nia

[...] mi efekty skąd się wzięły efekty adeptów metody. Powtórzę swoja opinię z innego tematu: nie każdy na ambicje być coraz większym, niektórych usatysfakcjonuje zbudowanie po prostu atrakcyjnej sylwetki V z dobrze widocznymi mięśniami, a to na pewno można uzyskać trenując w domu metodą Lafaya. Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-28 12:16:59

no tak, ale to która w takim razie część należałoby wymienić? jak sie do niej dostac? i co z nia jest nie tak? bo to już nawet ciekawość nie daje mi spokoju.. nawet jak bym zaniósł do naprawy, to i tak chciałbym wiedzieć..

na redukcje portfela mowisz to aż tak drogo z nią jest ? :D ?? no a kolega wyżej mowi że jednak działa powyżej 4 g :D no więc jak to jest .... :] pzdr

[...] W czasie praktyki Tai Chi Chuan całe ciało jest rozluźnione. Jeżeli potrafimy usunąć nawet najmniejsze napięcia tworzące bloki w naszych ścięgnach, kościach i naczyniach krwionośnych, wtedy będziemy poruszać się lekko, zwinnie i spontanicznie. Niektórzy są ciekawi, jak można być silnym bez użycia siły? Meridiany naszego ciała są jak [...]

Sory, że sie wbije temat, ale tylko jedno pytanie a nie chce zakładać tematu. - Czy igła 0,5 x 25 mm do shota w barki będzie dobra? zakladając, ze mam bardzo mało tłuszczu (chce wbijać prolongatum). - Da się nią zaaspirować w ogóle czy przy odciąganiu tłoczka się zapcha??? Proszę o szybkie odp, bo chce sprobować w bary a nigdy tego nie robiłem, [...]

mam czerwony size matters od 2 miesiecy - przekozak no i zaplacilem za nią 140zł - czyli tyle co tutaj :)

Ja zeswojej strony proponował bym ci zrobic dojscie zamarkować uderzenie jedną ręką ,poczekać az sie odchyli i wejśc prostym druga ręką (przecierz chyba on nietrzyma tej głowy odchylonej przez pół godziny tylko musi nią wrócić kiedyś ? )

[...] białka jaj to jest to czyste, przebadana. Chodzi tylko o to, że trzeba się z nimi dogadać bo ot tak nie mają rozpisanych cen. Sprzedają w 25kg workach (dla porównania ostrowia 15kg) - coś jak olbrzymi worek po cemencie Gdy jeszcze ludzie tym handlowali można było kupić kilogram (chyba ręcznie przesypywane do worków strunowych) za 35zł [...]

Ja juz sie wypytalem moich trenerow - polecaja ta sekcje. Sekcja jest pod patronetem Centralnego Okregowego Zwiazku Ju-jitsu i piecze nad nia ma Jan Slopecki byly trener moich instruktorow zajecia prowadzi Sylwester Kacprzak czlowiek ktory jeszcze pod koniec lat 70 cwiczyl pod Andrzejem Trepte

No zobaczymy z tym egzaminem - jutro wlasnie ma bardzo wazny poprawkowy egzamin ktorym sie martwi a ja z nia. Dzieki serdeczne.

[...] powinno się znaleśc kilku userów którzy kupuja lub bedą mieli dostęp do elektronicznej wersji zawartości gazety i przeniosą to co najciekawsze tu do tego działu poniewaz nia kazdy kto ma internet i korzysta z tego forum kupuje jaką kolwiek gazete bo wszystko co potrzebuje ma tutaj wiec popieram jak najbardziej jak by co to ja bym mógł troche [...]

sluchajcie a mam pytanie jeszcze jedno: zakupilem sobie xenadrynke (mieszanke efedryny,l-karnityny,guarany i innych fajnych spalaczy tluszczu,to dla niewtajemniczonych) jak myslicie czy moge sie z nia poddzielic swoimi "skromnymi" zapsami czy raczej nie? z groy dzieki Andrzej "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

1) Lekkostrawna dieta - duże ilości płynów i nabiałów. Zdarza się, że niektórzy odczuwają poprawę stanu po wypiciu coli, ale... to dosyć ryzykowana metoda. 2) Oczywiście, że NIE ćwiczyć. Organizm jest osłabiony chorobą i skupiony na walce z nią 3) Dałbym sobie tydzień-dwa na dojście do siebie. Tym samym odpuściłbym z redukcją.

[...] 15%, węgle 60%, tłuszcz 25%. Jedz 4-5 sporych posiłków. Poczytaj w odżywianiu i ułóż sobie na podstawie tych proporcji dietę. Węglowodany czerp z ryżu, makaronu, kaszy, ziemniaków, białko z chudych mięs(piersi kurczaka), ryb, jaj, chudego sera białego, a tłuszcze z margaryn miękkich, oliwa z oliwek(np. sałatka polana nią). Najważniejsze w Twojej [...]

[...] odwiedzeniu kilku lekarzy, dopiero ten ostatni zdecydował się na badanie MR. Poniżej przesyłam jego wyniki: -niewielki wysięk w kaletce podrzepkowej głębokiej -cechy naderwania więzadła pobocznego piszczelowego w przyczepie bliższym -łąkotka przyśrodkowa z cechami zmian degeneracyjnych II st. w zakresie rogu tylnego, poza tym łąkotki bez zmian [...]

Wiesz nei chodiz o to ze nie mam kasy tylko ze strasznei droga jest i czy warto w nią inwestować. A co do turyny to chciałem poprostu wzbogacić cały cykl co o tym uważasz ? i jak byś mógł bo ja już się pogubiłem powiedz jak ty byś to wszystko brał tzn. Kreatyne Glutamine WPI eeg kazeine wapnia ??

No ale jakby się uprzeć to zobaczcie to: 1. Jak SCHUDNĄĆ? - Odpowiadając na to pytanie ograniczę się do sprecyzowania Twojego celu. Brzmi to trochę dziwnie, bo przecież Ty masz cel - schudnąć! W czym rzecz? Ano chodzi o to, że 99% odchudzających się osób za wszelką cenę dąży do spadku wagi. Tymczasem nie na tym powinno Ci zależeć. Liczy się TYLKO [...]

dieta ze zwiększoną ilością białka, z niewielką węglowodanów a średnią tłuszczy, w celu utrzymania takich proporcji może się okazać, że pomocna będzie odż. białkowa więc w pierwszej klejności należy się nad nią zastanawiać, w celu utrzymania masy mieśniowej pomocne jest białko jak i np. hmb- również pomaga spalać tłuszcz, no i jeszcze bardzo ważny [...]

jedz i się nie przejmuj, nie powinieneś nawet takiego pytania zadać, na scene nie wychodzisz, trzeba się cieszyć ze świąt spędzonych z rodziną. Jak z keto zadowolony jestes to po nowym roku na nią wejdź z powrotem Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-19 13:03:34

[...] zawsze trener gonił, ale niestety pokusa była zbyt wielka i przez nią przerwałem przygodę z lekką, aczkolwiek ostatnio postanowiłem zerwać z tym wszystkim, rzuciłem fajki z dnia na dzień (paląc po 2 paki dziennie), zaczęło się jedzenie fast foodów i innych śmieci, popijanie słodkim i aspartamem, brak wysiłku i niestety skończyło się na przybraniu [...]