SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Cycu_ś weź już daj jej spokój z tymi cyckami poczekaj ocen działanie tabletek, a nie już kombinujesz milion metod ;) dla cycków z nią jesteś ? jak tabletki nie pomogą w wystarczający dla Ciebie sposób to implanty i tyle, tylko pamiętaj ze co ileś tam lat wypada je wymieniać

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2009-08-03 22:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • auc.. kolczyk...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    e tam fajna i lap soga za nia jak chcesz to wklej cala tzn wieksza

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2004-07-06 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No to po kolei: Ad.1 Akurat strona olimpowska nie podlegała u mnie analizie - sprawdzam raczej te oferujące szersze spektrum firm. Chciałem ocenić prawidłowość zamieszczania info na stronach, tylko nie wiadomo, co dokładnie oznacza "prawidłowe informowanie". Ad.2 Rozporządzenie 1924/2006... Analizowałem, a jakże. Nawet wspominałem w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-02-09 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei brutal

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie najwyżej pas szedł w góre ale jak już napisaliście jest to forma motywowania na szczęście tylko raz się z nią zapoznałem Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2003-01-21 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei brutal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie pozastanawiamy jak by sie tu zmotywować. bambus po plecach jest mniej szkodliwy niż strzał sierpowym w twarz. Nie jest niczym wielkim mówić swoim uczniom jacy to są wspaniali i że wszystko robią dobrze, z tymże wtedy ich błedy wytłumaczy im koleś na ulicy przy pomcy buta albo tulipana... Zresztą jeżeli chcesz walczyć realnie to musi cię ktoś [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2003-01-22 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiętki czy mogę dołozyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Chcesz robić klatkę 2x w tygodniu- ustaw na nią priorytet( bez 4 dni się nie obędzie) lub rób wszystkie partie 2x w tygodniu np. w oparciu o system push pull. Bez przemyślenia, wrzucanie rozpiętek w inne dni nie da rezultatu na dłuższą metę. 3. trening miejscami niedopracowany- - w plecach nie widzę drążka. Jest mc i wiosło, bardzo dobrze. Ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-07-04 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie Wody...?:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To masz takie same warunki jak ja 2,5 miesiąca temu... 11% to mało fatu... Ale tłuszcz to też woda przecież, w mięśniach też woda, to nią się je pompuje, np. kiedy bierzesz kreatynę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-02-11 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie Wody...?:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już zostało powiedziane - nie wiem skąd wziąłeś to 11% bf. Ważysz 105 kg, z czego 25 to tłuszcz, a 80 to nie tłuszcz. Poziom bf masz więc w granicach 24%, czyli ponad dwukrotnie więcej niż twierdziłeś :) Nie ma co patrzyć na zatrzymanie wody, tym bardziej że nikt z nas nie potrafi ocenić co to tak naprawdę oznacza i jaka wartość jest w normie, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-02-13 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie Wody...?:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm...na zatrzymanie wody mogą patrzeć baby, bo mamy z nią wiele poblemów (głównie cellulit, ale również ogolne "puchnięcie"), a u facetów cellulit odpada, więc raczej glownie przyczyna mogą być zmiany chorobowe. a jesli chory nie jestes, to moze zbadaj wszystkie swoje poziomy tluszczu wody i t p jeszcze raz. i zacznij sie odchudzac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-02-13 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak drogie białko i podrób;) Może ktoś z tego sklepu zrobił to celowo albo takie wyszło od producenta;) Jeśli dostaniesz ta odp to podziel się z nią jestem;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-02-20 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra a tluszcz..

    Post
    Trening dla początkujących

    tzn 2 w przeciagu 2 lat schdlam ok 20 kg i neiwiem czy moge wiecej schudnac? bo nei wiem czy to jest tluszcz czy pozostala nei wstapiona skora po odchudzaniu...a jesli to jest skora to co moge z nia zrobic zeby miec ladna figure

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2008-07-17 00:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, co dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy kupuje to na co go stać taka prawda Firma cóż pozostawia wiele do życzenia ale jak już chcesz jechać na tej firmie to odrazu mówie nie kupuj Dextrozy nie przyśpieszy ona wchłanialności Kreatyny jest to po prostu cukier prosty więc szkoda wydawać na nią pieniądze zaoszczędzisz zawsze coś. Co do Gainbolica to jest zwykłe jedzenie w proszku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2008-03-10 08:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest i Pan czerwony ale wpadnie Pan niebieski Kreatyne rownie dobrze mozesz brac bez przerw W dawce ok. 0,03g/kg wagi ciala po wysyceniu nia miesni. Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10410 Data: 2003-10-20 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawałek mojej dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    co tak śliczna dziewczyna robi przy takim brzydalu jak Ty ? gratuluje, dbaj o nia. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11795 Data: 2003-07-28 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy czy siłownia?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z nich (a ma 15 lat) zrobil sie straszny kalafior oprucz tego problemy z kolanami byly (rowniez u mnie), bardzo czesto trzeba sie myc bo zlapiesz grzybice a w tym sporcie o nia nie trudno. Silowniatu o miesnie bedzie wg. mnie latwiej lecz tez nie trudno o kontuzje. Mysle ze mozesz zapisac sie na silke ale jesli nie masz zadnego pojecia o [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2007-04-10 11:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek na pewno nie i bark raczej tez nie... to bardziej coś w okolicach łokcia i rozchodzi sie na górne i dolne ramie. Ból wlasciwie jest taki sam jak np podczas boksowania (mam rekawice i od czasu do czasu pukam), wtedy równiez po kilku seryjkach jest spory ból i przez to pewien niedowład ręki- ledwo moge nią ruszyć. Po paru godzinach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10658 Data: 2005-07-28 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase po przerwie BY ARNOLD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak miales dluzsza przerwe to nawet nia zaczynaj tego treningu.Zrob cos lzejszego a pozniej mozesz wrocic do tego.Robilem go kiedys tylko nie z 3 sriami a 5 i z progresja 8,8,8,6,6.Bardzo dobry trening na mase ale ciezki a jet to trening o nazwie Super masa i super sila wdg Arniego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2006-04-15 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod względem sportowym lipna gala. Ani Waterson, ani PvZ nie będą się liczyły w najbliższym czasie (PvZ została zmielona przez Namajunas, aż boję się pomyśleć co by z nią zrobiła Gadelha, Andrade czy JJ) Sage występuje w karcie głównej, a Barberena w karcie wstępnej mimo, że zmielił on Sejdża (no ale wiemy, że biznes rządzi się swoimi prawami). [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2016-12-13 20:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ...? http://img714.imageshack.us/img714/2195/bolek.jpg. pardon.pl/pa481/7cccf729001ba27648583538. (Archiwum Akt Nowych, KC PZPR, sygn. V/246, fragment stenogramu z posiedzenia Biura Politycznego KC PZPR w dniu 27 listopada 1984 r. , wypowiedź Mieczysława F. Rakowskiego) "... Absolutnie nie jest potrzebne podejmowanie jakiegokolwiek "ostrzału" [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2012-02-09 19:09:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • juniorzy kulturyści

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wlasnie sie dowiedzialem ze zeby wystartowac na takich zawodach to trzeba nalezec do kadry narodowej od 6 miesiecy :( i ch**nia prawdopodobnie po zawodach

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2008-02-12 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)