SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • holenderska meta

    Post
    Doping

    no ja czekam raczej na Ciebie ,aż wyjaśnisz na jakiej podstawie twierdzisz ,że polska meta jest wałowana, a jeśli sie z nią spotkałeś to powiedz co było nie tak ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10836 Data: 2006-10-04 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szef6661 popieram wypowiedź malinki21: ta maść exipial to lipa. Żałuję, że wydałam na nią kasę. Twarz wygląda jak sztuczna maska. Obłęd.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 16:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bokiem w górę 3s 8-10powt. 2. Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej 4s 12-6powt 3. Naprzemienne unoszenie rąk ze sztangielkami w przód w górę 3s 8-10powt. 4. Unoszenia sztangielek w opadzie tułowia 3s 8-10powt. 5. Podciąganie sztangi wąskich chwytem do brody stojąc 3s 12-8powt. Środa i sobota: Brzuch: 1. Podciąganie kolan do klatki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-10-04 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rade . Jeszcze takie pytanie czy w ogole starczy mi na 6-7 tygodni ? czy moze jest jakis nie dobor. McGriff jak juz pisalem dieta jest mocno kulawa i nie za bardzo mam na nia czas ( zajecia dodatkowe tzw korepetycje ) :/ zma i witaminy dostane tutaj na sfd.pl ? mile widziane poprawki co dokupic co zamienic ( jesli jest produkt tanszy o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2006-10-04 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ***ie coś misie we łbie piepszy.. mniej wiecej mialem taki sen: Dostałem od mamy krowe. Kumpel sie pyta gdzie tą krowe czymasz.. Ja mu mowie ze koło bloku sie pasie. On na to to pokaż ją przyprowadź ją na moj ogrodek tam jest duzo trawy to sie nażre.. Poszłem po nią a ona ****a w jeansach.. Ja ***ie jak krowa może być w dżinsach.. heh

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpuszczanie na imprezy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] napisal kolega klaja,ale ze zrozumieniem i zastanow sie jeszcze raz czy to jest ok., ze jestes zalezny od humoru jakiegos prostaka z licencja lub bez niej (nie uwlaczajac ochroniarzom z powołania), btw. tam gdzie moje balety sie skonczyly bilety face to face sprzedawala mila kulturalna laseczka i nie bylo problemu ani z nia ani z bramkarzami :)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2006-10-04 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a hehehe... mniej wiecej tak to bylo: Dostałem od mamy krowe. Kumpel sie pyta gdzie tą krowe czymasz.. Ja mu mowie ze koło bloku sie pasie. On na to to pokaż ją przyprowadź ją na moj ogrodek tam jest duzo trawy to sie nażre.. Poszłem po nią a ona ****a w jeansach.. Ja ***ie jak krowa może być w dżinsach.. heh Poźniej policja mnie gonila za to [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://bloodwars.pl/ fajna gierka wlasnie zaczynam sobiw w nia grac chyba najleszpa w jaka gralem tak jak by polaczenie ogame i bitefight moze ktos przytnie

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy

    Temat
    Doping

    [...] jest chyba cos o uprzejmosci wiec hamujcie sie troche....mozecie mnie zbanowac nie zalezy mi na tym ani na sogach bo ja juz swoja wiedze mam i ona mi wystarcza...wcale nie musze miec przeczytane setki artykolow ani wyslanych postow.......to jest tylko moja uwaga co z nia zrobicie wasza sprawa pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2006-10-03 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Choroba Perthesa. Nie jestem pod opieką żadnego lekarza. Jeżdzę tylko co roku na kontrole. Lekarz ze 3 lata temu powiedział że teoretycznie jestem wyleczony ale że mam nie obciążać nogi i uważać na nią oraz nie brać udziału w lekcjach wf. Powiedział też że do końca życia będzie mnie noga boleć i że jest możliwość nawrotu choroby.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2006-10-03 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w udo to boli sorki za glupie pytanie ale boje sie bolu mam blokade psychiczna a jak mam igle 5 to moge nia bic w udo i w tylek? mam wbic cala igle?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2006-10-03 12:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Paul Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma walki w zadnej telewizji chyba bezplatnej, tylko na ***anym Polsacie Sport.*****nia na maxa. Ten kraj po******lony, za wszystko trzeba placic.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurva nie mam co robic ide znowu zjesc cos hmm ale****nia bo zarcia mało w domu beda krzyczec ze wszystko zjadam sam hmm o omlet sobie zrobie hrhr

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie poszedlem spac o 23 wstalem o 8 ledwo przytomny zjadlem i znow poszedlem spac. Wczoraj wrocilem z treningu taki z***any ze prawie zasnalem na przystanku wpadlem do haty zjadlem i poszedlem spac, laska mnie obudzila pogadalem z nia na gg pozniej czekalem do 20:30 by zrobic bialeczko pozniej abs walnalem pozniej znow spac xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 08:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc w szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "a potem to jakieś ciężarki na nogi i heja " bardzo nie polecana metoda ze wzgledu na stawy ktore pozniej przez nia siadaja , pozdro

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2006-10-03 07:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] południowych sąsiadów. Przy całej wielkości Jaya, jedynie łydkami przewyższa Roniego. Ronie ma zdecydowanie lepszą sylwetkę w szczególności ramiona (szczegóły umięśnienia, separacja, rzeźba), klatka piersiowa (grubość mięśni, grzbiet (jako całość, grubość), uda (całość w szczególności dwugłowe). Ogólnie sylwetka Roniego nawet przy tak [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu, dziś nogi+klatka: -Przysiady z przodu (8 x 80kg, 8 x100kg, 8 x125kg, 6 x150kg), nie dodawałem dziś obciażenia za tydzień to zrobie -Wyprosty na maszynie (10,10,10,10), -Wyciskanie na skosie w górę (60kg x8, 80kg x8, 100kg x8, 120kg x9), siła na klatke idzie ciesze się, w koncu ja musze zrobić), -Wyciskanie na płaskiej (120kg /6 x 4), [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] odwrotnie, jezeli mloda osoba nie zostanie odpowiednio wyksztaltowana motorycznie w odpowiednim czasie to pozniej jak juz bedzie dorosla nic nie bedzie mozna specjalnego z nia zrobic. Rozne cechy motoryczne ksztaltuja sie w roznych okresach dorastania. Jezeli chodzi o zdolnosci techniczne to juz predzej mozna cos poprawic, przeciez slyszy sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość spodni to 108 cm do gumki ściągającej na pas, a z nią 113 cm. Szerokość nogawki na dole to 26 cm.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 11:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no chlopaki ja dalem za nia 60 zl jak sprzedam za 35 zl to strace prawie polowe.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2006-10-02 08:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)