nia

[...] w te wakacje! aha, jeszcze tak sobie pomyślałam Weroniko, że może Twoja córka potrzebuje więcej czasu zanim monti zacznie na nią działać. własnie czytałam o gani (hop!hop!Gania jestes tu?), która zaczęła dietę w lutym, a spadki na wadze zanotowała gdzieś pod koniec lipca. każdy organizm jest inny, z inną "historią" diet, z inną [...]

baster-pl: KOMANDOS 7-8 (wydanie wakacyjne) "Od 2002 roku kiedy pododziały bojowe przechodziły proces przystosowania do funkcjonowania w pełni zawodowej obsadzie, w pułku zaczęto prowadzić selekcję kandydatów do służby. Oprócz rekrutujących się najczęściej żołnierzy z 6 BDS i 25 BKP (w jednostkach tych powinni przesłuzy conajmniej 3 lata) [...]

REMOV - troche to pokretna logika jak dla mnie. Nie wiem, moze jak przyjezdza jakas wazna persona to sprowadzaja skads kompanie reprezentacyjna, ale jakos nie chce mi sie w nia uwierzyc. A jezeli maja swoja wlasna to od razu rodzi sie mi w glowie mysl - po jaka cholere Co do zdjatka, to znalazlem je, zdaje mi sie na stronie US Army - pewnie dla [...]

Oj kochani bardzo nie podoba mi się zabranianie nam rozmów na tematy związane przecież też z odżywianiem. Przecież dieta Montignaca, to nie jest dieta, tylko nowy sposób na życie już zdrowsze i prawidłowe, więc czemu nie mówić o problemach związanych np. z bulimią, która jest wynikiem między innymi złego odżywiania się. Namawiamy do zdrowego [...]

za to zdjęcie zostane przez nią powieszony,ale każdy by chciał sie poszczycić takim słodziutkim widoczkiem nie mogłem sie powstrzymać żeby go nie wysłać (przepraszam ci za to kochanie). LAZAAAA zależy gdzie mieszkasz bo u nas też nie ma fajnych dziewczyn tylko mi sie taki skarbek trafił :) ale długo musiałem o niego walczyć :)SKARBEK MÓJ MA NA [...]

witam was moi drodzy jestem 11 dzien na kopenhaskiej dzien 4 i 11 to mojulubiony ze wzgledu na wiejski serek i kompocik i moj przepyszny jogurt naturalny ktorego nie docenialam wczesniej przed dieta jako weteran tej diety moge wam powiedziec ze z 68 kilo spadlam narazie na 63.2 zobaczymy jak bedzie dalej niby wytrzymuje po prostu nie chodze tam [...]

[...] okres wyjścia jak to nazwałeś z epoki PRL-u . Coś przecież mieszać muszą żeby jako tako wyglądało że się dzieje, tak jak w polityce. Ale ogólny zarys sensu twojego myślenia rozumiem i wiem że na poprawę trzeba poczekać sęk w tym byśmy nie czekali na nią ćwierć wieku. Pytasz co powinno już być dawno przez SG zrobione a o czym nie mają [...]

Jest za***iście. I nóżki masz śliczne. A ta mina to pewnie dlatego bo kumpel nie wiedział jak się robi zdjęcie i się długo napinałeś? Mi też tak wyszło tylko bardziej tragicznie ----------------------------------------------- http://www.rocky.host.sk/czarnogrod/ -Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz [...]

Wszystko co z nia zwiazane, zwlaszcza przelamywanie sie w roznych sytuacjach ktore Cie odtracaja.. nie potrafie do konca powiedziec. Nie mozesz byc zbyt wrazliwy oraz zbyt nadpobudliwy, to Cie eliminuje na starcie.. Musisz przewidywac pewne rzeczy ... Ja mam prawie 20 lat.. rowniez jak Wy marze jak narazie o wstapieniu w szeregi elity, lecz [...]

REWELKA STARY Trzymaj tak dalej A jak wygląda twój trening na klate ??? I ile na nią weziesh ???

