nia

ehh metka i metka jak na nią patrze chce mi sie jeść

droga nie jest można próbować, nie zastanawiałem sie nad nią czy działa, przy redukcji aby poprawić wytrzymałość okołotreningową można stosować małe dawki aakg czy cytruliny 1-2 g

dzisija rano wziąłem pierwszą porcję Naposimu. Wkładam do ust przegryzam na pół(twarda ta tabletka) , jak już rozgryzłem to nacisnąłem na nią jęzekiem a ta sie w 10 sekund rozpuściła dając mocno gorzki smak(na początku przed rozgryzieniem była raczej słodka nie gorzka, taka obojętna). Jak myślicie orginał czy podróbka???? Trójkąty są równe [...]

z tym przeniesieniem piersi z kurczaka nie wypali bo drugi posilek jem w szkole/nie widzę związku Wstrzymaj się z tą kreatyną, na nią jeszcze przyjdzie czas

>Witam!!! Jaką dietkę powinienem zastosowac aby trening na masę dawał >większe efekty Tak na chłopski rozum to aby trening na masę dawał efekty zastosuj dietę na masę ! >(chcę również pozbyc się warsty tkanki tłuszczowej) Mam 172 cm wzrostu i >ważę 76 kilo. Teoretycznie nie da się zdobywać masy i tracić tkanki tłuszczowej jednak [...]

Czyli co bez podciągnieć?potrzebne są te przerwy jednoddniowe? A siłka nie jest zależna ode mnie i czasami na nią nie chodzę

Nawet zakładając że na 100% jest real to bym tyle za nia nie zapłacił, a oxa chodzi za mna już od paru lat.

Kreatyny nie bierz jeszcze-poczekaj z nią na ewentualny zastój ;-) Białko stosujesz wg braków w diecie-jeśli dostarczasz odpowiednią ilość białka z jedzenia to nawet w ogóle nie musisz używać odżywki-jeśli natomiast chciałbyś ją wkomponować w dietę,to proponuję po treningu,kiedy pożądane jest białko szybko wchłanialne

TomQ probowalen kiedyś tą kreatyne, kupiłem za punkty. Problemy żołądkowe z nią miałem, straszne gazy. Oddałem koledze. Coś innego?

[...] bylo na obozie 100 osob - bylo ok 60 reszta przyjechala TYLKO na egzamin, napisal tez ze cwiczy z nami Ewa a Ewa wyjechala na inny oboz , napisal ze wychodzila z nami na Jaworzyne :) a sam na nia nie wychodzil - dziwnym trafem musial gdzies tam pojechac , takich rzeczy o nim nie jest malo i zostaje przy swoim. A co do ksiazki to nie napisal :P

hmmm ale 8 - to grubosc a 40/45mm to dlugosc wiec nie bardzo wiem czemu "za duza" wytlumaczy ktos ? a w aptekach nie maja 7x40 maja tylko 7x30mm .****nia

Dodam że chodzę do liceum o bardzo wysokim poziomie , do klasy z rozszerzoną fizyką , matmą i chemią , a siłownie mam w piwnicy , całe wakacje tyrałem żeby ją skończyć, łącznie włożyłem w nią okolo 2000 zł także coś za coś

Wielkie dzięki Duda.! :). Teraz wydam mniej kasy i lepiej nią zainwestuje :]. Jeszcze raz wielkie dzięki. Pzdr. Subzero94. PS: Tylko mam prośbę jeszcze 1. Masz może jakieś zdjęcia jak wykonywać poszczególne ćwiczenia?. Zmieniony przez - SubZero94 w dniu 2009-03-07 13:42:54

heh juz myslalem ze nic sie z nia nie stalo ale teraz juz sam niewiem jak z tymi krostami cos bylo;/ byla w pokoju w szafce i raczej nie byly to ekstremalne warunki;p ona nie jest w kapsulkach wiec moze to jakas roznica??

dzieki za ocene stacji;) no troche sie z nia bawilem ale naprawde warto;) a ten gorny profil racja powinien byc wyzej szkoda ze mi tu wczesniej nie napisales bo bym zrobil inaczej chociaz nie jest az tak zle jak sie cwiczy;)) ale dzieki za wszystko;))

hmm rozne moga byc powody...ale skoro bierzesz teraz krete to stawialbym na nia, bo podwyzsza i to w niektorych wypadkach naprawde mocno cisnienie. kumpel tak mial jak ja bral ale zaraz po skonczeniu i odstawieniu wszystko wrocilo do normy. lekarza warto jednak odwiedzic . pozdro

fazy nasycenia nia rob, bierz jak wyzej chlopaki rozpisali

witaj, to ciekawe 10 kg w miesiac? trzymales dietke? moze sie pochwal nią! czy schudniesz po ZMA niesadze to raz, drugie jesli Ci zalezy na thermach i pochodnych, sprobuj therme pro prolaba albo SNI, ja z SNI bylem zadowolony, stosuj diete, aeroby, duzo niechlej hehe i powinno byc cool !! Na marginesie niewiem jak efka na CIebie dziala ale Ja [...]

interesowala mnie odpowiedz czy warto, kasa jest wiec o nia sie nie martwie, dzieki pozdro

[...] razu bezboleśnie to warto nią nie robić tylko brać drugą. W którymś momencie trafiłem partię tępych Terumo to do jednego strzału podziurawiłem sobie oba uda tak, że miałem siniaki i krew na podłodze (serio). ostra igła=git szot. Tępa igła=masakra. Jakoś tak jakby ostra igła nie robiła wcale dziurki a tępa drze tkankę i zaraz leci krew spod samej [...]