Rion - przypomniałeś mi o piłce! Właśnie, bo ja mam podobną znaczy się taką z zoologicznego dla psów }:-( Pamiętam, że Mawashi mi to polecił, a ona też daje czadu. Warto sobie np. w domu stopy nią rolować jak się stoi przy garnkach chociażby. Boli jak jasny gwint. Koniecznie muszę, to znów wprowadzić planu dnia. __________________ + dorzucam fotę [...]
Piłka to jest zło%-) ja nią masuje klatkę i plecy i miejsce gdzie schodzą się mięśnie rotatorów. Paskudny ból ale widzę zdecydowaną poprawę. Forma świetna.
[...] coś dla siebie %-) Eveline - również cieszę się, że poszłam tą drogą. Czuję się przede wszystkim ze sobą dobrze, mimo że na wadze pokazuje około 73kg (174 cm dla przypomnienia) W zeszłym roku zakończyłam na 76kg. A jakościowo różnica ogromna. Czołgiem nie jestem, to najważniejsze!! 8-) Aczkolwiek filigranowa również nie %-) Co nie zmienia [...]
[...] bo tylko można zfiksować od tego i podkopać sobie swoją pewność siebie. Bo najgorsze co może być to zwątpienie w cokolwiek co się robi. no, aleee. Zeszłoroczne przygotowania a obecne różnią się od siebie diametralnie i nie mogę tego porównywać, już do tego doszłam %-) Dodatkowo zeszłoroczne trendy w bikini, a obecne również się różnią @@-) [...]
[...] pogadac mozna o glupotach zbic 5, sprobowac sampla batona i zrobic fotke z kciukiem do gory :-) ja zawsze latam do ludzi ktorych sledzilem od lat i maja wiedze i sie z nia chca podzielic a na takich. targach jest ich malo... najwiecej wlasnie tych tanich gwiazdek i fit PT z papierami z urzadu dla bezrobotnhch albo tych co stali na scenie i [...]
paula.cw - powoli i do celu ;-) równie dobrze mogłabym kupić sobie lajki i polubienia stron na insta czy FB, ale nie chcę :-)) przynajmniej wiem, że każdy lajk jest szczery (moze poza insta, bo tam ludzie klikają co popadnie) A tak, znajomości z forum są bardzo fajne, to ile ludzi już poznałam z forum jest dla mnie niesamowite, a ilu z nich jest [...]
[...] czy trening procentują nam w postaci pięknej sylwetki i zdrowego ciała, tak pozowanie jedyne co to dostarcza bólu w lędźwiach itp %-) Ale może jakaś namiastka tego pozowania przełoży się na codziennie poruszanie się, ale wątpię. Natomiast jak pisaliście pozowanie jest mega hiper ważne, bo można mieć przecudowną sylwetkę, ale jak się nie [...]
Asia a zadowola jestes z działania johimbiny? bo ja się zastanawiałam nad nią jakieś czas temu To ja tez sie wypowiem na ten temat ;-) bralam i dzialala na mnie super :-) przy bardzo niewielkiej zmianie w diecie waga szla w dol bez problemu ;-) Samopoczucie bylo dobre, raczej oprocz wagi nie zauwazalam zadnego innego dzialania. Bralam na czczo, ok [...]
[...] 8-) 8-) Wszystko można! Tylko wymaga to kilku rzeczy!! - DYSCYPLINY, ZAANGAŻOWANIA, POŚWIĘCENIA, DETERMINACJI i CIERPLIWOŚCI - nic nie przychodzi łatwo w kwestii kształtowania sylwetki! Skoro przez lata nie dbało się o nią tak jak należy, to nie możemy oczekiwać, że efekty przyjdą w miesiąc, czy dwa!! Ciało ma swoje prawa, a kobiece tym [...]
pamiętam Cię z debiutów jak mięcho niemal rozrywało Ci nogawki od jeansów hah rewelacyjnie to docięłaś, teraz ostatnia prosta - jedynie myśl o tym co zrobisz po Sopocie może Cię teraz utrzymać przy życiu :D mało kto doszedł do ostatniego etapu porządnej redukcji, tego niemal BPS tym bardziej gratuluję na scenie po prostu bądź dumna z tego co [...]
Opisując swoje 'męczarnie' z wodą odnośnie zatrzymanej wody w organizmie przypominają mi się moje zmagania. Współczuję oczywiście bo wiem jak wtedy głowa pracuje i co oczy widzą patrząc w lustro. Życzę jak najszybszego powrotu do formy, w której będziesz się czuła po prostu dobrze. Ile masz wzrostu ? Piszesz, że najlepiej czułaś się ważąc 62 kg - [...]
Po 1,5 tygodniowym 'fristajlu' miskowym i jedzeniu jak zwykły śmiertelnik wracam do swojej miski :-)) Plusem tego jedzenia było, to że codziennie odwiedzałam WC %-) gdzie przy 'zdrowej' diecie i sporej ilości ru.chu i piciu wody bywałam co 3-4 dni #-P - wybaczcie za taki temat, ale z drugiej strony warto wiedzieć, że zdrowo wcale nie oznacza, że [...]
Czy w polskiej aptece można kupić cabaser lub inny środek działający tak samo ? Dostinex. to to samo? A czy Etadron obniża oprócz estro prolaktyne? Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-12-09 12:13:15 Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-12-09 12:13:36 Dostinex jest ale drogi ja brałem bromo i nie było tak zle a prolaktyna szła w dół ładnie [...]
Tak dostępne. Hgh/:m.in.Genotropin 12 lub 16iu i 36iu i jakies pod inna nazwa chyba Deca 50mg/1ml, ale droga w h*j, kolo 50zl za 50mg. Z tym, ze 150-200mg tj. tej deki dsiala lepiej nia 500-600mg undera :). Efka w postaci efrinolu kropli do nosa jak i ampułek pakowanych po 10 amp 1ml/25mg.
[...] ehh szkoda. Co do prolo to nie jest jedyny aptekarz czy tam osoba majaca luzny dostep ktora po prostu ma gdzies bicie prolo.. deka apteczna tez jest ale ludzie sie nia nie interesuja bo tez stezenie marne, cena wysoka, koszta jak przy zabawie gh ug miesiecznie. Rozumiem jednak stosowanie prozdrowotnie i gdy ma sie kase, mostek, [...]
[...] ehh szkoda. Co do prolo to nie jest jedyny aptekarz czy tam osoba majaca luzny dostep ktora po prostu ma gdzies bicie prolo.. deka apteczna tez jest ale ludzie sie nia nie interesuja bo tez stezenie marne, cena wysoka, koszta jak przy zabawie gh ug miesiecznie. Rozumiem jednak stosowanie prozdrowotnie i gdy ma sie kase, mostek, [...]
kiedys tam byla apteczna efka nie wiem jak teraz z nia jest, Jest efa inj polfy wzw w pl aptece. Bardzo milo robi Ale teraz ciężko o Tussi a co dopiero o wersję inj . Przynajmniej u mnie %-)