SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Kontuzja barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrobił USG na którym niby nic nie widział ale skierował na rehabilitację. Chodziłem na nią 3 miesiące i tylko pogorszala ona mój stan, zrezygnowałem z niej i poczułem się lepiej. co miałeś podczas niej robione ? Na październik 18, poszukaj bliższego terminu raczej nie powinno być problemu znaleźć trochę wcześniej . Jaką masz postawioną diagnozę ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2017-12-23 17:17:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Duży brzuch - mała waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ćwiczę, chodzę na siłownię, diety nie mam bo w tym wieku to raczej ciężko o nią. Wracam późno do domu i sam sobie nie gotuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2018-01-02 22:28:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Chwyt a rekawiczki

    Post
    Trening dla początkujących

    Bieżnie przecieram jak korzystam bo się trochę leje na nią, kobitki też przecierają, jak robię rozgrzewkę to nie przecieram bo nawet się nie spocę to po co, ławkę nieraz przecieram jak widzę że jakiś spocony typ leżał i głowa jest odbita. A tak to nie widziałem by sztangę itp ktoś przecierał. najgorzej jak ja trenuje sobie z ręczniczkiem i jakis [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2018-01-04 12:24:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Początki Judo

    Post
    Po 35 roku życia

    Patrząc zupełnie z boku, jeśli kontuzje wynikają z nadmiernej obrony przed rzutem gdyż masz obawę o swoją głowę to jest to chyba bezpodstawne, technika tego rzutu wyklucza jakikolwiek uraz głowy, jedynie chwilowo może zawirować świat i tyle. Może warto się spróbować poprostu rozluźnić i poddać. Nie mam z judo nic wspólnego, jakkolwiek zauważam to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2018-01-05 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] zdecydowanie warto przemyśleć, co może mieć na to wpływ i działać w ten sposób, aby ograniczyć czynnik mogący wpływać na nią niekorzystnie. Z reguły jest to nieodpowiednia dieta, alkohol, czy środki dopingujące. Pierwsze co, należy zrobić, to przeanalizowanie tego i wprowadzenie zmian. Co więcej, jak najbardziej można pomyśleć o dodaniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19556 Data: 2018-01-24 14:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • skóra czy nadmiar tluszczu??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skóra którą widzisz w lustrze jest zniszczona/uszkodzona, z nią nie da się zori już nic. Dalsza redukcja owszem będzie owocna, ale skóra jak była to będzie nadal. Żadne diety, maści, kremy, żele zabiegi itp... to nic nie da. Tylko zabieg pozwoli pozbyć się jej. Powie Ci to każdy lek derm lub chirurg plastyczny, nawet 'zwykły' chirurg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2018-01-28 16:14:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • antydepresanty

    Post
    Doping
    PRO

    zorientuj sie na temat Macy, czytalem ze leczy sie nia dysfunkcje seksualne wywolane ssri (kazde ssri powoduje problemy z libido) Najlepiej tez zeby byl to ektrakt np. 100:1 (to juz takiej lepszej jakosci) a tu podsylam dwa pierwsze lepsze linki z google: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2018-01-28 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ja nie polecam Tefala, miałem 2 ich patelnie, od obu odpadły rączki po jakimś roku. Jeśli kupowałbym tefala to tylko z jakiejś serii dla "profesjonalistów" z nitowanymi uchwytami. Teraz mam jakąś patelnię alluflon (to chyba granit), po 2 latach nie widać śladów zużycia), warstwa nieprzywieralna jest z obu stron, więc plusem jest to, że jest czysta [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2018-02-11 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • W problemy psychiczne wątpie Taaaa, a wiesz że każda osoba z problemami natury psychicznej/psychologicznej zawsze twierdzi że wszystko jest OK :-) ...taka właśnie jest natura psychiki i chorób z nią związanych. Jeśli wyniki badań lab są OK, podejrzewam podłoże psychogenne/psychosomatyczne. Tutaj lepszy od endokrynologa będzie seksuolog, ale lek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2018-03-28 16:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Udało mi się załapać jutro na rezonans głowy sprawdze co jest ze mam takie cisnienie w niej i zawroty. Jak sie okaże że z nią wszystko ok to pojade dalej z cyklem na innym środku. Zobaczymy może faktycznie jakiś syf był w tym co brałem teraz. Jeszcze raz wielkie dzieki za wszelka pomoc. Pzdr

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2018-04-04 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dzazga pod paznokciem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powstanie stanów zapalnych, czy zakażenie bakteryjne, co wiąże się z większymi problemami. Drzazga w skórze, czy właśnie jak u Ciebie pod paznokciem jest bez wątpienia nieprzyjemnym urazem i ciężko samemu sobie z nią poradzić. Szczególnie w sytuacji, gdy weszła ona głęboko. W Twojej sytuacji bez wątpienia warto udać się do lekarza. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zbij ta prolaktynę. Przez nią też może ci tak nisko teść wychodzi. Ile tego białka wcinasz że ci tak kreatyninę podbiło?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2018-05-25 17:55:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • [...] porównaniu z Thal, Graz był wielką metropolią, pełną samochodów i sklepów. A tu pierwsza duża niespodzianka-miasto liczy 280 tys mieszkańców-czyli ok 60 % mieszkańców Poznania Druga niespodzianka-nazwa Graz pochodzi od słoweńskiego Gradec-tak nazywała się kiedyś miejscowość należąca do Słoweńców. Po polsku mówiło się na nią Grodziec. Historia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2018-05-27 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • trening mięsniowy a przyrost masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem tego świadoma. W końcu mięśnie ważą więcej aniżeli tłuszcz. Jak mam do pracy na 13 to jem z rana śniadanie o 8, poźniej 9;30 zaczynam trening(piję woda oraz bcaa wymieszane z nią podczas treningu). Na początku zawsze się rozgrzewam, pozniej 10 minut na bieżni i zaczynam trochę hantlami, unoszenie przedramion na wyciągu dolnym, prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2018-06-08 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Weź pół tabsa cabaseru za 10 dni drugie pół. Cykl mozesz już zaczynać. Przy guzach prl byłaby dużo wyżej. Po 3 tygodniach zbadaj prolaktyne i estradiol i wtedy ewentualnie dobierze się dawki lekow. Cabaser zbije prolaktyne ale może później i tak podskoczyć od testa lub taka po prostu twoja natura że ci ją wybija ale cabaser sobie z nią spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13555 Data: 2018-06-20 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mam wage kuchenną, sypie na nią tak żeby było 45g to wtedy wychodzi lekko ponad 30g białka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2018-07-13 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mam wage kuchenną, sypie na nią tak żeby było 45g to wtedy wychodzi lekko ponad 30g białka. Szprytnie ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2018-07-13 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pizza kebab 50cm kalorie

    Post
    Kuchnia SFD

    do pizzeri zadzwon i się spytaj ile g maki na nią idzie ile skałdników

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 22:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pizza kebab 50cm kalorie

    Post
    Kuchnia SFD

    do pizzeri zadzwon i się spytaj ile g maki na nią idzie ile skałdników przez tel mu nie powiedzą bo się będą bali ze jakaś kontrola albo coś w ten deseń, można osobiście w lokalu zapytać .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DHEA ma bardzo obiecujące badania i może wykazywać ciekawe działanie. Kluczem jest tutaj stwierdzenie, że "może". Nie znajdziesz silniejszego i lepiej przebadanego suplementu niż kreatyna, więc polecam te 25zł wydać właśnie na nią, zamiast szukać coraz to nowych związków, z których żaden na pewno nie da lepszego efektu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2018-08-01 23:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)