nia

[...] Twoja dziewczyna ubiera się zbyt wyzywająco, nie chciałbym takiej.. na tej dyskotece to z iloma się nią dzielisz ? ale wracając do Ciebie, to jeśli tam jest ponad 40 cm. to ja jestem Pudzian pytałeś o rzeźbę.. wydaje mi się, że nie jest Ci potrzebne robienie rzeźby, możesz spokojnie kontynuować masę.. na pewno nie jest to budowa do rzeźbienia..

nie obchodze uwagi na temat wyciskania itd.... !! tu sie ocenia wyglad i mozna powiedziec gdzie dopracowac.... wiem ze u mnie wszystko bo zaczynam... jak wspominalem trenowalem pol roku temu przez 2 miesiace a pleckow nigdy nie cwiczylem teraz chodze na profesjonalna silownie... i wszystkie partie miesni cwicze a chodze na nia od tygodnia ... [...]

sorx ze tylko lapa ale inne body parts sa w zlym stanie specu no zgadles 39 z haczykiem co do twarzy wszystkie prawa zastrzezone magik mi na rzezbie poki co nie zalezy wiec ostatnio o nia wcale nie dbam moze przed wakacjami cos sie tluszczu zrzuci specu ja juz dzis na maxa ide z treningiem nie ma bata

nie szalej tak z nia jak laciaty na razie krooszaku i powodzenia artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

jak nie zaczęłeś jeszcze brac to ja bym był za poczekaniem jeszcze troche, skup uwage teraz na diecie z nią pokombinuj pomoze wybrnąć z zastoju, jezeli masz objawy przetrenowania(zmuszasz sie do treningów, jestes zmęczony) to mozesz tak jak napisal byk wyloozowac. Życie jest za krótkie by być małym.....

[...] kwasoow porostowych/, ktoory posiada cechy charakterystyczne dla dnp /rozsprzegacz fosforylacji oxydacyjnej/; 'problem' w tym, ze calkowite odciecie owej fosforylacji przyczynia sie do oslabienia foonkcji watroby, a w koncu jej uszkodzenia... tylko ta 'oszalamiajaca' zawartosc piro... myszom podawano wieksze dawki tootaj wklejam krootkie [...]

[...] warzna jest rozgrzewka, jeśli chcemy uniknąć kontuzji. Pozatym ułatwia ona rozciąganie 1. Skręty tułowia w tył z rękami skierowanymi na boki lub do tyłu 10 razy. 2. Krążenia bioder 10 razy w prawo i tyle samo w lewo. 3. Krążenia tułowia 5 razy w prawo i tyle samo w lewo. 4. W lekkim rozkroku opad w przód dotykając dłońmi podłogi, wytrzymujemy [...]

Przydała by się wieksza podaż łatwowchłanialnego białka lub aminokwasów - po ostawieniu kreatyny kiedy woda będzie opuszczać mięśnie organizm chcąc zachować obecny stan syntezy białek zwiększa produkcję hormonów - warto by to wykorzystać zawiększając ilość dostarczanych wolnych aminokwasów przez ok 2 tyg po zakończeniu cyklu i maskymalnie [...]

__________________________________________________________________________ http://www.czarnogrod.prv.pl-Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta [...]

__________________________________________________________________________ www.czarnogrod.prv.pl-Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta [...]

k**** takich jak Wasyl_17 powinno sie z***** najpierw daje fotki laski a pozniej sie z nia obmacuje... chlopie myslisz ze jestes sam na tym szarym swiecie? odstap kumplom albo przynajmniej kumplowi a nie sam korzystasz:)

[...] mnie myślę korzystnie. Zmieniłem także system przygotowań pod kątem diety. Zamiana ta najwyraźniej była dobrym posunięciem. Ostatnie lata przygotowywałem się w ostatnich dniach „ładując” tłuszcze, a teraz zamieniłem ten proces na ładowanie węglowodanami. Sprawiło to, że nie czułem zmęczenia, byłem mocniejszy. Ostatnie dwa [...]

NAJPIERW NAPISZE SLOW KILKA DO NEGRYSA....POZDRAWIASZ ALE SAM NIE WIESZ KOGO.POZA TYM MYSLE ZE TAK NAPRAWDE NIE WIESZ NIC WIECEJ NIZ TYLKO TO CO PRZECZYTASZ W PRASIE.JESLI NIE WIERZYSZ W SLOWA PIOTRA CZYLI KOGOS KTO JEST NAJBLIZEJ TEGO JAK TYLKO MOZNA ,TO TWOJA SPRAWA.POZA TYM PIOTR MA ODWAGE SIE UJAWNIC A TY??????? POTWIERDZAM SLOWA PIOTRA W [...]

NO No lapa wyje.ba.na w kosmos!!!!! jakie cwiczenia na nia robiles??? --==TKD==-- If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

wiesz ta po prawej jak sie nazywa? na nia nie zaglosuje bo zrobila smieszna mine, a ta druga czego tam szuka u siebie w majteczkach? fajne opalone cialka HST niebawem nowe zdjecia

[...] pisze co chce mnie to wcale nie swedzi ani nie wzrusza ;) POZDRAWIAM GORACO Lulek Czar : BUhaha a co ty masz do mojej tkaniki tluszczowej... niepodoba sie to nie patrz na nia a moze masz jakies kompleksy? (ojjj biedactwo, niestety ja nic na to nieporadze musisz walczyc z tym sam glowa do gory bedzie dobrze a jak juz straciles nadzieje to [...]

no to postaraj sie o dietę dobry gajner wybrałes i kup se do tego l-glutaminke jakaś Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Jak pisze w poscie ktory zapodal Michail najpierw powinienes sie wziac za ogoolnorozwojowy trening na silowni - jak juz tak musisz na nia chodziac, dopiero pozniej wez sie za porzadne cwicznie, najpierw przygotuj stawy i miesnie na "dzwiganie". Co do tej silowni ja takze sadze iz nie jest to dobry moment na rozpoczecie cwiczen, poniewaz [...]

[...] sól potasową ten pierwiastek bardziej Ci się przyda Co do jajek - może być te 21 ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. [...]

50 g jak rozrobisz w 500ml wody bedzie dobrze Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu