SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • 1 PSK Lubliniec

    Post
    Sztuki Walki

    No dobra, skoro tak bardzo tego chcesz To kiedy jest najblizsza selekcja, jak sie na nia dostac, z ilu i jakich etapow sie sklada, no i oczywiscie ile trwa? ufff Predzej czy pozniej ktos i tak zadalby to pytanie.

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sztangą stojąc na bica robisz tą 30kg sztangą?:o zapewne zła technika ćwiczeń, to jest nawet pewne, nie liczy sie objętość treningu aż tak bardzo, staraj sie nie bujać itd. Np francuza stojąć sztangielką ja robie przy szafie tak ze opieram ręką o nią i wtedy mam zero oszukanych . Czujesz palenie w bicepsie i tricepsie jak ćwiczysz te partie?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-23 14:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    trenoojesz jooz ponad rok ze chcesz brac kreatyne ? po tym czasie dopiero organizm zyskooje odpowiedni stopien adaptacji wysilkowej, i wtedy jestes ja w stanie wykorzystac Na temat gaineroow pisalem Ci wyzej Co do glukozaminy, to mozesz ją kupic, ma dodatek chondroityny(glukozamina jest niezbedna do prawidlowej syntezy proteoglikanoow). Po [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak wygladal wasz pierwszy dzien na silowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja byłem pierwszy raz na siłce jakieś niecałe pół roku temu(namówił mnie kolega) chodziłem na nią raz w tygodniu a później 2 razy. nic mi to siły nie dawało ćwiczyłem wszystkie mięśnie w jeden dzień. jak wracałem wieczorem do domu na rowerze to taki byłem zmęczony ze w ogóle nie mogłem pedałować. teraz 2.5 miecha ćwicze w domu i jest spox.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2004-08-08 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mloda, chuda dziewczyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    IDZI Z NIĄ DO GINEKOLOGA NIECH JEJ PRZEPISZE DIANE 35 to są tabletki chormonalne na zaburzenia rózne trądzik, miesiaczki, nadmierne pocenie itp.i po tym gdziec przytyje z 5kg do 10 kg nawet a przy tym jest to dobry sposób antykoncepci i bedziesz mógł ją bez gumek widzisz same zalety ehhe i zero skutków ubocznych.... mówie serio poczytaj sobie... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2004-08-26 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ,,magnetycznych opaskach doktora lewina" reklamują coś takiego na tvp1. dwie opaski którego sie zakłada na kolana podobno potrzymują rzepke sprawiają ze są na nią mniejsze obciążenia i tym podobne, kosztują obydwie 159 zł jak myślisz warto to kupić czy to jest też taki hit jak przyrządy do cwiczen mieśni brzucha czekam na odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 10:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • na co skakanka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie 34 dni 11 godzin 426 minut i 15 sekund Twoje pytanie pozbawione jest poniekąd sensu - pierwszy widoczny efekt możesz na przykład mieć już w pierwszej minucie skakania gdy nierówno spadniesz i skręcisz nogę w kostce, co zapewne będzie nie tylko widoczne ale i słyszalne Efekty (drobne) w poprawie wydolności kardiowaskularnej pojawiać sie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-09 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kuracja oczyszczania watroby.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź,właśnie się przymieżam do tej kuracji,ale przed nią mam jeszcze kilka pytań.Pisaliście że przed kuracją należy oczyścić organizm z toxyn aby zacząć kuracje,aby usunąć pasożyty przewodu pokarmowego,jeżeli biore leki różnego rodzaju to ile dni przed kuracją mam zaprzestać brać leki,te leki mam wskazane przez lekarza więc mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to ja mógłbym razem z Nią Ci zrobić taka sesję, że by Ci się pęciny ugięły ... Zapytaj Ją jak Jej się widziałoby takie serduszko

