowane kolana. 3) Kiedy padnie komenda „góra” i jednocześnie sędzia podniesie rękę w górę, zawodnik musi podnieść sztangę do pełnego zgięcia ramienia w stawie łokciowym (sztanga w pobliżu brody/gardła/nosa w zależności od indywidualnej budowy anatomicznej zawodnika, wnętrza dłoni zwrócone w kierunku twarzy zawodnika). [...]

Najważniejsze przyczyny niezaliczenia podejścia w strict curl: - Jakikolwiek ruch ramion i sztangi w dół zanim osiągnie ona pozycję końcową pełnego ucięcia ramion. - Wyginanie ciała przez zawodnika aby pomóc sobie w podniesieniu ciężaru. - Niezachowanie wyprostowanej pozycji tułowia oraz odrywanie dolnego odcinka kręgosłupa/pośladków, górnego [...]

[...] stopy, proste nogi i zablokowane kolana. 3) Kiedy padnie komenda „góra” i jednocześnie sędzia podniesie rękę w górę, zawodnik musi podnieść sztangę do pełnego zgięcia ramienia w stawie łokciowym (sztanga w pobliżu brody/gardła/nosa w zależności od indywidualnej budowy anatomicznej zawodnika, wnętrza dłoni zwrócone w kierunku twarzy zawodnika). [...]

I super że wróciłaś. Lato sprzyja ogarnianiu się, ja miałam tez kryzys absolutny od stycznia do połowy kwietnia chyba. I nawet Szczeniara nie pomagała. Jaga fajowy jęzor ma! Daj kilka szczeniaczkowych fot - strasznie ciekawa jestem jak wyglądała jako bobas. Macie jakieś plany biegania z nią? Szukam kogoś kto mi wytłumaczy jak zorganizowane są [...]

[...] No ale nic, przetrwaliśmy, dużo się dowiedzieliśmy o sobie nawzajem, że tak to eufemistycznie ujmę, a teraz jest już naprawdę dobrze. Pies zsocjalizowany świetnie, tutaj odwaliliśmy fajną robotę. Zaczynamy się z nią dogadywać, ona też już zaczyna dojrzewać psychicznie, chociaż nadal jest trzydziestokilowym szczeniaczkiem z sianem zamiast mózgu :D

Ścieżka ścieżką. Mi cholera posesja zarasta a nie mam czasu skosić. na szczęście jeszcze maczeta nie potrzebna żeby przez nią przejść %-).

U nas tak chodzi dziewczynka z labradorem, też ledwo nad nim panuje pomimo, że pies ma kolczatkę. Na początku na szelkach robił z nią co chciał, kilka razy wyrwał się i uciekł. Ale przecież labki to takie kochane psy rodzinne...

Uciekłam w jogę :D Czuję jakieś fajne luzy w biodrach. Inverty dzisiaj nie szły, więc trochę pofruwałam krukiem. Muszę się wzmocnić w tej asanie, jest parę rzeczy do ogarnięcia zanim w ogóle spróbuję iść z nią dalej. Ale ogólnie git, trochę się porozciągałam i trochę pobawiłam, zeszło 50 minut. /SFD/2021/8/7/63432dbae14042dbbd5d5756078fe653.jpg [...]

[...] A tak to Igor ma już nauczkę i jeszcze przy okazji może zmobilizuje się do solidnego treningu medycznego (Jaga za nic w świecie nie dała sobie polać pyska wodą, pół mieszkania zalane; za to psikacz odkażający to luzik, nawet nie drgnęła) plus nauczy się nosić ze sobą podręczną apteczkę. Jakby rana była poważniejsza to straszna kicha, bo ani nic [...]

Ja już miałam kilka solidnych burz w życiu, więc w temacie ogarniania dachu nad głową itp. to wiem, że sobie poradzę. Tylko nie wiem, jak poradzę sobie emocjonalnie z tym, że wielkie love story nie skończyło się happy endem a śmierdzącym gównem i że upadłam tak nisko, by usłyszeć dzisiaj od ukochanego "zamknij mordę". Ale już postanowione, teraz [...]

Rany, to będzie trudniejsze niż myślałam. Jak przeprasza i rozpacza, że mnie straci, to autentycznie jest mi przykro, że go ranię. Chyba też mam nierówno pod sufitem, żałować kogoś, komu dawałam szansę za szansą przez rok. Trzymajcie za mnie kciuki, bo to chyba naprawdę będzie najtrudniejsza rzecz, jaką przyszło mi zrobić w dotychczasowym życiu. [...]

Edytuję stary post z dublem, więc pewnie nikt nie zauważy, ale przynajmniej będzie porządek ;) Koniec z opieprzaniem się, dzisiaj godzina jogi na brzuch, ciężko %-) Ogólnie chyba mam słaby brzuch, za mało go ćwiczę. Do tego trochę próbowałam sobie przypomnieć, jak się robi fajne rzeczy. Stanie na głowie mi nie wychodzi, ale to chyba kwestia tego, [...]

[...] chciał się nią zaopiekować, gdy biedny chłopak się rozchorował. Ech, może rodzice źle zrobili, że tak szybko sobie znaleźli nowego pieska, ale mieli prawo, prawda? A ten gówniarz oczekuje, że jego współlokator będzie się psem zajmował. Jasne, ja bym się zajęła, ale nie można tego od nikogo wymagać, jeśli się na to wcześniej nie umawiałeś. [...]

[...] :/ I dodam, że jak czuje się zniechęcony to niech od razu szuka jej drugiego domu. Ale w sumie to też jestem zła, że nie pomyśleliśmy, by poczekać dłużej z wzięciem szczeniaka. Zuza by wróciła i po kłopocie, a tak to kolejny pies w domu to już za dużo. Ech, miałam przez te parę miesięcy u rodziców mieć wszystko w dupie i myśleć tylko o sobie, [...]

Zmieniłam trochę posiłki i udało się ogarnąć dodatkową kolację z prawie samych nieliczonych warzyw ;) Dam radę, ale po prostu posiłki mnie nie sycą. W sensie przed i po czuję taki sam lekki głód. A z piciem to jak zawsze zimą jest problem. Ale wmuszam w siebie butelkę 750 czy 800 ml wody i resztę z herbat i kawy. Owocowych nie lubię akurat, tylko [...]

Piesek dostaje świra na każdym spacerku, ciągnie jak czołg z nosem przy ziemi. A jak się zbieramy to aż piszczy z radości i łapką mnie pogania, żebym szybciej wiązała buty :) Ma strasznie dużo zapału do robienia rzeczy, podwórko jej nie wystarcza, ciągle biega z czymś w zębach, ostatnio z konewką :-D Niestety jak się wyprowadzę to chyba nikt z nią [...]