Halunka se wpierdzielil hehe albo na meczu slyszal jkak ktos krzyczy Mila to pajac i wdzial ze to ta baba z peugota poznal ja i specjalnie w nia w udezyl
Przypomniało mi sie jak na egzaminie z 'kresek' nieoczekiwanie dostałałam ocenę 4,5. Byłam tak zaskoczona ( gość był wredny, egzamin trudny, a ja podobnie jak Tyka 'odwiedzałam' uczelnie), ze kiedy profesor wyciągnął do mnie rękę, przekonana że chce mi pogratulować tego osiągnięcia, złapałam jego reke i z szerokim usmiechem zaczęłam nia potrząsać, [...]
redookcja nagromadzenia kw.mlekowego, polepszenie wytrzymalosci, wzrost dostarczania o2 oraz prodookcji atp a celu prawde moowiac nie widze zadnego - inozyna nie jest niezbedna sprawa, aby dodatkowo sie nia sooplementowac; imho jej obecnosc w sooplach wystarczy Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-16 17:52:02
jesli Wam sie zdaje, ze ja sie tutaj wymadrzam - to jestescie w bledzie. Ja rzeczywiscie prosze o rade i bardzo Wam za nia dziekuje. Dzis wieczorkiem mam w planie przeczytanie tych wszystkich textow, podanych mi przez Tyke, wydrukowalam je sobie i zamierzam zrozumiec. Jesli po ich przeczytaniu jeszcze cos bedzie niejasne, to pozwole sobie jeszcze [...]
Czy ja wiem ,jak bym miał teraz wybór (mam 18 lat ) to zaczynałbym sytematycznie ćwiczyć systemem masowym ,1 grupa mięśniowa w tygodniu ,w wieku 15 lat .Próbowałem wtedy ćwiczyć ,ale nie starczyło mi samozaparcia i udało mi się poćwiczyć 1-2 miesiące . Nikt nie pyta o diete bo nie zdaje sobie sprawy jaka jest ważna . Jeżeliby sobie uświadomili [...]
[...] o SAS czy DF" bo sie nie przygladasz przejzyj sobie jakies zagraniczne fora albo obejrzyj film bhd czy tez cala mase chlamu o amerykanskich komandosach i ich dzialaniach... na szczescie nasze kino nie ma forsy na takie ******ly (bo wogole nie ma forsy) o df wiadomo rownie duzo jak nie wiecej niz o gromie podobnie jest z sasem zdjecia z [...]
[...] rentgenowskie są lampami "gazowymi", których działanie jest zależne od obecności pozostałości gazu w lampie. Jedna z wad lampy "gazowej" - zmienność stopnia próżni w czasie - już została wspomniana. Inną wadą jest to, że napięcie lampy i natężenie płynącego przez nią prądu są współzależne. Przyczyną, dla której jest to [...]
A wiec inaczej mówiąc przybiorę na wadze, ale czystej masy mięśniowej. A teraz pytanie, skoro kreatyna zatrzymuje modę w kom. to czy ma sens ją brać, skoro później będzie znowu rzeźba, a więc cała zejdzie i zdobyta z nią siła chyba też
I myslisz, ze wizyta u dietetyka to cudowny sposob na Twoje dolegliwosci? 1. Poznaj swoj organizm 2. Okresl zapotrz. kaloryczne 3. PRZESTRZEGAJ przyjetych ustalen 4. Koryguj jak cos nie tak. A od dietetyka dostaniesz diete 1000 kcal +/- 100, waga spadnie, z nia wyglad skory, samopoczucie... I znowu zadna dieta nie bedzie skutkowala.
[...] i zaopatrzylem sie w witaminy i mineraly. Tylko jak klientce powiedzialem ze chce vitaral i jeszcze b,c,a itd. to powiedziala zebym czasem nie laczyl, no ale wylalem sie na nia:) i kupilem tylko teraz mam problem z tym jak i ile lykac bo duze tego... i oto tak: 1 vitaral - napisaen 1tabl dziennie do posilku - wystarczy czy mam brac wiecej?? i [...]
[...] i zaopatrzylem sie w witaminy i mineraly. Tylko jak klientce powiedzialem ze chce vitaral i jeszcze b,c,a itd. to powiedziala zebym czasem nie laczyl, no ale wylalem sie na nia:) i kupilem tylko teraz mam problem z tym jak i ile lykac bo duze tego... i oto tak: 1 vitaral - napisaen 1tabl dziennie do posilku - wystarczy czy mam brac wiecej?? i [...]
Dzisiaj o godzinie 19:00 na La Condominie rozpocznie się mecz pomiędzy ostatnią w tabeli Murcią i czwartą FC Barceloną. Wynik tego spotkania raczej nie będzie niespodzianką i faworyt, jakim niewątpliwie jest Barςa nie powinien mieć większych problemów z pokonaniem rywala. Barcelona w lidze jest ostatnio niepokonana i trudno liczyć, że [...]
ćwiczę od 4 lat....oczywiście początki były zwykłymi,chaotycznie zorganizowanymi cwiczeniami,tak na poważnie i dobrze ćwicze około 2.5 do 3 lat. Mam 178 cm wzrostu i aktualnie waże 94 kg,jestem po cyklu złożonym z 7 szotów Deci i mietka (200sztuk) ,ale było to rok temu jeszcze.przed wakacjami 2003 i osobiście nie do konca jestem zadowlony.... [...]
buehehe... woznica... sprzedajesz produkty SNI, czyli siedzisz w temacie suplementow nie od dzis, co za tym idzie w kulturystyce i sprawach z nia zwiazanych dzis rejestrujesz sie na SFD i jedna z pierwszych lub pierwsza wypowiedz akurat w tym temacie -------->