[...] od Ketozy, co to jest i ogolnie jakos prosilbym o wytlumaczenie. Przy ograniczeniu w/w w diecie organizm przechodzi na tłuszcz jako podst. źródło energii. Efektem spalania tłuszczu jest wysoki poziom ciał ketonowych we krwi i w moczu. Osiągnięcie ketozy jest celem pierwszej fazy diety Atkinsa, na kopenhaskiej może wystąpic, ale nie musi 2. [...]

Witam! Spróbuję odpowiedzieć, bo coś tu ruch niewielki. Po pierwsze: jak jem posiłek węgle-białka, to czy mogę zjeść wtedy jajko? Bo ten posiłek nie powinien zawierać tłuszczów nasyconych,a jajko do takowych należy, ale znalazłam kilka przepisów w tym poście swego czasu, w których ludzie dodawali do np. sałatki jajka, alei tak posiłek traktowali [...]

[...] ale dwa razy się złamałam i nie ćwiczę, więc jednak uzbroiłam się w trochę cierpliwości, jednak musze przyznac, że zanim człowiek opanuje w 100% ten model odżywiania, to trochę czasu zabierze...Cały czas jeszcze cokolwiek jem, to się zastanawiam, czy to jest dozwolone. Szczególnie ta tablica indeksów glikemicznych w "Jeść aby [...]

hej wesolych swiat, heh..tez kiedys stosowalam kopenhaska z swietnymi efektami, tak sobie zagladnelam do tego posta i chyba jeszcze raz sie skusze na nia niech tylko sesja minie..

[...] bo skoro jest deserowa to ma powyzej 60 % kakao a jak jeszcze bez cukru to juz lux.Wiem ze biala czekolada raczej odpada.CO do nutelli itd to wiele osob regularnie zadaje o nia pytania ale jeszcze chyba nikt nie odpowiedzial jednoznacznie.Wydaje mi sie ze powinno sie jej uzywac baaaardzo sporadycznie. Natomiast jest kilka rzeczy ciastopodobnych [...]

[...] Gaciku dzis mój czwarty dzień rónież, ehh waga stoi w miejscu nawet przytyłam troszkę buuu ...ale nie załamuję się dziś mam dzień wolny od szkoły bo mam przygotowania do olimpiady i rano byłam na basenie sobie troszkę popływać, nie powiem ze były to ćwiczenia bardzo intensywne bo zrobiłam 12 basenów, ale wypoczęłam jak nigdy, po [...]

[...] o jakiejś selekcji?! Ja odbyłem służbę zasadniczą w 2305, a poborowi dostają się tam bez selekcji. Służyłem w Gromie nie będąc komandosem niestety bo poborowi są tam od j***nia wart i sprzątania, a nie od zadań specjalnych, hehe. Do selekcji przygotowuję się dopiero teraz, w cywilu, bo mam zamiar ją zaliczyć za pierwszym podejściem. Kilku moich [...]

-gdyby ktos zezarl cale pudelko na raz - bez rocienczania, to po prostu dostarczylby sporo weglowodanow, ewentualnie spotkaby sie z dziwnymi reakcjami zoladkowymi, jednak jedzenie isostara na sucho mija sie z celem. -nie spotkalam sie z wersja isostar long energy w puszce - power rade jest ok, choc z czystych osobistych powodow wole isostar - [...]

[...] BIALY SWACIE hehe no wiec : heheheheehehhahahahahahahehehehehehahahahahahahehehehehe.... a teraz sprobuje to uzasadnic 1) Krav maga to nie sztuka walki 2) nawet jak by nia byla to do najskuteczniejszej daleka droga... 3) uwazam ze najskuteczniejsza to tsunami BIALY SWACIE... znajdz i poczytaj o tej sztuce walki moj boze co tu sie dzieje

Otręby są (przynajmniej mają być zależy od procesu przygotowania) bezkaloryczne Dorota, Kapusta pekińska jest OK, można z nią robić mixy, np. poszatkować z sałatą etc.