nia

Witam !!! Jestem zainteresowany kupnem tej przedtreningówki nie mogę nigdzie tu na forum znaleźć opinii o niej. Miał ktoś z Was już z nią kontakt i się może wypowiedzieć na jej temat czy warto w nią zainwestować. Dodam też że znajduje się tam składnik DENDROBIUM wiecie jak on działa na organizm bo nie przepadam za odżywkami z DMAA po których są [...]

ps Wątroba nie boli !! Bo jest to narząd nie unerwiony Tak słyszałem- Kolega mi opowiadał a miał problemy z nią - poważne

[...] żebra, a drugim do przyczepu z boku miednicy. Główną funkcją mięśni skośnych jest poruszanie ciała na boki, ale również pomagają ciału w skrętach wokół osi tułowia. Ćwiczenia mięśni skośnych składają się ze skrętów. Wiele z nich wpływa również na rozwój mięśni międzyżebrowych. Mięśnie międzyżebrowe - zbudowane są z dwóch lub trzech wąskich [...]

Kochana, rośnij duza i zdrowa, nie myśl o zachamowaniu wzrotsu, pozatym kawa i fajki to nie wyjscie, one tego nie zachamują, to mit który wciskają dzieciakom zeby nie jarały. Zadbaj o to abyś się nie rozrosła w szerz, dbaj o linie i swoje ciało a twój wzrost stanie się twoim atutem. Wiem co mówie, własnie spotykam się z panną 180cm, jestem [...]

[...] przyłożenie piłki na polu punktowym drużyna uzyskuje 5 punktów. Po każdym przyłożeniu następuje tzw. podwyższenie, czyli kop na bramkę z linii prostopadłej do miejsca położenia, a w dowolnej odległości od słupów. Jeżeli piłka przeleci w dowolnej wysokości nad poprzeczką, ale między słupami, uzyskuje się dodatkowe 2 punkty. Czyli po udanej akcji [...]

a dokladniej mowiac, ustawiasz myszka na napisie, (klikniecie to oddanie glosu) poz-nia Monica

dzieki Kain za rade, w piatek zrobilem badania i z glukoza wszystko w porzadku, zrobilem tez standardowa morfologie 18 parametrow (powiedziano mi, ze mam wymarzone wyniki) i zbadalem poziom cholesterolu, wszystko w normie jednoczesnie zasugerowano mi, ze przyczyna mojej sennosci moze byc niskie cisnienie (np. przed chwila mierzylem i mam 98 na 56 [...]

no zacheciles mnie.tzn.ja juz wielu rzeczy w sporcie probowalem,a rugby jeszcze nia :) mozesz mi napisac jakie dokladnie wykonujecie cwiczenia? moglbys pokrotce opisac trening rugby? szukalem czegos o tym calym chaosie w necie i nic nie znalazlem! z posnani mam kilku znajomych przychodza do nas troche poboksowac :) pozdrawiam Bongo

To powiększenie piersi, jak wcześniej napisałem to lipomastia, ale nią w przeciwieństwie do ginekomastii można się pozbyć, po prostu "spalając" tkankę tłuszczową. Pozdrawiam

ja hmmm....po latach doświadczeń z dietami,które niestety rozpoczęłam w nadto młodym wieku, mając lat kilkanaście a teraz niestety pokutuję zyczę wam wszystkim powodzenia i rozwagi bo mam za sobą a raczej cały czas obok siebie bulimię i jedyne co mi się udało osiągnąć to nad nią na tyle zapanować, że funkcjonuję w miarę normalnieo tym jak jest [...]

mój pies też lubi żółtko, więc chyba się podziele i z nią i z frankiem(tak ma na imie mój kotek) smoczek zaglądasz tu jeszcze czasami?

Tak własnie jest ja miałem juz pare rakiet ale dopiero tą którą aktualnie gram "czuje" i nią mi sie dobrze gra !! Na twardości ramy rakiety to sie juz całkowicie nie znam , ale moze juz nie długo bede wiedział coś wiecej !!

[...] Nie ma sensu robić dóch cykli kreatynowych od razu po sobie. Cykl kreatyny powinien trwać 4-6 tygodni, po których trzeba zrobić 2-6 tygodni przerwy. Po długim czasie brania kreatyny organizm przestaje na nia reagować, dltaego konieczna jest przerwa.Im dłuższa przerwa w cyklach tym silniej kreatyna zadziała. HMB moim zdaniem można brać dłużej [...]

[...] chłopy sie podkładają i że nigdy nie atakuje wiecej niz 1...ale to film a Segal ma 7 dana... 8.Fakt...jest kilka przydatnych technik w aikido no i wyrabia sie nawyk schodzenia z linii ciosu...ale zeby do tych technik dojśc trza trenowac dobrych pare lat...popros lepiej tych znajomych zeby cię nauczyli kulku sprawnych technik i idź na BJJ albo [...]

[...] się w 1911 roku w Poszylu (pow. wileński) miejscowościleżącej w Puszczy Białowieskiej, stąd zwano go za granicą"polskim niedźwiedziem". Będąc już chłopcem, wyróżniał się wśród rówieśników siłą i wzrostem, walczył więc nie z rówieśnikami, ale znacznie starszymi od siebie. Jako młodzieniec nie miał sobie równych na wileńskich [...]

Chyba jestes pierwszym na tym forum ktory w pytaniu o wzrost nie pyta sie jak urosnac tylko jak stac sie nizszym . Raczej nie istnieje sposob widocznego zmniejszenia wzrostu. Dalbym ci soga za tego posta ale nia mam abonamentu 2 many friends 2 close, you may collapse from the overdose...

olimp Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Witam. rad 21 - Nie wiem czy jestem mniej czy bardziej doswiadczony ale przedstawie tu swoja propozycje treningu. Jesli chodzi o ogulno rozwojowe cwiczenia to wiadomo - ktos kto chce sie wzmocnic pompki + brzuszki. Jesli chodzi o cos bardziej zaawansowanego to oczywiscie silka. Niestety silka i priorytety z nia zwiazane troszke nam sie tu kluca z [...]

KRAZZ - ciekawa wypowiedź, mam w związku z nią kilka pytań: 1) gdzie trenowałeś wersję militarną krav maga?jako cywil? 2)jak wygląda uderzenie pod pachę i jakie wywołuje efekty? 3)czy uderzeniem w tętnice szyjne można zabić? czy tylko uderzeniem w krtań? (wolę to wiedzieć ,żeby nikogo nie zabić w razie czego) oraz pytanie do każdego kto zna [...]

Pytanko do trenujących. Jak jest u was z mawachami i lowkickami? U mnie na ten przykład wysokie kopnięcia na głowę wali się tylko podczas ćwiczeń (chodzi o obronę przed mawachami) realnie i podczas sparingów mawach idzie na wysokość żeber-czubek buta wchodzi w żebra-ojojoj jak to boli ) A co do lowkicków (oczywiście wykonujemy je także [...]