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-25 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pewnosci siebie, albo sam nie wiem.... po prostu to moj najwiekszy problem jesli chodzi o bojki, ja wole ominc okreznym krokiem wiszaca w powietrzu bojke, niz wdac sie w nia. Tylko pozniej jest straszny kac moralny... nie wiem, czy ktos mnie zrozumie, bo wychodze na taka zalosna postac, ktora zreszta jestem, wiec prosilbym mnie nie jechac. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18134 Data: 2004-11-27 01:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    A skąd miałem wiedzieć, ze to nie było rozsądne źródło? Skąd mam też niby wiedziec, że to co ty tutaj przedstawiać pochodzi z bardziej rozsądnego źródła? Wiedż, którą zdobyłem z tej książki operuję już od dłuższego czasu i rozmawiałem już z wieloma osobami siedzącymi w tematyce kung-fu i nikt nie zgłaszał mi do tej pory takich uwag. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] publikuje tygodnik "Science". Zdaniem autorów, ich odkrycie sugeruje, że za pośrednictwem tego hormonu nadmiar brzusznej tkanki tłuszczowej może powodować zaburzenia metabolizmu i prowadzić np. do rozwoju cukrzycy. Tkanka tłuszczowa jest producentem wielu hormonów, które krążąc we krwi regulują przemianę materii. Zaburzenia w ich [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czemu u mojej siostry zaczela leciec ropa...Gdy przycisnela skore to cos wyplynelo...A zreszta nawet milaysmy robione w ten sam dzien i czasie...U mnie jest wszystko oki a u niej poleciala ropa...O co tu chodzi...?? Nie wiem jak teraz z nia jest bo jest u ciotki. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^PoMoZcIe^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siłownia a narkotyki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marihuana w pewnych ilościach leczy ale niema co z nią przesadzać szczególnie z taką od dilera bo jest nasiąknieta kupą chemikali Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-02-02 06:55:03

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 06:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rozwój choroby Alzheimera. To odkrycie pozwoli nie tylko lepiej zrozumieć mechanizm rozwoju tej wyniszczającej mózg choroby, ale też pomoże opracować nowe metody jej leczenia - uważają autorzy pracy, zamieszczonej na łamach pisma "Journal of Alzheimer's Disease". Jak wynika z wcześniejszych badań, komórki nerwowe produkują czynniki [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 07:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "pozatym to chyba jest jakis problem z psycha bo Ty podswiadomie ciagle czekasz na ten dzien na to ladowanko, nie lepiej ulozyc diete calkowicie zbilansowana ktora zawiera to co sie lubi??" chlopak chcial powiedziec ze psychika nie wytrzymuje i czlowiek chce cos wszamac innego a nie ze masz z nia problemy, zluzuj

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2005-03-24 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja miałem z matką problem, wywaliła mi nawet kilo białka i kreatyne do kosza, ale jak się na nią w****iłem to od tej pory nie tyka moich odżywek mówi, że jej to nie pasuje, ale myśle że już wie że to nie szkodzi chociaż jak lekarz jej to powiedział to go opieprzyła, uważa, że jest najmądrzejsza na świecie itp

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja fote juz dalam..a prosic nikogo o nia nie bede

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fotki kulturystów?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taki t w ogole nie ma życia, tylko sluzy do tego zeby robic mu zdjecia i zeby chinczyki sie nim podniecali i sluzy do tego zeby trzepac kase ale i tak nie bedzie mial z nia co zrobic bo juz sie i tak do niczego nie nadaje

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18610 Data: 2005-05-16 16:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którego wprowadzam wzrost, wagę i obwód pasa (jako że jestem samcem). Wynik może być obrzydliwie nieprecyzyjny, ale ważne, że mogę go porównać z wynikiem z poprzedniego tygodnia. Aby podkreślić wagę tej sprawy powiem ci, że kiedy zaczynałem się odchudzać, to przez pierwsze trzy tygodnie moja masa spadła o jeden nędzny kilogram, a obwód w pasie o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2005-05-20 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)